Comportamentul încrezător este adesea cauza succesului în multe lucruri. Pentru a nu rata oportunități bune din cauza îndoielii de sine, nu este necesar să fii o persoană încrezătoare în mod natural. Există modalități eficiente de a dezvolta încrederea în sine, care sunt eficiente chiar și pentru cei mai îndoielnici. Nu ar trebui să memorați cuvintele în fața unei oglinzi - un adevărat sentiment de calm și propria forță ar trebui să vină din interior. Acest lucru poate fi realizat în doar trei pași.
Primul pas este să știi
Primul pas pentru a înțelege cum să câștigi încrederea în sine este să înțelegi motivele îndoielilor tale. Înțelege ce anume trezește frica în tine și te privează de controlul asupra situației. Dacă știi perfect ce faci, temerile tale sunt justificate? Identificați ce vă sperie cel mai mult și începeți să lucrați pentru a schimba această situație. Dezvoltând abilitățile a căror lipsă te împiedică să te simți încrezător în tine, poți avea mai mult succes. De exemplu, unui șofer experimentat nu îi este frică să conducă. Dacă conducerea te sperie, exersează-te mai des. Încercați să conduceți noaptea când nu veți deranja pe nimeni. Asigurându-vă că totul nu este atât de dificil, veți înțelege cumdezvoltă încrederea în sine.
Al doilea pas - acțiune
Deci ați identificat ceea ce vă face să nu fiți sigur. Începeți să dezvoltați toate acele abilități pe care le considerați necesare pentru o persoană de succes. Munca intenționată pentru auto-dezvoltare este una dintre cele mai bune modalități de a dezvolta încrederea în sine. Dacă ești conștient de cât de dezvoltat și calificat ești, fricile sunt lăsate în urmă. Alocați doar o oră pe zi pentru propria dezvoltare, iar rezultatele nu vă vor face să așteptați.
Al treilea pas este mărturisirea
Încercați să determinați modul în care realizările dvs. vor fi recunoscute. Pentru unii, va fi suficient să primească laude de la rude sau prieteni, în timp ce pentru cineva va fi mai important să ia un premiu la un concurs de talente. Primind recunoașterea, vă puteți vedea propria valoare.
Ce mod mai bun de a dezvolta încrederea în sine decât opiniile altora despre calitățile tale profesionale și umane.
Calea spre succes
Urmând aceste trei sfaturi, vei învăța să te evaluezi mai adecvat și vei primi evaluări mai pozitive de la ceilalți. Adesea, opinia altor persoane devine motivul principal al respectului de sine sau al îndoielii de sine. Cunoașterea tuturor virtuților tale nu poate decât să dai putere. Această metodă pas cu pas de dezvoltare a încrederii în sine este potrivită și pentru dezvoltarea altor abilități psihologice. Stabilește ce vrei să obțiiluați acțiunile corecte și primiți încurajare de la alții. Încrederea în sine nu te va lăsa nici măcar în situații de criză. Nu vă grăbiți spre obiectiv și nu încercați să vă stabiliți sarcini imposibile. Într-o singură zi nu vă puteți schimba pe voi înșivă și viziunea asupra lumii. Este mai bine să acționați pas cu pas și să nu vă grăbiți nicăieri, atunci nu veți eșua pe parcurs. Absența ratelor este un alt motiv de încredere în sine.
