Reacționăm diferit la ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Adesea, evenimentele, informațiile, comportamentul celor dragi sau al străinilor dau naștere la frică. Este adânc întipărit în conștiință, prinde rădăcini acolo și ne otrăvește viața. Rugăciunea din frică ajută la a face față negativității. Ce este, cum să lucrezi cu el, de ce afectează conștiința? Să ne dăm seama.
De ce trebuie să ne rugăm de frică?
Să vorbim puțin despre cum funcționează subconștientul nostru. Acest lucru este important dacă vrei să-ți dai seama de ce tu sau oamenii pe care îi cunoști trebuie să te rogi pentru frică și anxietate. Cert este că impresiile primite de la evenimente nu merg nicăieri. Ele sunt prezente în mod constant în celulele creierului. Uneori, experiențele negative apar în gânduri fără niciun motiv. Ei chinuiesc o persoană, o fac să-și facă griji cu privire la soarta lor în general sau un caz specific. Și aceasta, la rândul său, duce la o pierdere a încrederii, dă naștere la dependență emoțională de o persoană saucircumstanțe.
Se pare că, sub influența fricilor, o persoană nu poate acționa pe deplin, nu poate lua decizii, nu poate simți plăcere din ceea ce face, ceea ce întâlnește. Nu mai este o persoană, ci un animal speriat, care caută să găsească o nurcă pe care să se ascundă de „dușman”. Și o face singur: permite emoții provocatoare în gândurile sale. Domnul, desigur, ne-a dat libertatea de a alege, dar asta a vrut să spună? Dumnezeu a creat Pământul pentru ca copiii săi să simtă plinătatea și armonia lui plină de bucurie. Temerile ca atare ar trebui doar să sublinieze frumusețea de a fi în această lume. Rugăciunea este menită să mențină în suflet un sentiment de legătură constantă cu Atotputernicul. De aceea este importantă.
Cui i se recomandă să se roage de frică și anxietate?
De fapt, sunt multe persoane care experimentează emoții negative în relație cu mediul extern. Sunt puțini oameni cărora nu le-a fost niciodată frică de nimic. Frica este o reacție naturală a sistemului nervos la factori de neînțeles sau amenințători. Dar nu pe toți cei pe care îi aduce la experiențe constante. Unii îl folosesc ca une altă, alții trăiesc în groază, se tem în mod constant. Este al doilea care are nevoie de rugăciune din frică. Acești oameni au nevoie de sprijin, îngrijire, chiar și o încurajare constantă.
Nu toată lumea are o autoritate demnă, ale cărei cuvinte vă permit să priviți lumea cu mai multă îndrăzneală. Și nu este necesar pentru un credincios. Rugăciunea din frică îți permite să realizezi că nu ești singur. Domnul este mereu aproape. Grija lui este imensă, bună și afectuoasă. Dar numai un credincios sincer o simte. Daca elconduce o conversație cu Domnul în sufletul său, apoi încetează să se mai sperie de greutățile sau șmecherii rele ale celor din jur. Persoana are încredere în sprijinul de sus. Este mai important decât cuvintele sau acțiunile celor dragi, furia șefului sau amenințările care se revarsă din toate canalele de informare.
Ce rugăciuni sunt recomandate?
Biserica crede că emoțiile negative apar într-o persoană sub influența diavolului. Acestea sunt trucurile lui, menite să-l împingă pe credincios de pe calea dreptății. În Ortodoxie, există texte speciale împotriva unei astfel de influențe. Primul dintre ele este psalmul al 90-lea. Este recomandat să o citești atunci când groaza te împinge la disperare, te împiedică să faci cele mai obișnuite lucruri: să lucrezi, să gătești sau să mănânci, să comunici cu cei dragi. Aceasta este o rugăciune foarte puternică pentru frică. În cazurile grave, oamenii îl citesc continuu de patruzeci de ori. Ajută să-ți revii în fire, să te întorci la Domnul cu sufletul tău.
Există un text care este recomandat să-l citiți înainte de a merge la culcare. Ajută la calmarea și relaxarea normală. Dacă o persoană vin cu viziuni groaznice, rugăciunea pentru noapte îl va ajuta și ea. Înainte de a merge la culcare, de frică, spune aceste cuvinte: „Doamne Iisuse Hristoase! Ajută-mă, slujitorul tău păcătos, să-mi întărească sufletul ca să pot face față nenorocirii diavolești care îmi creează frică în minte. Fii cu mine, Doamne! Protejează și salvează slujitorul tău. Amin! . Vei vedea, după un timp vei percepe evenimentele mult mai calm și vei acționa, ceea ce este important, mai hotărât și cu mai mult succes.
