Persoană veșnic nemulțumită: cauze, metode de comunicare și sfaturi de la psihologi

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

Oamenii sunt creaturi extrem de misterioase. Sunt similare în multe privințe, dar, în același timp, fiecare are propriul său caracter unic, calități și viziune asupra vieții. Există personalități pozitive care sunt fericite cu fiecare fulg de nea care zboară, există unele negative care plâng mereu și tânjesc. Dar există și un astfel de tip ca o persoană veșnic nemulțumită. Este doar un fel de critică și pesimism și e bine dacă este un outsider. Dar dacă este foarte aproape de tine?

Mică introducere

Oamenii își petrec întreaga viață de adult în căutarea fericirii. Aceasta nu este altceva decât baza existenței omului ca specie, în sensul spiritual, desigur. Cineva câștigă milioane pentru asta, crezând că iahturile și alte articole de lux cumpărate de pe ele vor deveni o sursă de bucurie eternă, alții își caută fanatic sufletul pereche, gândindu-se că doar în căsătorie se poate deveni fericit. În general, fiecare face ceea ce crede că este necesar pentru a se simți complet mulțumit de viață, dar în cele mai multe cazuri, nimeni nu ajungedorit. De ce? Da, pentru că o persoană este atât de aranjată - este întotdeauna nemulțumit de ceea ce are. Anul trecut am visat la o mașină - am cumpărat-o în aceasta. Acum i se pare bătrână și rea, el o critică, visează la una mai bună. Nimeni nu realizează că este suficient doar o secundă să te oprești și să te lauzi, să fii fericit pentru tine, pentru că acesta va deveni momentul foarte prețuit al fericirii. Din cauza unei astfel de curse, o persoană veșnic nemulțumită nu observă cum i se împlinesc visele, care, așa cum credea anterior, ar fi trebuit să devină sursa fericirii sale.

Crearea unei definiții

Chiar și în psihologia oficială, nimeni nu numește o persoană veșnic nemulțumită cu un singur cuvânt. Doar un termen care să caracterizeze acest fenomen nu a fost încă inventat, în ciuda ubicuității sale. Dar printre oameni există o „poreclă” foarte clară și justificată pentru astfel de oameni, care, deși sună amuzant și amuzant, are un context foarte serios. Deci, cum să numești o persoană care este întotdeauna nemulțumită de sine, de ceilalți, de viață și de tot ce este în lume în general? Morocănos. La fel ca în basmul despre Dunno, ei numesc astfel de personalități. Ei nu doar mormăie ceva pe sub răsuflarea lor, condamnând această existență (deși aceasta este și norma pentru ei). Astfel de oameni pot critica deschis pe oricine și orice, nu pot fi plăcuti, nu pot fi mulțumiți. Vremea este mereu rea, chiar dacă soarele strălucește, este prea strălucitor. Mâncarea este întotdeauna puțin sărată sau suprasată etc. Și se dovedește că numele unei persoane veșnic nemulțumite este așa cum el însuși șiconduce - morocănos, certăreț, respingător.

Pleacă, treci pe lângă

Pentru unii indivizi, în special cei care sunt adepți, și nu lideri prin natură, a fi „capturat” de o persoană veșnic nemulțumită este un lucru obișnuit. Nu trebuie să fie o rudă sau un membru al familiei - ar putea fi un coleg de muncă, un vecin sau un alt străin relativ. La fel ca hipnoza, asemenea personalități maleabile cedează eternelor povești critice ale mormăitorilor, blestemelor și discuțiilor lor constante. Nu vor și nu sunt interesați, dar ascultă ceea ce spun, și treptat se transformă în același. Singurul sfat care poate fi dat într-o astfel de situație este să treci peste tine și să treci. Este mai bine să-ți alegi un prieten care este mai pozitiv și mai vesel decât un mormăiitor care cu siguranță nu te hrănește cu o încărcătură de vivacitate și creativitate.

