Frica de atingere este o patologie foarte comună. Potrivit studiilor statistice, un număr mare de locuitori ai mega-orașelor suferă de o formă sau alta a acestei tulburări. Desigur, această fobie afectează negativ viața unei persoane, înrăutățind semnificativ calitatea acesteia, făcând imposibile contactele sociale și uneori romantice.
Nu este nimic ciudat în faptul că mulți oameni sunt interesați de informații suplimentare despre această patologie. Cum se numește frica de atingere? Care sunt simptomele la care trebuie să fii atent? Care este dezvoltarea acestei fobii? Există terapii eficiente? Tratamentul medical ajută în acest caz? Răspunsurile la aceste întrebări vor fi utile multor cititori.
Frica de atingere: o fobie și caracteristicile ei
Haptofobia este o frică patologică a unei persoane în legătură cu atingerea oamenilor. În știință, alți termeni sunt folosiți pentru a se referi la această afecțiune - aceștia sunt afefobia, hafofobia, tixofobia.
Această tulburare este diagnosticată la mulți locuitori ai mega-orase. De regulă, boala începe cu disconfort în timpul contactului fizic. Și dacă mai întâiteama de a fi atins de străini complică doar puțin viața pacientului, apoi pe măsură ce patologia progresează, problemele devin mai pronunțate. Imunitatea și chiar dezgustul apar la contactul cu rudele, membrii familiei, persoane apropiate. Senzațiile neplăcute se transformă într-o teamă obsesivă care face imposibilă orice interacțiune socială.
Cum să recunoașteți un haptofob?
De fapt, persoanele care suferă de o astfel de fobie au un comportament foarte caracteristic. Orice contact fizic provoacă disconfort emoțional, un sentiment de teamă și dezgust în pacient. Acest lucru se reflectă adesea în reacțiile lor, de exemplu, o persoană poate face un pas înapoi, își poate trage mâna brusc când dă mâna. Expresiile faciale se schimbă și ele.
Haptophobe - o persoană care preferă singurătatea. Mersul in vizita sau orice alt loc unde exista posibilitatea de contact fizic necesita o pregatire mentala indelungata. Astfel de oameni apar rar în locuri aglomerate, deoarece în mulțime există întotdeauna riscul de atingere accidentală. În absența terapiei, disconfortul apare și la contactul cu cei dragi, de exemplu, copiii, soția. Desigur, un astfel de comportament complică foarte mult viața socială a unei persoane, adesea pacientul ajunge complet singur.
Simptome fizice ale unei tulburări mintale
Închiderea, secretul, tendința la singurătate și lipsa de dorință de a părăsi zona de confort - acestea nu sunt toate semnepatologie. Pacienții notează că fobia este însoțită de tulburări fizice destul de tangibile. Contactul fizic provoacă adesea următoarele simptome:
- senzație de dezgust și dezgust la contact;
- amețeli severe, greață, care se termină adesea cu vărsături;
- slăbiciune bruscă, tremur al membrelor;
- sentiment de irealitate a ceea ce se întâmplă, distorsiune a percepției;
- atac de panică cu dificultăți de respirație (pacienții încep să se sufoce).
Dacă o persoană poate încă să încerce cumva să ascundă experiențele emoționale, atunci este aproape imposibil să faci față manifestărilor fizice ale unei fobie.
Rolul trăsăturilor de personalitate în dezvoltarea patologiei
Desigur, frica de atingere poate fi cauzată de particularitățile dezvoltării personalității. De exemplu, unii oameni prețuiesc confidențialitatea mai presus de orice - nu suportă familiaritatea, contactul fizic sau vorbirea cu străini.
Nu poți anula credințele naționaliste. De exemplu, o persoană poate fi inconfortabilă să fie atinsă de un membru de altă naționalitate sau rasă. Factorii de risc includ dezgustul crescut, pedanteria patologică și dorința de curățenie. Frica de atingere se dezvoltă adesea la persoanele cu asexualitate.
Toate trăsăturile de personalitate de mai sus nu sunt patologii în sine, dar în unele cazuri se pot dezvolta în fobii reale, care sunt deja mult mai dificilecontrol.
Frica de atingere: cauze
De fapt, motivele dezvoltării acestei fobii pot fi extrem de diverse. Unii dintre cei mai comuni factori de risc pot fi identificați.
