Ca știință independentă, psihologia a început să se dezvolte relativ recent. Dar într-o perioadă scurtă de timp - puțin mai mult de un secol - s-au realizat multe. În special, abordarea comportamentală a fost studiată și aplicată cu succes în teorie și practică. Ce este acest fenomen și cum se manifestă în viața noastră? În ce domenii este aplicabilă abordarea comportamentală și care sunt criteriile suplimentare ale acesteia? Ne vom da seama.
Interpretarea dicționarului
În primul rând, trebuie să articulăm clar esența abordării comportamentale, sensul acesteia. Deci, acest termen se referă la domeniul psihologiei care studiază comportamentul oamenilor ca specie și animale. Se presupune că toate acțiunile se bazează pe reflexe, precum și pe diverse reacții la anumiți factori proveniți din mediu. Un criteriu important pentru comportamentul unui individ este istoria sa personală, adică experiența de viață. Alternează între recompensă și pedeapsă, motivație și frustrare.- determină reacția ulterioară la evenimente specifice. Adesea abordarea comportamentală în psihologie se numește behaviorism – termenul provine din cuvântul englez Behavior – „comportament”. Este de remarcat faptul că behavioriștii - oamenii de știință care sunt implicați în acest domeniu al psihologiei - înțeleg că un factor ereditar poate influența și comportamentul unui individ. Dar, în același timp, pun multă „responsabilitate” pentru anumite acțiuni asupra mediului.
Fondatori
Studiind istoria acestei arii a psihologiei, în paralel, ne vom familiariza cu reprezentanții acesteia. Abordarea comportamentală a început să apară în a doua jumătate a secolului al XIX-lea, după binecunoscutele domenii ale științei precum psihologia profunzimii și legea efectului (cea din urmă explică modul în care comportamentul este schimbat prin recompense). „Părintele” acestui termen și esența lui a fost omul de știință american John Brodes Watson. Behaviorismul său metodologic sugera că ar trebui să se acorde atenție exclusiv semnalelor care intră în mintea umană din mediul extern. În același timp, gândurile și sentimentele sale pot fi ignorate, deoarece nu afectează comportamentul. Curând această teorie a început să fie contestată de Burres Frederick Skinner, care și-a dat seama că sentimentele și gândurile sunt controlate de aceleași zone ale creierului ca și stimulii externi, prin urmare, ele sunt și declanșatoare pentru anumite reacții. Versiunea sa a devenit cunoscută sub numele de behaviorism radical și a devenit mai răspândită.
Este interesant de știut că omul nostru de știință Ivan Petrovici Pavlov l-a susținut pe Watson în judecățile sale - știm cu toții despre câinii săi și despre reacția lor la „clopot”.
Multe versiuni
Teoria originală a abordării comportamentale a studiului reacțiilor ființelor vii la anumiți factori a devenit o adevărată rezonanță în lumea psihologiei. Indiferent cum ar suna, toată lumea și toată lumea s-a angajat în studiul acestui subiect și, prin urmare, uneori au fost înaintate judecățile cele mai ridicole. Dar printre ele, din când în când, au apărut gânduri foarte valoroase, care mai târziu s-au transformat în tipuri cu drepturi depline de abordare comportamentală, bine, sau varietăți. De fapt, fiecare dintre ei spune adevărul - este ca și cum ai compara judecata lui Watson și Skinner. Prin urmare, fiecare psiholog modern decide singur care teorie este mai aproape de el și este ghidat de ea. Vă sugerăm să vă familiarizați cu fiecare dintre ele pe rând.
Comportamentism metodologic
Am aflat deja pe scurt despre asta - aceasta este abordarea comportamentală în forma sa originală, care a fost propusă de John Watson. Esența sa este că numai acțiunile publice ale unui individ (adică comportamentul său extern) pot fi observate, în timp ce gândurile și sentimentele sale sunt trecute în mod deliberat cu vederea. De asemenea, omul de știință a studiat în mod activ comportamentul oamenilor și animalelor, creând pentru aceștia anumiți factori externi (iritanți), care ar putea fi pozitivi sau negativi.
Comportamentism radical
A doua și mult mai semnificativă teorie a abordării comportamentale, propusă tot de un american pe nume Skinner. Cel mai probabil ea este câștigătoarea.a devenit tocmai datorită versatilității și unui fel de „cosmopolitism psihologic”. Cu alte cuvinte, Skinner credea că merită să luați în considerare nu numai stimulii din mediul înconjurător care „rănesc” o persoană, ci și sentimentele sale, gândurile care îl depășesc la un anumit moment în timp. La fel de importantă este și experiența - atât negativă, cât și pozitivă. S-a luat în considerare și factorul ereditar, deoarece la nivel genetic, reprezentanții anumitor tipuri de organisme vii (inclusiv oameni - aici era necesar să se facă distincție după rasă și cultură) au și credințe specifice care afectează comportamentul. Această abordare comportamentală a devenit universală și probabil încă cea mai comună și adevărată în psihologie.