Închide mormăitorii

Vai, aproape fiecare familie sau din cercul persoanelor apropiate are propria ei mormăială. Deja este mai dificil să te îndepărtezi de el, pentru că aceasta este persoana care îți este dragă și nu vrei să pierzi deloc legătura cu ea. Dar uneori nu există putere sau dorință de a îndura atacuri și atacuri eterne de negativitate, așa că trebuie să eviți întâlnirile inutile în toate modurile posibile, să traduci subiecte, să te prefaci că nu auzi. Cel mai periculos lucru este că unii mormăitori pot fi craitori, mai ales dacă sunt părinți. În astfel de cazuri, situația se încălzește până la limită, trebuie să luați anumite măsuri. Deci, înainte de a ne da seama cum să ne descurcăm cu oamenii veșnic nemulțumiți, să ne uităm în interiorul problemei și să încercămscoateți-l de root.

Spune-mi despre temerile tale

Frica este cea mai puternică forță distructivă care se hrănește cu energia și bunul simț al tuturor oamenilor. A-ți depăși coșmarurile înseamnă să te eliberezi de cătușe, să devii o persoană mai pașnică și mai liberă. Dar sarcina este extrem de dificilă, așa că majoritatea oamenilor trăiesc într-o anxietate constantă. Această stare este cea care transformă o persoană cu drepturi depline și veselă într-o persoană veșnic nemulțumită, care atât mormăie pe sub răsuflare, cât și critică deschis. Ce frici ne conduc și ne transformă în mormăitori?

• Frica de a fi respins de societate. Adică părerea celorlalți este importantă pentru o persoană, dacă nu o respectă, acesta este un motiv să urăști totul în jur.
• Frica de a nu fi iubit. De ce să trăiești dacă nimeni nu te va aprecia și nu te va iubi doar pentru ceea ce ești?
• Anxietate că s-ar putea întâmpla ceva rău și s-ar putea ruina totul.

Una dintre aceste trei temeri poate duce sub orice formă, sau poate că toate se hrănesc una pe ceal altă în tandem, distrugând astfel personalitatea.

Forme de manifestare

Ei bine, acum să vedem exact cum arată aceste frici și ce calități dezvoltă la persoana afectată:

• Vulnerabilitate. Toate cuvintele, chiar și complimentele, sunt percepute cu un semn minus. I se spune că arată bine astăzi și întreabă: „Vrei să spui că am arătat rău ieri?”.
• Categoric. Chiar și cele mai inocente acțiuni ale oamenilor sunt considerate rele universale. oaspete care nu estea lăudat tortul gazdei - o brută nesăbuită!
• Îndoială de sine finală. O persoană pur și simplu nu se poate mișca pe calea vieții, deoarece îi este frică să facă un pas pentru a se apropia de visul său, se învinovățește pentru inacțiune. Cercul vicios generează nemulțumire veșnică.
• Solicitant. Această caracteristică este cea mai inerentă părinților care nu au avut loc în viață. Îi fac pe copii „superpersonalități” astfel încât să poată fi mândri de ei, cerând imposibilul.
• Pesimism. Nu există comentarii aici. Chiar înainte de cel mai de succes și mai atractiv eveniment, pesimiștii vă vor spune cum și de ce va merge prost.
• Retragere emoțională. Se limitează la îndoiala de sine, dar se manifestă într-un mod ușor diferit. Astfel de oameni rețin mereu că „informațiile nu au fost folosite împotriva lor”, sunt superficiali atât în muncă, cât și în relații. Când lucrurile nu merg pentru ei, ei mormăie.

