Pe parcursul dezvoltării, fiecare persoană se confruntă în mod repetat cu puncte de cotitură, care pot fi însoțite de disperare, resentimente, neputință și uneori furie. Motivele unor astfel de stări pot fi diferite, dar cea mai comună este percepția subiectivă a situației, în care oamenii percep aceleași evenimente cu nuanțe emoționale diferite.
Psihologia crizei
Problema găsirii unei ieșiri din criză din ultimii ani a ocupat una dintre pozițiile de frunte din punct de vedere al importanței în psihologie. Oamenii de știință nu caută doar cauze și modalități de a preveni depresia, ci și dezvoltă modalități de a pregăti o persoană pentru o schimbare bruscă a statutului vieții personale.
În funcție de circumstanțele care au provocat stres, există astfel de tipuri:
- Criza de dezvoltare reprezintă dificultățile asociate cu trecerea de la un ciclu de dezvoltare finalizat la următorul.
- Traumatico criză poate apărea ca urmare a unor evenimente bruște intense sau ca urmare a pierderii sănătății fizice prin boală sau rănire.
- Criza pierderii sau separării - se manifestă fie după moartea unei persoane dragi, fie cu o separare îndelungată forțată. Această specie este foarte stabilă și poate dura mulți ani. Apare adesea la copiii ai căror părinți sunt divorțați. Dacă copiii se confruntă cu moartea celor dragi, criza poate fi agravată de reflecția asupra propriei mortalități.
Durata și intensitatea fiecărei stări de criză depind de calitățile voliționale individuale ale unei persoane și de metodele de reabilitare a acesteia.
Crizele de vârstă
O caracteristică a tulburărilor legate de vârstă este că au o perioadă scurtă și oferă un curs normal de dezvoltare personală.
Fiecare dintre etape este asociată cu o schimbare în activitatea principală a subiectului.
- Criza neonatală este asociată cu adaptarea copilului la viața din afara corpului mamei.
- Criza de 1 an este justificată de apariția unor noi nevoi la bebeluș și de o creștere a capacităților acestuia.
- Criza de 3 ani apare din încercarea copilului de a crea un nou tip de relație cu adulții și de a-și evidenția propriul „eu”.
- Criza de 7 ani este cauzata de aparitia unui nou tip de activitate - studiul, si pozitia de student.
- Criza de pubertate este condusă de procesul de pubertate.
- Criza celor 17 ani, sau criza de identitate a tineretului, apare din necesitatea unor decizii independente în legătură cu trecerea la maturitate.
- Criza de 30 de ani apare la oamenii care simt neîmplinirea planului lor de viață.
- Criza de 40 de ani este posibilă dacă problemele apărute în perioada critică anterioară nu sunt rezolvate.
- Criza de pensionare apare din cauza unui sentiment de lipsă de cerere pentru o persoană, menținându-și în același timp capacitatea de muncă.
Răspunsul uman la criză
Dificultățile din oricare dintre perioade duc la o încălcare a sferei emoționale, care poate provoca 3 tipuri de reacții:
- Apariția unor emoții precum indiferența, dorul sau indiferența, care pot indica apariția unei stări depresive.
- Apariția unor sentimente distructive, cum ar fi agresivitatea, furia și pretenția.
- De asemenea, este posibil să te retragi în sine prin manifestarea unor sentimente de inutilitate, deznădejde, vid.
Acest tip de reacție se numește singurătate.
Perioada de dezvoltare a tinerilor
Înainte de a analiza perioada de vârstă de la 15 la 17 ani, ar trebui să vă asigurați că înțelegeți cu acuratețe termenul „identitate”. Tinerețea și criza sunt concepte practic inseparabile, întrucât circumstanțele cu care se confruntă un adolescent în această perioadă impun stăpânirea unor noi tipuri de activități și forme de răspuns la situații.
Identitatea este identificarea de sine cu grupuri naționale, religioase, profesionale sau cu oamenii din jurul lor. Astfel, o criză de identitate care se manifestă în adolescență înseamnă o scădere a fiecăreiaintegritatea înțelegerii lumii din jurul nostru sau propriul rol social.
