Ce este conștiința extinsă și cum să o atingi

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

Recent, puteți auzi adesea despre conștiința extinsă, dar nu toată lumea este capabilă să explice ce este. Pentru asta este acest articol - aici vor fi descrise în detaliu conceptul de conștiință, precum și formele și tipurile sale. Desigur, cea mai mare atenție va fi acordată unui astfel de tip precum conștiința extinsă. Vei învăța nu doar ce este, ci și prin ce metode se realizează, precum și ce niveluri are. Dar mai întâi, merită să înțelegem conștiința însăși și tipurile ei de bază.

Ce este conștiința

Înainte de a lua în considerare conștiința extinsă în detaliu, este necesar să înțelegem în general ce este conștiința obișnuită. Toți oamenii folosesc acest cuvânt, dar dacă te gândești la ce înseamnă cu adevărat, atunci puțini pot da un răspuns clar. Faptul este că nu există un răspuns clar - în general, conștiința umană poate fi descrisă ca o structură prin care o persoană este capabilă să-și controleze acțiunile. Astfel, dacă îți pierzi cunoștința, adică leșini, atunci pierzi imediat controlul asupra corpului tău. Când faci ceva inconștient, sau la nivel subconștient, atunci nu trebuie să controlezi aceste acțiuni. Inspirați și expirațiaer fără control constant al acestor acțiuni, adică o faci la nivel subconștient - prin urmare, atunci când o persoană își pierde cunoștința, nu moare, deoarece există procese care nu necesită implicarea conștiinței în sine. Deci acum aveți o idee despre ce este conștiința umană normală. Dar înainte de a explora conștiința extinsă, este necesar să ne oprim puțin la nivelul de bază pentru a vă face o idee mai largă despre starea în care vă puteți afla în fiecare zi - acest lucru este foarte important pentru înțelegerea în continuare a complexităților tranziției la extins. conștiință.

Conștiința adormită

Nu are rost să descrii conștiința normală, deoarece fiecare persoană și-o poate imagina. Sunteți în această stare de conștiință când totul în jurul vostru și în interiorul vostru este în ordine, fără schimbări majore. Dar ce înseamnă, de exemplu, conștiința adormită? Nu, aceasta nu este starea în care se află mintea ta când corpul tău se odihnește în timpul somnului. Deși putem spune cu siguranță că este cea mai aproximativă. Faptul este că la acei oameni care sunt obosiți fizic și psihologic se observă o conștiință adormită. Ei pot face diverse lucruri, vorbesc, dar cel mai adesea acest lucru se întâmplă aproape inconștient, adică nu există o legătură directă între acțiuni și emoții. Toată lumea cunoaște sentimentul când vii acasă după cea mai grea zi, cazi pe pat - iar a doua zi nu-ți amintești deloc cum ai ajuns acasă. Aceasta este conștiința adormită.

Conștiința zburătoare

Acest tip de conștiință este foarte aproape de precedentul, de fapt, este un vestitor al celui care doarme. Când mintea ta trece în modul zbor, ar trebui să te gândești la odihnă. Se caracterizează printr-o pierdere a capacității de concentrare. Resursele corpului tău nu sunt încă epuizate, dar adesea gândurile pe care vrei să te concentrezi te scapă.

Sărituri de conștiință

Acest tip este tipic pentru persoanele instabile psihic, precum și pentru cei care se află într-o tensiune nervoasă gravă. În această stare, atenția ta nu se poate opri la un lucru și trece constant de la un obiect la altul, împiedicându-te astfel să funcționezi normal.

Conștiință strălucitoare

Acest exemplu de conștiință este deja mult mai familiar tuturor oamenilor. Mulți oameni cred că este aproape de extins, dar în realitate nu este. O conștiință strălucitoare este caracterizată de o percepție sporită a ceea ce se întâmplă în jur. Este cauzată de unele sentimente puternice, atât pozitive, cât și negative. Pentru majoritatea oamenilor, revine la normal destul de repede odată ce euforia dispare.

Minte liniștită

Dacă sunteți interesat de o stare extinsă de conștiință, atunci ar trebui să acordați atenție acestui punct. Faptul este că acest tip este cel mai apropiat de tipul extins - acesta este un fel de cale către obiectivul tău. Pentru a realiza conștiința extinsă, trebuie să înveți cum să dobândești o conștiință calmă în orice situație. Acesttipul este tipic pentru o persoană care se odihnește, este plină de energie, dar nu se grăbește să o cheltuiască, nu este distrasă de unele detalii, nu încearcă să facă mai multe lucruri deodată. În această stare, ești capabil să te gândești calm și încet la tine, la viața ta, la mediul tău, să evaluezi situația și așa mai departe. După aceasta se poate încerca să înțeleagă starea extinsă a conștiinței.

Ce este asta

Totuși, ce înseamnă extinderea conștiinței, a gândirii? Cum se poate realiza acest lucru? Metodele ar trebui lăsate pentru mai târziu - vor fi descrise mai detaliat mai târziu. Acum merită să ne concentrăm pe înțelegerea a ceea ce constituie conștiința extinsă. Deci, știi deja ce este o conștiință calmă - și acum imaginează-ți că te ridici deasupra ta și te poți privi din exterior. În general vorbind, aceasta este tocmai starea extinsă a conștiinței. Nu numai că poți evalua cu calm situația, poți face acest lucru privind-o din lateral, ca și cum nu în corpul tău - astfel vei putea învăța mult mai multe decât dacă ai încerca doar să evaluezi ceva într-o stare calmă. a conștiinței. Se crede că aceasta este una dintre cele mai în alte stări de conștiință, la care absolut toată lumea ar trebui să se străduiască. Dar, în același timp, nu ar trebui să vă gândiți că vă puteți imagina pur și simplu în afara corpului vostru - și veți experimenta imediat o conștiință extinsă. Pentru a învăța cum să-l dobândești, vei avea nevoie de ani, sau chiar decenii de pregătire. Acesta este un proces foarte dificil, care nu este dat tuturor. Așa că nu vă descurajați dacă nu vă puteți conecta imediat.conștiința extinsă este bună dacă o poți face în câțiva ani. În acest caz, nu te grăbi - altfel nici măcar nu vei putea dobândi o conștiință calmă, darămite una extinsă.

