Psihologie 2024, Noiembrie

Epuizarea este unul dintre principalele simptome ale timpului nostru. Ea depășește uneori o persoană care este constant în contact cu societatea și se exprimă în apariția unei stări de epuizare în ea. În acest caz, vorbim despre pierderea nu numai a forței fizice, ci și a potențialului psihologic. Oamenii suferă de paralizie a simțurilor, devenind apatici și retrași. În același timp, ei încetează să se bucure de viață

Sfera de aplicare a oricărei activități de cercetare își are originea în metodologie. Fiecare fenomen din natură, fiecare obiect, fiecare esență este considerată de oamenii de știință în contextul unei metode specifice de cunoaștere a unei anumite substanțe. Nimic nu se face nefondat, fiecare construcție a unei teorii trebuie fundamentată printr-o bază de dovezi, care se dezvoltă prin diverse studii metodologice

Diagnosticarea nivelului de gândire și determinarea dezvoltării intelectului nu sunt același lucru. Pentru a identifica nivelul pe care creierul uman tinde să-l folosească atunci când rezolvă o problemă, se folosesc teste, chestionare, vizualizare și multe altele. Desigur, cu cât rezultatul persoanei testate este mai mare, cu atât nivelul mental al acestuia este mai dezvoltat

Până de curând, în știință existau multe mistere. Și una dintre ele a fost apariția gândurilor în capul meu. Fiecare persoană are gânduri în cap tot timpul. De unde vin și unde se duc atunci?

Astăzi viața noastră este supusă multor factori care sunt practic independenți de noi. În acest sens, majoritatea oamenilor din timpul nostru suferă de tot felul de frici, fobii, atacuri de panică și anxietate. Mulți dintre acești oameni au nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut. Să încercăm să învățăm despre posibilitățile de autoajutorare și, de asemenea, să vorbim despre principalele metode de a face față fricilor

Psihologia „poate fi diferită”… Nu negru, alb și roșu, desigur. Dar această știință are o mulțime de nuanțe (spectre). Prin urmare, psihologia modernă ca știință constă dintr-un număr mare de subsecțiuni, care sunt date în articol. Fiecare subsecțiune are atât un aparat categoric psihologic general, cât și propriul său

A lucra pe tine însuți este cea mai grea muncă. Fiecare persoană, mai devreme sau mai târziu, ajunge la concluzia că vrea să schimbe ceva în viața lui. Dorind să se regăsească pe sine și un nou mod de a fi, o persoană apelează la un specialist pentru sfaturi. Din acest moment începe transformarea conștientă a personalității

„Nu-mi iubesc copilul…” Pentru multe fete, această frază poate părea complet ciudată și stupidă, dar de fapt se întâmplă ca părintele să nu simtă nimic față de copil. Mai mult, psihologii de familie spun că măcar o dată în viață, dar fiecare femeie avea gândul că nu își iubește copilul

Un astfel de concept precum terapia dansului a apărut în Rusia relativ recent - acum aproximativ 25 de ani. În vremea noastră, de fapt, există o mare varietate de metode de tratament diferite. Dar acesta este poate unul dintre cele mai interesante și eficiente. La urma urmei, își are originea din vremuri foarte îndepărtate, când dansul era un atribut integral al diferitelor ritualuri. Ei bine, din moment ce subiectul este interesant și amplu, merită să-i acordați puțin mai multă atenție

Mai devreme sau mai târziu, aproape toți oamenii se confruntă cu problema creșterii copiilor. Abordarea fiecăruia cu privire la creșterea copiilor este diferită. După cum se spune: câți oameni - atâtea păreri. Cu toate acestea, această problemă a fost studiată în psihologie de multă vreme și se caută cele mai potrivite metode de educație care să contribuie la dezvoltarea deplină a copilului

Orientarea unei personalități este un termen care denotă un sistem de motive ale unei persoane care o caracterizează în mod constant. Aceasta include ceea ce își dorește, la ce aspiră, cum înțelege lumea și societatea, pentru ce trăiește, ceea ce consideră inacceptabil și multe altele. Tema orientării personalității este distractivă și multifațetă, așa că acum vor fi luate în considerare aspectele sale cele mai interesante și importante

Primim știri în fiecare zi. Ne vin de la cunoștințe, din paginile cărților, ziarelor și din lumea exterioară. Cele mai multe dintre aceste informații am dori să ne amintim. Dar se întâmplă adesea ca în momentul cel mai necesar să nu fim capabili să ne amintim ceea ce am învățat mai devreme. Pentru a întâmpina cât mai puțin această dificultate, trebuie acordată atenție dezvoltării memoriei. Pentru a face acest lucru, psihologii și oamenii de știință au creat multe tehnici care vă ajută să vă antrenați creierul și să învețe să vă amintiți

Adesea o persoană se confruntă cu fenomene care sunt inacceptabile pentru el și, prin urmare, se confruntă întotdeauna cu întrebarea ce să facă: să accepte cutare sau cutare regulă sau să-și urmeze propria cale de dezvoltare. Așa se formează o personalitate - prin alegere constantă, depășind dificultățile și contradicțiile dintre lumea interioară și lumea din jur

