Optimismul este abilitatea de a vedea pozitiv în orice situație de viață

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

În fiecare zi se întâmplă cu o persoană o mulțime de evenimente - vesele, amuzante, triste, enervante, neplăcute… Din păcate, sunt mult mai multe dintre acestea din urmă. Așa este viața. Și dacă asculți și știrile despre evenimentele mondiale, se pare că nu există nimic bun și pozitiv. „Totul este rău… Și mâine, probabil că va deveni și mai rău…” - va spune un pesimist cu un oftat greu, iar un optimist va zâmbi vesel și va spune: „Totul nu poate fi întotdeauna rău! Cel mai probabil, mâine ne așteaptă ceva plăcut. Așa sunt aranjați oamenii: unii văd doar negativul în toate, în timp ce alții încearcă să treacă prin viață cu capul sus și speră în noroc și fericire.

Cuvântul „optimism” înseamnă…

Să ne dăm seama. Psihologii spun că optimismul este capacitatea de a vedea ceva bun în orice situație, chiar și în una negativă. Este certitudinea că bunătatea domnește în lume, și în cele din urmăpana la urma va invinge. Optimismul este capacitatea de a nu te opri aici. Este dorința de a te îmbunătăți constant pe tine, pe alți oameni și pe întreaga lume. O persoană optimistă vede întotdeauna prezența, nu absența. Un bun exemplu este paharul care este pe jumătate plin după optimist și pe jumătate gol după pesimist. Aceasta este, desigur, o anecdotă. Dar el este cel care reflectă întreaga esență a optimismului și a pesimismului.

Un pic de filozofie

În filozofie, există, de asemenea, optimismul epistemologic. Să ne dăm seama ce este. Optimismul epistemologic este una dintre direcțiile epistemologiei, ai cărui reprezentanți susțin că o persoană, în principiu, are posibilități uriașe și nelimitate în drumul spre cunoașterea lumii, a diferitelor sale obiecte și, desigur, pe sine însuși. Adevărat, există unele dificultăți care sunt de natură istorică, dar omenirea trebuie să le depășească în cele din urmă și să descopere toate secretele universului. Unul dintre cei mai străluciți reprezentanți ai teoriei optimismului epistemologic a fost Platon, care a susținut că există o anumită „lume ideală” în care toate sufletele merg după moarte. Cu toate acestea, după renaștere, ei uită de el. Filosoful credea că scopul sufletului este de a-și aminti acea lume ideală și de a o întruchipa pe Pământ. El a susținut că cunoașterea este doar o amintire. Conceptul opus optimismului epistemologic este pesimismul epistemologic, care se bazează pe afirmația că o persoană este limitată în abilitățile sale cognitive.oportunitățile și omenirea nu vor ajunge niciodată la „adevăr”.

Este ușor să fii optimist?

Am spus deja că optimismul este capacitatea de a te bucura de viață, indiferent de ce. E grozav, nu? Totuși, este ușor să fii optimist? Este ușor când totul în viață se dezvoltă așa cum își dorește o persoană. Prieteni loiali, o familie minunată iubitoare, o slujbă prestigioasă. Dar, din păcate, de foarte multe ori totul este departe de a fi atât de roz. Moartea rudelor, trădarea de către prieteni, probleme de sănătate. Astfel de evenimente pot duce pe toți în depresie, chiar și pe o persoană care este extrem de optimistă. Nu-i asa? Cu toate acestea, puterea optimismului constă în a trăi dificultățile descrise mai sus cu capul sus și cu o atitudine pozitivă. Și sper mereu la ce e mai bun. Un adevărat optimist înțelege că toate problemele lui sunt temporare și că o „dungă neagră” va fi urmată de una „albă”, trebuie doar să așteptați. Și el face întotdeauna asta, pentru că ne sunt trimise dificultăți, astfel încât să le suportăm cu curaj, să învățăm o lecție pentru noi înșine și să devenim mai înțelepți, mai perfecți, mai hotărâți.

Devin optimist

Mulți sunt interesați de cum să devină optimist, pentru că de foarte multe ori este foarte dificil să supraviețuiești diverselor situații de viață neplăcute fără o atitudine pozitivă. Trebuie remarcat faptul că optimismul este o trăsătură de caracter, un pesimist cu greu poate învăța să privească lumea prin „ochelari de culoare trandafir”, dar cu siguranță poți încerca să obții niște rezultate.

1. Învață să observi ce este bun și luminos în fiecare lucru mic: vreme bună, întâlnire cu un prieten, cumpărături de un lucru frumos, o carte interesantă…
2. Concentrează-te pe lucrurile bune pe care le ai deja și apreciază-le și pe ele. La urma urmei, după cum se spune, „ceea ce avem nu păstrăm…”. Toată lumea știe continuarea… Este foarte dureros să realizezi că uimitor era în apropiere, dar nu s-a înțeles asta.
3. Dacă ceva în viața ta nu se întâmplă așa cum ți-ai dori, gândește-te de ce se întâmplă. Foarte des motivul este în noi înșine. Schimbându-ți atitudinea față de problemă, o poți rezolva.
4. Comunicați cu optimiștii! O societate de oameni pesimiști nu îți va îmbunătăți starea de spirit și nu îți va da încredere în tine.
5. Urmăriți comedii și filme despre oameni puternici.
6. Citește cărți pozitive.
7. Oferă-ți tie și celor dragi mici bucurii în fiecare zi - și vei vedea că lumea devine mai colorată.

În sfârșit

Bucurați-vă de viață și fiți optimist! Zâmbete și bună dispoziție! Tratează viața în mod filozofic. Amintește-ți că atâta timp cât tu și cei dragi sunteți în viață, nu există probleme de nerezolvat!