Amintiți-vă și analizați

Într-una dintre formele de mai sus, poate ați recunoscut pe cineva dintre rudele sau cunoștințele dvs. Dar nu vă grăbiți să le etichetați și să le numiți pesimiști morocănos, tirani morocănos etc. Pentru început, recitiți cu atenție din nou descrierea fiecărei forme și amintiți-vă ce a devenit pentru o persoană un „punct de plecare” pentru un astfel de comportament. Poate că fata vulnerabilă fusese foarte jignită mai devreme, spunându-i că nu e bună de nimic, urâtă, nimeni nu era prieten cu ea și nici măcar părinții ei nu aveau speranțe speciale. Iar pesimiștii - ar puteaanterior, în mod repetat, „întâlnesc” probleme, iar comportamentul lor actual este un scut împotriva altor așteptări nejustificate. Prin urmare, dacă vă pasă de o persoană veșnic nemulțumită, încercați să vă adânciți în trecutul său și să găsiți rădăcina problemei.

Să vorbim inimă la inimă

Bineînțeles, personal nu poți repara un murmurător, chiar dacă este mama sau fratele tău. Amintiți-vă că o persoană se poate ajuta doar pe sine, nicio „terapie” și alte tehnici nu vor fi eficiente până când nu înțelege esența problemei și nu arde de dorința de a o rezolva. Tot ce poți face este să-l împingi la acest deznodământ. Cu un membru al familiei care are calități negative similare, încercați să vorbiți inimă la inimă. Ceea ce îl îngrijorează atât de mult și de ce vorbește atât de negativ despre tine, percepe negativ toate cuvintele, vede totul în negru. Amintindu-și totul și împărtășindu-l cu tine, în primul rând, mormăitorul va scăpa de bagajele emoționale, în al doilea rând, va începe să regândească situația și, în al treilea rând, va înțelege ce fel de frică îl conduce. Adesea oamenii din vechea școală depind de părerea altcuiva, chiar dacă este părerea unui străin de la lift. Prin urmare, își mormăie copiii, certandu-și pentru comportament răutăcios, cerându-și din senin scuze pentru un zâmbet, pentru o întrebare etc. Dacă nu te mai gândești la ceea ce vor spune alții chiar și pentru o secundă, viața va deveni mai ușoară.

Eradicarea temerilor

Aceasta este deja o sarcină căreia numai stăpânul propriei frici o poate face față. Din afara luidoar un psiholog cu experiență vă poate ajuta, care vă va îndruma în direcția corectă și vă va arăta absurdul unei anumite frici. Dar punctul cheie rămâne „dorința pacientului de a fi tratat”. Când o persoană începe să realizeze că frica pur și simplu îl devorează și îi ia puterea, el își va slăbi influența. Când își dă seama că din cauza acestei anxietăți nu poate realiza ceea ce își dorește, nu poate deveni mai bun, mai fericit, mai de succes, frica va fi complet risipită.

Ce să nu faci

În toate cazurile, fără excepție, oamenii care sunt veșnic nemulțumiți de viață îneacă oameni care țipă și te imploră ajutor. Cu toate acestea, pot fi deosebit de agresivi, iar când începi să-i „salvați”, vor face tot posibilul să vă respingă pe dumneavoastră și propunerile voastre. În astfel de situații (dacă o persoană vă este dragă), în niciun caz nu încetați să luptați pentru el. A trăi cu dinții strânși și a îndura eternele lui atacuri negative este o politică distructivă atât pentru el, cât și pentru tine. Amintiți-vă că psihologii știu despre oamenii veșnic nemulțumiți, știu să-i ajute și să-i îndrume în direcția corectă. Dar, mai întâi de toate, trebuie să-l convingi pe mormăior să-și rezolve problema principală, cu privire la drepturile apropiate și dragi.

Concluzie

Așa că ne-am dat seama de ce oamenii sunt mereu nemulțumiți de ei înșiși, de cei dragi, de viață și de tot ce îi înconjoară. Frica este principalul parazit al sufletului uman. El nu numai că se hrănește cu energia ei, ci este și un obstacol pe calea creativă, profesională și amoroasă. Găsiți cauzele mormântului, aflați de ce frică sunt cauzate și „trageți” directpoartă. Amintiți-vă că trebuie să lucrați în mod constant asupra dvs. și asupra celor dragi, altfel demonii noștri interiori ne vor mânca complet.