Cum sunt bărbații adevărați? Nu sunt ei îmbrăcați în frac fine, care conduc mașini scumpe, beau coniac peren, fumează trabucuri cubaneze, se legănă într-un balansoar lângă șemineul unui conac de la țară? Sau cei care duc copilul la grădiniță dimineața, apoi aleargă la serviciu, seara, ducându-și fiul, îi duc la antrenament? Ce calități ar trebui să aibă? Să explorăm acest subiect

Oamenii se jignesc unii pe alții și acest lucru este destul de firesc. Este rar ca cineva să ofere insulte la vârsta adultă intenționat. Faptul este că toți oamenii sunt diferiți, fiecare are propria percepție a realității și atitudinea față de aceasta. Și din moment ce oamenii au crescut în condiții diferite, în familii diferite și li s-au insuflat valori diferite, este destul de logic că sunt jigniți de lucruri diferite. Dar, în general, toate nemulțumirile au o rădăcină comună. În acest articol vom vorbi despre bărbați jigniți

Mândria masculină este acea zonă a conștiinței masculine, lovirea care îi poate submina încrederea în sine și îi poate distruge complet prioritățile. Nu contează dacă ego-ul sexului puternic a fost rănit intenționat sau neintenționat. Dar dacă astfel de situații se repetă des, cu un grad ridicat de încredere putem spune despre moartea iminentă a acestei uniuni. Experții cu experiență își oferă recomandările despre cum să nu rănești egoul unui bărbat

O criză la mijlocul vârstei apare întotdeauna pe neașteptate. Faci 30 sau 35 de ani și dintr-o dată depresia apare la orizont. Vrei schimbări, pentru că se pare că viața s-a terminat și bătrânețea este aproape. Cum să scapi de aceste gânduri intruzive? Cititi mai jos

Supraviețuirea infidelității și menținerea relațiilor de familie este o sarcină dificilă pe care majoritatea cuplurilor nu o pot face. Cel mai adesea, o problemă apare atunci când un soț caută aventuri în lateral. De ce bărbații își înșală soțiile, dar nu pleacă? Să vorbim despre asta astăzi

Psihologii spun că cea mai dificilă perioadă pentru un bărbat este vârsta de la 37 la 43 de ani. Se mai numește și criză de mijloc. Psihologia unui bărbat la vârsta de 40 de ani este subiectul de studiu al experților de top, deoarece este foarte dificil să găsești răspunsuri la multe întrebări. Această perioadă fatală poate aduce distrugeri semnificative în toate domeniile vieții unui bărbat. În acest caz, nu doar propria stima de sine are de suferit, ci și viața personală

"Dragostea este rea - vei iubi și… un bărbat căsătorit." Orice fraze iti vin in minte, dar nici o singura femeie nu este imuna de situatia de a se indragosti de un barbat insurat. Ce să faci dacă „dragostea vine brusc”? Cum să afli dacă un bărbat este căsătorit? Ca întotdeauna, există o mulțime de întrebări și chiar mai multe răspunsuri. Vom dezasambla totul

Când un bărbat întâlnește pentru prima dată isteria soției sale, devine foarte speriat. Nu știe să se comporte, cum să-și calmeze soția. De ce au femeile crize de furie și pot fi evitate?

Recent, a devenit foarte la modă să apelezi la psihologi cu experiență cu problemele lor care te vor ajuta să rezolvi orice situație

După cum știți, pe planeta noastră, populația feminină o depășește semnificativ pe cea masculină. În acest sens, mulți reprezentanți ai sexului slab trebuie să împartă un bărbat în doi. Mai mult, este greu de spus cine este mai norocos în această situație: soția sau amanta. Mulți le pare rău pentru soțiile devotate și le spun cum să se comporte dacă soțul lor înșală. În acest articol vom vorbi despre cum ar trebui să se comporte un iubit cu un bărbat căsătorit pentru a rămâne o femeie fericită și iubită

Indiferent de vârsta întâlnirii și de durata relației, fiecare dintre noi ne-am întrebat cel puțin o dată: cum să ne rezolvăm sentimentele? În lumea mică a doi, există dezacorduri, se instalează o criză, o furtună poate răvăși, uragane se plimbă și tornade se ridică, demolând tot ce le este în cale. Toate podurile și căile trasate de multe ore petrecute împreună. În izbucniri de furie, adăpostind resentimente sau furie, fiecare dintre noi a vrut să renunțe la acest domeniu, la un partener și să plece

Situațiile stresante apar zilnic în viața fiecăruia dintre noi. Suntem atât de obișnuiți cu ele încât nu întotdeauna observăm. Dar negativul pe care îl provoacă afectează starea de sănătate și echilibrul mental. Prin urmare, stresul trebuie tratat fără întârziere. Meditația este o metodă foarte eficientă de relaxare a psihicului