Comportamentism psihologic
Pentru prima dată, sub influența unui om de știință pe nume Arthur W. Staats, abordarea comportamentală devine nu doar o teorie, susținută de un număr mic de experimente, mai ales pe animale, ci o jumătate de domeniu practic de cunoaștere. Din punct de vedere teoretic, Staats a dezvoltat un fel de sistem de time-out, adică odihnă din anumiți factori/gânduri care ar putea influența comportamentul uman, precum și un sistem de jetoane - recompense. Au fost deja efectuate experimente pe oameni, în principal pe copii cu tulburări mintale. Această experiență ne-a permis să atingem noi culmi în domeniul educației, dezvoltării culturale și sociale, precum și în prevenirea multor tulburări nervoase.
De la studiu la cerere
După Staatsși-a demonstrat experiențele lumii, bazele abordării comportamentale au devenit imediat baza pentru corectarea comportamentului diferitelor grupuri de indivizi. De fapt, teoria a fost transformată în practică – și nimic mai mult. În cursul unor astfel de manipulări, a apărut un nou domeniu de cunoștințe practice - analiza comportamentală aplicată. Se bazează pe principiile behaviorismului radical, cu ajutorul căruia reacțiile la anumiți stimuli sunt corectate la o anumită persoană sau la un grup de oameni. Acestea sunt așa-numitele tehnici ale abordării comportamentale, dintre care există nenumărate. Să enumerăm câteva dintre ele. Deci, aplicând comportamentism radical, puteți controla și schimba:
- Tulburări din spectrul autismului.
- Conservarea resurselor naturale.
- Cultură fizică și un stil de viață sănătos.
- Învățarea limbilor străine.
- Medicina.
- Creșterea copiilor.
- Lupta împotriva drogurilor.
- Atitudine animală.
- Conducere și management.
Într-un cuvânt, tehnica behaviorismului radical poate fi aplicată absolut peste tot, iar influența poate fi exercitată atât asupra unei anumite persoane, cât și asupra unui grup de oameni.
Metodologie
De asemenea, această secțiune se numește terapie comportamentală și este foarte des folosită în psihologia practică pentru a corecta anumite reacții și obiceiuri ale unei persoane. Terapia se bazează pe condiționare și învățare. Urmând anumite metode ale abordării comportamentale, puteți schimba complet harta propriilor acțiuni și acțiuni, puteți deveni o altă persoană. Datoritădintre acești tehnicieni scapă de obiceiurile proaste, dobândesc noi abilități și înclinații, încep să privească lumea într-un mod nou și interacționează diferit cu ea. Metodologia a fost pusă în practică cu succes pentru prima dată de către studenții lui Watson la sfârșitul secolului al XIX-lea. Ei i-au învățat pe copii să nu se teamă de animale. În acest proces au fost implicate următoarele tehnici, care rămân relevante până în prezent.
Învățare și învățare
Baza de nezdruncinat a elementelor de bază, care îți permite să schimbi comportamentul cât mai mult posibil sau să scapi de un obicei prost. Metoda se bazează pe un eșantion - rolul său poate fi jucat de un idol, o figurină sau un simbol, un film, o poveste, o acțiune sau un spectacol în scenă. Tipul de exemplu ilustrativ este ales în funcție de cine lucrează psihologul. Să presupunem că un copil a început să fumeze, dar în același timp îi place munca unor muzicieni anumiți, iar aceștia, la rândul lor, susțin un stil de viață sănătos. Psihologul îi reamintește adolescentului că nici idolii săi nu fac asta, iar el, imitând modelul, dezvăță obiceiul prost. În mod similar, puteți învăța o persoană să facă ceva, de exemplu, să studieze mai mult sau să învețe o limbă străină.
Este important de reținut că în această lucrare ar trebui să aplicați cu siguranță sistemul de recompense. În versiunea standard pentru copii, acestea sunt dulciuri, pentru adulți - lucruri care merită sau bani.
Desînvățare
O metodă mult mai rigidă în terapia comportamentală, care se bazează pe evitarea explicită a unuia sau a altuia factor care ar trebui eliminat. Folosind același sistemrecompense pentru acțiunile pozitive și un sistem de pedepse și penalități pentru cele negative, o persoană începe treptat să se înțărce de la a face ceea ce nu ar trebui să facă. Cel mai interesant este că tehnica dezînvățarii poate fi eficientă nu doar la nivel mental sau psihologic, ci și la nivel fizic. Un bun exemplu din primul domeniu este alcoolismul. Când o persoană începe să bea alcool, procesul ar trebui să fie însoțit de un miros extrem de neplăcut care provoacă vărsături. Treptat, alcoolul va începe să fie asociat doar cu astfel de senzații negative. Un exemplu din fiziologie este enurezisul. Pacientului este atașat un aparat special, care reacționează la apariția urinei. În același moment, pacientul se trezește și își dă seama că urinează.