Tinerețea se caracterizează printr-o creștere a autocontrolului și a autoreglării, ceea ce duce la vulnerabilitate datorită unei evaluări critice a propriei înfățișări sau abilități. Activitatea principală a acestei perioade este cunoașterea lumii înconjurătoare, iar principala nouă formație este alegerea unei profesii.
Manifestarea unei crize de identitate
Pentru o înțelegere mai profundă a ceea ce este o criză de identitate, este necesar să luăm în considerare care sunt manifestările ei în timpul adolescenței:
- Frica de contact strâns cu alte persoane, autoizolare, formarea doar de relații formale.
- Incertitudine în abilitățile cuiva, care se manifestă fie printr-un refuz total de a studia, fie printr-un zel excesiv pentru aceasta.
- Pierderea armoniei cu timpul. Se manifestă în frica de viitor, în dorința de a trăi doar pentru azi sau aspirație doar pentru viitor, fără să se gândească la prezent.
- Lipsa unui „eu” ideal, ceea ce duce la căutarea idolilor și la copierea lor completă.
Criza de identitate
După majoritatea psihologilor, criza adolescenței este justificată de apariția filozofiei conștiinței. În această perioadă, orice acțiune este însoțită de o mulțime de gânduri și îndoieli care interferează cu activitatea viguroasă.
Descriind criza de identitate, Erickson a remarcat că el este cel care este decisiv în formarea personalității.
Fiind influențați de noi factori sociali și biologici, tinerii își determină locul în societate, își aleg viitoarea profesie. Dar nu numai opiniile lorschimbare, alții își regândesc și atitudinea față de grupurile sociale. Acest lucru este justificat și de o schimbare semnificativă a aspectului și maturizării adolescenților.
Numai o criză de identitate, potrivit lui Erickson, poate oferi educația unei întregi persoane și poate crea baza pentru alegerea unei cariere promițătoare în viitor. Dacă nu sunt create condițiile adecvate pentru trecerea acestei perioade, poate apărea efectul respingerii. Se manifestă prin manifestarea ostilității chiar și față de mediul social apropiat. În același timp, criza de identitate va provoca anxietate, devastare și izolare față de lumea reală la tineri.
Identitate națională
În fiecare grup social de-a lungul secolului trecut, criza identității naționale a devenit din ce în ce mai accentuată. Etnosul se diferențiază în funcție de caracterul național, limba, valorile și normele poporului. Această criză se poate manifesta atât la un individ, cât și la întreaga populație a țării.
Dintre principalele manifestări ale crizei de identitate națională trebuie subliniate următoarele:
- Trecutul istoric nu este evaluat. Forma extremă a acestei manifestări este mankurtismul - negarea simbolurilor naționale, a credinței și a idealurilor.
- Dezamăgire în ceea ce privește valorile de stat.
- Setea de a rupe tradiția.
- Neîncredere în guvern.
Toate cele de mai sus sunt cauzate de o serie de motive, cum ar fi globalizarea diferitelor sfere ale vieții, dezvoltarea transporturilor și tehnologiei și creștereafluxurile de migrație ale populației.
Ca urmare, criza de identitate îi determină pe oameni să-și abandoneze rădăcinile etnice și, de asemenea, creează condiții pentru fragmentarea națiunii în mai multe identități (supranaționale, transnaționale, subnaționale)
Influența familiei asupra formării identității
Principala garanție a formării identității unui tânăr este apariția poziției sale independente. Familia joacă un rol important în acest sens.
Tutela excesivă, protecție sau îngrijire, lipsa de dorință de a oferi copiilor libertate nu face decât să exacerbeze criza lor de identitate, provocând ca urmare dependență psihologică. Ca urmare a apariției ei, tinerii:
- cere în mod constant atenție sub formă de aprobare sau recunoștință; în lipsa laudelor, ei sunt ghidați de atenția negativă, atrăgând-o cu ajutorul certurilor sau comportamentului de opoziție;
- face o căutare pentru confirmarea corectitudinii acțiunilor lor;
- străduiți-vă pentru contactul corporal sub formă de atingeri și prinderi.
Când dezvoltă dependență, copiii rămân dependenți emoțional de părinți, au o poziție de viață pasivă. Le va fi dificil să-și construiască propriile relații de familie în viitor.
Sprijinirea unui tânăr de către părinți ar trebui să fie despre separarea lui de familie și asumarea responsabilității pentru viața lui.