Pentru a evalua starea de bine, activitatea și starea de spirit, a fost elaborat un chestionar special. A fost creat de angajații Primului Institut Medical din Moscova. I. M. Sechenov. Mai precis, în 1973, chestionarul SAN a fost elaborat de V. A. Doskin, N. A. Lavrent’eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Caracteristicile acestei teste sunt descrise în articol

Probabil, în viața fiecărei persoane există situații în care este foarte greu să nu te descurajezi. Vise neîmplinite, eșecul planurilor, probleme la locul de muncă, frământări în viața personală, deteriorarea sănătății - această serie întunecată prelungită duce la melancolie profundă și depresie. Există îndoială de sine și teamă de un viitor care pare vag și periculos

Conceptul de „spontaneitate” este folosit în lumea modernă într-un mod negativ și este personificat cu imprevizibilitate, lipsă de control, impetuozitate. Dar, mai recent, a însemnat surpriză inofensivă și acțiuni neașteptate. O persoană spontană provoacă suspiciune, neîncredere și o atitudine condescendentă printre altele, cauzată de teama că în orice moment poate arunca ceva ieșit din comun. Este spontaneitatea atât de periculoasă și cum să dezvălui această calitate „periculosă” în sine?

Unul dintre cuvintele la modă ale lumii afacerilor de astăzi este creativitatea. Acest termen nu părăsește buzele reprezentanților aproape tuturor profesiilor, el apare în CV ca o trăsătură de caracter. O persoană creativă este acum în prețul marilor companii, îl caută, îl admiră, se angajează cu brațele deschise. Ce este creativitatea? Și de unde știi dacă faci parte din această categorie de oameni?

Uneori acest sentiment este atât de copleșitor încât restul vieții se estompează în fundal, iar persoana deja începe să se gândească: „Ce ar trebui să fac, m-am îndrăgostit „de moarte”?” Se pare că iubirea este ceva de care să ne bucurăm, pentru că este considerată un dar de la Dumnezeu. Nu este întotdeauna cazul, pentru că uneori începe să aducă nu bucurie și fericire, ci doar chin și suferință

Conștiința este o tulburare acută, dar trecătoare. În același timp, o persoană nu este capabilă să înțeleagă și să perceapă lumea care o înconjoară

O amăgire este cunoașterea unei persoane, care nu este de fapt adevărată, dar este luată drept adevăr

În vremea sovietică, psihologia era aproape o știință subterană. O persoană trebuia să rezolve toate problemele fie independent, fie cu ajutorul unei întâlniri de partid sau al unei celule Komsomol. Noutatea relativă a consilierii psihologice - disponibilă pe scară largă și diversificată - a contribuit la faptul că oamenii au început să adreseze specialiștilor conflictele lor interne. Cu toate acestea, spre deosebire de Occident, această ramură a științei și serviciilor este încă la început

Din fericire, acum din ce în ce mai puține fete sunt crescute în tradiții mic-burgheze și prude. Cu toate acestea, există familii în care mamele și bunicile se întreceau între ele în care nu poți avea încredere într-un bărbat în nimic, că oricine vrea să cunoască o domnișoară caută doar divertisment ușor. Este acest lucru adevărat și de ce sunt periculoase astfel de stereotipuri despre relațiile de gen?

Relații, relații, relații… Adesea întâlnim acest cuvânt, facem mult pentru a le păstra și, de asemenea, contribuim uneori la distrugere. Ce fel de relații există, ce le distruge, le întărește și le reglementează, citiți în articol

Triunghiul lui Karpman este un model de interacțiune între oameni de diferite tipuri psihologice

După cum arată practica, este imposibil să funcționezi întotdeauna normal în societate și să fii liber de ea. De-a lungul vieții sale, fiecare persoană este în contact cu un număr imens de oameni foarte diferiți. Și nu toate aceste contacte pot avea un impact pozitiv asupra noastră, unele dintre ele au un efect foarte distructiv. Uneori, există situații în viață care pot cauza prejudicii grave sănătății psihologice a unei persoane

Nu este un secret pentru nimeni că mulți oameni își mușcă unghiile: unii își ascund destul de bine obiceiul, în timp ce alții nu îl schimbă în locuri publice. Cel mai adesea, puteți înceta să vă mușcați unghiile singur - există mai multe metode dovedite, datorită cărora puteți scăpa de dependență în scurt timp

Orice s-ar spune, toată lumea are zile proaste fără excepție. Și adesea vin exact când te aștepți mai puțin. Cine știe de ce se întâmplă asta: poate este karma, sau poate doar un accident obișnuit. Dar oricum ar fi, fiecare persoană ar trebui să poată face față necazurilor. Așa că haideți să vorbim despre cum să treceți rapid și fără durere peste zilele proaste

Cu siguranță fiecare persoană a dat peste un concept precum „suspensie”. Dar puțini oameni știu ce înseamnă cu adevărat. Deși expresia „Sunt în limbo!” multe în viața de zi cu zi. Ei bine, merită să ne dăm seama care este sensul