Definițiile emoționale precum o persoană speriată, frica de panică, o expresie facială agitată, un obiect teribil și terifiant sunt folosite pentru a descrie anxietatea și frica. Adesea oamenii spun că au „temeri”, vorbesc cu entuziasm despre ele, dar cu expresiile feței arată orice, dar nu frică sau frică. De fapt, o persoană care se confruntă cu frică sau o persoană speriată are caracteristici tipice destul de expresive. Acestea vor fi discutate în articol.
Frica
Frica sau frica este o calitate a personalității unei persoane, o tendință din când în când de a experimenta frică bruscă, entuziasm puternic de la ceva teribil, înspăimântător, teribil.
Când ești speriat, sentimentul de frică apare pe neașteptate. O persoană speriată își poate uita numele, unde se află, își poate pierde puterea de vorbire. Însoțitorul fricii este întotdeauna surpriza.
Frica este o reacție reflexă a corpului la o situație bruscă teribilă sau periculoasă. Persoana se cutremură de obicei, uneori apare urinarea sau defecarea, adesea oamenii simt frig pe tot corpul. Dacă te uiți la fotografia unei persoane speriate, poți vedea că pupilele lui sunt dilatate, corpul pare să fie înghețat într-o singură poziție, capul este tras în gât.
Dar pe lângă frica reflexă, există temeri cu care o persoană își trăiește toată viața. În exterior, nu se întâmplă nimic groaznic, dar persoana pare că este foarte speriată. Pe chipul lui sunt scrise frica și groază.
Fețe înspăimântate și panicate
Toată lumea cunoaște expresiile de pe fețele oamenilor speriați - ochi mari, confuzie, piele palidă. Gradul extrem de frică este frica de panică, care se caracterizează prin activitate fizică. Starea de panică este de scurtă durată, iar spaima poate persista mult timp. Dar dacă o expresie facială speriată persistă mult timp și nu există niciun motiv pentru aceasta, atunci vorbim despre un sentiment de frică, care este cauzat de o stare dureroasă a unei persoane. Cel mai adesea, această expresie facială apare cu o tulburare mintală.
Teribil, terifiant
Aceste definiții se referă la experiența fricii, dar pot fi folosite pentru a descrie stări emoționale mai complexe. Expresia facială a unei persoane care se confruntă cu groază sau frică pare nebunească: ochii lui sunt larg deschiși, ceea ce reflectă atât frica, cât și surpriza. Această viziune este numită „nebună”. expresii facialefaţa nemişcată şi îngheţată. La persoanele bolnave mintal, se poate observa adesea o astfel de expresie înghețată pe față: ca și cum ar fi împietrit de groază.
Caut cu probleme
Cel mai frapant exemplu de privire neliniștită este aspectul unui student înaintea unui examen. Dacă o persoană speriată s-a întâlnit deja cu ceva groaznic, atunci cel neliniștit doar anticipează sau presupune că se va întâlni cu ceva care îl va speria.
Expresiile faciale ale unei persoane neliniştite sunt foarte mobile, fără o expresie facială constantă, starea persoanei este emoţionată.
Manipularea fricii
Manipularea este o metodă de influență mentală care este folosită pentru a sugera în secret în psihicul uman dorințele, scopurile, intențiile sau atitudinile manipulatorului care nu coincid cu nevoile victimei.
O persoană poate deveni o victimă a manipulării numai dacă el însuși acționează ca un participant la proces, adică dorește să cadă sub influența manipulatorului. Manipularea este un joc despre vulnerabilitățile și slăbiciunile umane, care depind de caracteristicile psihicului și viziunea asupra lumii ale unei persoane, sistemul său de valori și relații.
Nu există nicio persoană care să nu fi întâlnit niciodată o manifestare de influență străină în viața sa. Oricine poate deveni un manipulator - un partener de afaceri, un membru al familiei, un șef, un prezentator TV și chiar și noi înșine.
Un tip de manipulare este folosirea fricilor umane. Aceasta este cea mai preferată tehnică a manipulatorilor. Adesea se joacă cu ignoranța și lipsa de conștientizare a unei persoane. De exemplu, înÎn copilărie, părinții manipulează copiii, speriându-i: „Dacă te porți rău, te ia un polițist”, „Dacă înveți prost, nu vei merge la universitate și nu vei începe să curățați gunoiul pe stradă”. Când o persoană devine adultă, autoritățile îl sperie cu concedierea, soțul cu divorțul și așa mai departe. Mass-media te sperie cu știri sumbre, publicitatea te sperie cu dezvoltarea de tot felul de boli și atacul microbilor. Cum să facem față temerilor pe care încearcă să ni le impună?
Pentru a face acest lucru, în primul rând, trebuie să aflați cât de reală și gravă este amenințarea. Clarificați gradul și probabilitatea pericolului, consultați surse de informații fiabile și independente, de preferință mai multe.
Frica se naște în capul nostru, așa că regula principală este să nu o lăsăm să ne controleze complet conștiința și să ne distrugem întreaga viață.