- Conform statisticilor, persoanele cu tulburări din spectrul autist și dizabilități intelectuale răspund adesea inadecvat la contactul fizic.
- Fobia poate fi asociată cu tulburări ale sistemului nervos (psihastenie, tulburare obsesiv-compulsivă), diverse tulburări de personalitate (tulburări obsesiv-compulsive).
- Frica de atingere se dezvoltă adesea ca urmare a abuzului fizic sau sexual din copilărie. Există cazuri în care haptofobia s-a dezvoltat la persoanele a căror copilărie a trecut sub controlul total al părinților lor.
- Contează, de asemenea, specificul lucrării. De exemplu, personalul medical, pompierii și lucrătorii altor procesiuni au de-a face în mod regulat cu persoane bolnave, rănite. Adesea, astfel de contacte provoacă dezgust, iar acest sentiment este apoi transferat atingerii celor dragi.
Cu ce alte fobii poate fi asociată această patologie?
De fapt, frica de atingere este adesea asociată cu alte fobii. De exemplu, uneori la pacienți frica de contact este asociată cu asexualitatea. Orice atingere este percepută de o persoană ca ceva sexual și, din moment ce nu există dorință și satisfacție sexuală de la actul sexual, contactul în sine provoacă doardezgust.
Haptofobia este adesea asociată cu frica de a fi într-o mulțime, sensibilitatea la zgomot și alți factori de mediu. Adesea există și o teamă patologică de a lua o infecție.
Măsuri de diagnostic
Frica de atingere este o patologie care poate fi diagnosticată de un psihoterapeut cu experiență. În timpul ședinței, medicul este obligat să culeagă istoricul cel mai complet al pacientului, să studieze caracteristicile comportamentului acestuia, prezența anumitor simptome, să evidențieze situații care provoacă apariția manifestărilor fizice ale unei fobie..
Desigur, procesul nu se termină aici. Diagnosticul trece fără probleme în tratament, deoarece pentru o terapie de succes este extrem de important să se determine cu exactitate cauzele fricii, fie că este vorba de o traumă psihologică care a apărut în copilăria timpurie sau de tulburări hormonale.
Când este nevoie de medicamente?
După cum sa menționat deja, această fobie poate fi rezultatul unor tulburări hormonale din corpul uman. Teama de a atinge oamenii este uneori asociată cu o scădere a nivelului de hormoni tiroidieni, o scădere a cantității de hormoni sexuali sintetizati. În astfel de cazuri, este indicată terapia de substituție hormonală.
În plus, frica de atingere este adesea asociată cu nevroze și diverse forme de psihoastenie. În astfel de cazuri, poate fi adecvat să luați medicamente sedative, precum și antipsihotice. Dacă, alături de hapofobie, pacientul are tendința de a face stări depresive, atunci utilizarea deantidepresive.
Psihoterapia și caracteristicile sale
Terapia cu medicamente poate ameliora doar unele dintre simptome și poate preveni dezvoltarea unor posibile complicații, ameliorând astfel starea pacientului. Dar teama de a atinge oamenii este o patologie care se dezvoltă și progresează de-a lungul anilor. Pentru a o elimina complet, este nevoie de timp și de ședințe constante cu un psiholog.
În primul rând, specialiștii elaborează de obicei o schemă de lecții individuale. Scopul principal al unor astfel de sesiuni este de a determina cauza principală a fobiei. De exemplu, uneori o persoană trebuie să-și amintească, să realizeze și să experimenteze traumele copilăriei, să scape de vinovăție și de atitudinile greșite.
Lecțiile de grup vor fi utile în viitor. Lucrul cu un grup de oameni îl ajută pe pacient să depășească el însuși, să-și dezvolte abilitățile de comunicare și percepție socială și să se adapteze pentru a fi în societate. Dacă acest lucru dă rezultate pozitive, atunci medicul decide să efectueze un fel de „terapie de șoc” - pacientul trebuie să petreacă ceva timp într-o mulțime de oameni, să facă față propriilor senzații de la atingere și contact.
Frica de atingerea altor persoane este o problemă serioasă. Cu toate acestea, cu un regim de tratament conceput corespunzător, munca constantă a medicului și a pacientului, există șansa de a scăpa de fobie sau cel puțin de a face manifestările acesteia mai controlabile.