Despre fricile copilăriei
Dacă o persoană poate încă să lupte cumva cu propria sa frică, atunci ororile copiilor îi fac pe părinți să se simtă cu adevărat neputincioși. Desigur, ar trebui să-ți dai seama de ce omulețul avea frică. Probabil, este necesar să se elimine cauzele care au dus la apariția negativului. Copilul trebuie să fie învățat elementele de bază ale credinței. El trebuie să înțeleagă că nu este niciodată singur, pentru că Domnul este întotdeauna aproape. Și pentru a face față problemei rugăciunii din frică. La un copil, va provoca pace și liniște. Este indicat să o citiți împreună cu bebelușul, explicând sensul acestei bune lecții. Treptat copilul va uita imaginile teribile. În același timp, va învăța să-L simtă pe Atotputernicul, să vorbească cu el. Aceasta va fi baza vieții sale fericite și drepte.
Ce rugăciuni se citesc pentru a ajuta copiii?
De fapt, nu există versuri speciale. Dacă fricile sunt uriașe, aduceți copilul la isterie, folosiți psalmul 90 menționat. Plantați un mic în apropiere, aprindeți lumânări și citiți rugăciunile cu o voce liniștită și calmă. Cei care sunt mai în vârstă, lăsați-i să ajute. Copiii mici se pot juca fără a fi atenți la acțiunile tale. Simplul fapt că părinții sunt în apropiere, calmi, binevoitori, va avea deja un efect favorabil asupra bunăstării sale. Iar textele sfinte vor fi absorbite ca un balsam în suflet, rănite de frici.
Dacă un copil plânge și se trezește noaptea, citiți Rugăciunea Domnului stând în picioare în capul patului. Încrucișează copilul, se spală cu apă sfințită. Dacă copilului îi este frică de circumstanțe reale - colegi de clasă, examene, huligani în curte - va trebui să ajuți în două moduri. În primul rând, încercați să eliminați cauza negativității, mai întâiîn al doilea rând, vorbește cu cel mic despre Dumnezeu, influența lui asupra vieții umane. Rugăciunea pentru copii înainte de a merge la culcare de frică în acest caz este psalmul 90. Dar ar trebui explicat micului cititor și ascultător.
Frica de moarte
Se crede că toți vom părăsi această lume. Nu există nicio modalitate de a evita acest lucru. Și totuși oamenii se tem de tranziție. Nu le este frică de tocmai faptul de a părăsi această lume, ci de necunoscut. Psihologii o consideră o fobie. Cum poți să te temi de inevitabil? Doar o persoană cu adevărat credincioasă înțelege că frica este nepotrivită aici. La urma urmei, nu mergem în necunoscut sau în vid, ci la Domnul nostru. Și pentru asta se străduiește sufletul uman. O persoană se poate agăța de bunurile pământești. Dar adevărul trăiește în subconștientul fiecăruia: locul nostru este lângă Domnul. Cei care nu pot face față în niciun fel groază nu ar trebui să ascundă emoțiile negative. Există o rugăciune ortodoxă specială pentru frică. Du-l Domnului și nu te va părăsi.
Rugăciune de frica morții
Dacă ți-e frică de moarte, spune următoarele cuvinte: „Doamne Isuse! Întoarce-ți bunătatea asupra slujitorului tău păcătos. Miluiește-mă pe mine, care se teme de moartea inevitabila pentru toată lumea. Sufletul meu nu se teme de moarte, chinurile ei îngrozesc și necunoscutele suferinței. Ajută, Doamne, să faci față durerii corozive. Întinde spre mine mâna bunătății Tale. Amin!”.
Concluzie
Știi, fiecare are propriile temeri. Unii vor vedea un gândac și vor leșina, alții nu pot fi atrași în lift cu o turtă dulce, alțiinu pot zbura într-un avion fără o doză serioasă de sedative. În plus, mass-media creează un câmp informațional plin de amenințări fictive și reale. Dacă reacționezi la fiecare, așa cum se spune, nu vor fi suficienți nervi. Dar Domnul, repetăm, ne-a dat libertate. Ne construim propria lume. Ce să lase să intre și ce să împingă, decide persoana. Dacă vrea să sufere și să tremure de fiecare foșnet - voința lui. Dar, cred, este mai bine să fii sub ocrotirea Domnului, întorcându-ne în mod constant către el cu rugăciune. Ce crezi?