Eliminare
O metodă foarte eficientă care a devenit cunoscută pe scară largă ca desensibilizare sistematică. Esența sa este că frica sau fobia este suprimată printr-o stare de relaxare. Să presupunem că o persoană îi este foarte frică de înălțimi și, fiind pe acoperișul unui zgârie-nori, începe să experimenteze nu numai anxietate conștientă. Corpul lui începe să reacționeze la frică: mușchii se contractă, pulsul se accelerează, tensiunea arterială crește. Deci corpul și conștiința sunt unite într-o stare de groază, iar persoana este complet paralizată în fața fobiei sale. Dacă rupeți această conexiune, frica se va usca și puteți face acest lucru fie învățându-vă mintea să nu observe înălțimea (ceea ce este aproape nerealist, pentru că a decis să se teamă de acest fenomen), fie să vă relaxați trupește. A doua opțiune este mai ușor de implementat. Prin urmare, o persoană este plasată în mod deliberat în mediul în care se simte cel mai bineanxietate și, în același timp, cu ajutorul medicamentelor sau a anumitor manipulări psihologice, îi relaxează corsetul muscular și reduc parametrii cardiologici. Treptat, frica dispare complet.
Deveniți o persoană diferită
După ce am citit toate cele de mai sus, putem concluziona că comportamentul, caracterul și obiceiurile cuiva pot fi schimbate radical. Orice persoană poate scăpa de efectele nocive ale tutunului și alcoolului, de fricile sale, de boli și alte lucruri care pot deranja și provoca disconfort. Tehnica este universală și poate fi folosită atât de persoanele cu anumite probleme, cât și de cei care doresc doar să schimbe ceva în viața lor și să devină mai buni. Cel mai interesant segment este aplicarea unei abordări comportamentale în managementul societății, organizației, finanțelor etc. Cu alte cuvinte, aceasta este dezvoltarea calităților de conducere, întărirea pe sine ca persoană.
opera lui McGregor
Primul dintre oamenii de știință care a reușit să introducă behaviorismul în domeniul managementului a fost Douglas MacGregor. Potrivit acestuia, abordarea comportamentală a conducerii nu este altceva decât studierea atentă a obiceiurilor și acțiunilor unui anumit „șef” și imitarea acestora. Există anumite trăsături specifice în comportamentul fiecărui lider care unesc această categorie de oameni:
- Inteligenta ridicata.
- Încredere în sine.
- Starea socioeconomică specifică.
- Responsabilitate.
- Comunicare.
- Obiectivitate.
În toate celel alte privințe, calitățile unui lider sunt determinate deorganizație sau grup de oameni pe care îl „deține”. Un factor la fel de important este habitatul - de exemplu, liderul unei comunități agricole va ști multe despre agricultură, dar, în același timp, nu își va putea aminti pe niciunul dintre președinții Americii și liderul unei organizații financiare. va fi bine versat în sfera economică, sociologie, bancar și chiar juridic, dar, în același timp, este puțin probabil să poată crește în mod competent pepene verde sau cartofi. Adică, pentru fiecare pot - propriul său vershok.
Tipuri de lideri
Într-o abordare comportamentală a conducerii, McGregor a identificat două teorii – X și Y. Sunt ca două tipuri de lider, în timp ce fiecare dintre teorii este aplicabilă în toate domeniile de activitate: atât în agricultură, cât și în economie.
- Teoria X - autoritarism și despotism. Se înțelege că oamenii inițial nu vor să lucreze și se sustră în toate modurile posibile. Nu au nevoie de acte de ambiție, ci tânjesc la siguranță. Pentru ca astfel de oameni să lucreze, este necesar un control strict, un sistem de pedepse și amenințări.
- Teoria Y - democrație și integrare. Munca este baza vieții fiecărei persoane, în ea se împlinește pe sine. În condiții favorabile, fiecare dintre angajați va putea să-și asume o parte din responsabilitate și să depună eforturi independente pentru succes. Introducerea oamenilor în reguli simple și ușor de înțeles și obiective comune face posibil ca fiecare dintre ei să se controleze. Drept urmare, liderul doar combină toate realizările angajaților și corectează petele. Echipa lucrează holistic, iar rezultatul este superior tuturorîn așteptare.
Care teorie este mai adevărată?
Nu există și nu poate fi un răspuns corect la această întrebare. Ambele teorii sunt la fel de adevărate, iar corectitudinea uneia sau a celeil alte depinde de mentalitatea oamenilor, de abilitățile și aptitudinile acestora, de experiență și de tipul de activitate. De fapt, încă există organizații care practică un sistem de conducere autoritar. Mulți angajați pur și simplu nu sunt obișnuiți cu ordinea și autocontrolul, refuză să lucreze în orice mod posibil, așa că trebuie să fie amendați și pedepsiți pentru astfel de greșeli. De regulă, oamenii cu un nivel scăzut de inteligență se comportă astfel, iar acest fenomen apare într-o măsură mai mare în țările subdezvoltate. O societate mai progresivă funcționează cel mai adesea conform schemei Y - adică șeful face parte din echipă, o legătură și nu un Cerber. Fiecare dintre angajați este foarte conștient că succesul companiei se va reflecta în orice caz în succesul acesteia, așa că nu sunt leneși, ci muncesc din greu și depun toate eforturile pentru a face acest lucru, folosește creativitatea și abilitățile practice.