Prima tehnică

Care este practica de extindere a minții? Aceasta este întrebarea pusă de oamenii care doresc să înțeleagă această stare. De fapt, există mai multe metode. Acest articol va vorbi despre cele mai faimoase, populare și mai eficiente moduri. Și primul dintre ele este oprirea emoțiilor. Cert este că emoțiile sunt cele care încarcă foarte puternic conștiința umană, redirecționând-o către acele subiecte care nu ar trebui să o excite. O persoană este fericită, supărată, speriată și așa mai departe. Și toate acestea se datorează emoțiilor care nu vă permit să găsiți armonia cu lumea voastră interioară și să priviți situația din exterior. Nu veți putea obține extinderea conștiinței dacă sunteți distras de diverse emoții, așa că dacă sunteți interesat de cum să extindeți conștiința unei persoane, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să învățați cum să vă opriți emoțiile.. Dacă reușești să faci asta, atunci vei elimina limita invizibilă din abilitățile tale, vei avea șansa de a te ridica cu un pas peste nivelul la care se află toți oamenii obișnuiți.

Armonia

O altă metodă pe care trebuie neapărat să o stăpâniți este armonizarea stării corpului. Ce înseamnă? Faptul este că în mod constant corpul tău face orice mișcări mici sau chiar mari. Întoarcerea ușoară a capuluiprivire laterală, mâna ridicată. Toate aceste acțiuni se întâmplă deoarece creierul tău a dat ordine prin sistemul nervos. Desigur, toate aceste acțiuni necesită concentrare, atenție și resurse din partea lui. Și totul îți încarcă mintea, așa că s-ar putea să nu speri să-ți găsești liniștea până când nu poți ține totul sub control. Scopul tău este să stabilești o armonie temporală în tot corpul tău, astfel încât creierul tău să nu fie distras de nicio comandă. Toate procesele care ar trebui să aibă loc în corpul tău vor fi subconștiente, iar conștiința ta va fi liberă de toate acțiunile inutile. Profesioniștii cu experiență pot atinge această stare pe cont propriu și destul de repede, dar dacă abia începi să exersezi, atunci muzica care îți extinde conștiința te poate ajuta, de exemplu. Armonizează vibrațiile corpului tău, ușurând astfel sarcina.

Mantre

Ce alte moduri există de a extinde conștiința? Dacă vrei cu adevărat să ai succes la asta, atunci cu siguranță ar trebui să înveți ce este o mantra. O mantra este un text special care poate avea sau nu un anumit sens. Esența acestui text este de a fi repetat în mod constant. De ce se face asta? Este destul de simplu - când cânți o mantră, îți umpli conștiința cu o singură informație. Când se întâmplă acest lucru, conștiința ta nu mai este capabilă să perceapă alte semnale pe care atât lumea înconjurătoare, cât și corpul însuși le trimite. Rezultatul este un fel de blocare a conștiinței, care vă va permite să obțineți expansiunea acesteia. CumVedeți, vă puteți extinde conștiința în multe feluri, dar cel mai bine este să folosiți întregul complex, datorită căruia probabilitatea de succes va crește semnificativ.

Primul nivel de conștiință extinsă

Dacă ați vizionat un film care extinde mintea, cel mai probabil ați auzit că există niveluri de astfel de conștiință. Acest lucru este adevărat - mulți experți identifică trei niveluri de conștiință extinsă, fiecare dintre acestea trebuie să fie înțeles pentru a mai urca o treaptă. Deci, primul nivel diferă de conștiința standard obișnuită nu prea mult. Cu toate acestea, diferențele sunt deja destul de vizibile, așa că este puțin probabil să puteți intra într-o stare similară și să nu-i acordați atenție. Cum se poate recunoaște o astfel de stare de conștiință? Faptul este că, în starea standard, o persoană percepe lumea așa cum este. Aceasta înseamnă că pentru el o casă este o casă, un copac este un copac, iar o masă este o masă. Nimic neobișnuit, totul este destul de standard. Dacă ai reușit să obții o stare de conștiință extinsă, atunci totul în lume începe să devină dinamic, nu static. Deci, masa pentru tine încetează să mai fie doar o masă, devine parte a unui sistem interconectat, în continuă schimbare.

Al doilea nivel de conștiință extinsă

Când poți înțelege pe deplin primul nivel de conștiință extinsă, al doilea nivel te va aștepta înainte. Ce reprezintă el? De fapt, acesta este aproximativ același cu primul nivel. Numai că de data asta mintea ta nu mai este „observator”. Dacă este pornitLa primul nivel, pur și simplu ai urmărit cum obiectele se împletesc în interconexiune, cum totul devine dinamic, apoi la al doilea nivel, conștiința ta devine și ea parte a tuturor acestor împletiri. Și, ca rezultat, rămâne să înțelegem doar unul, cel mai în alt nivel de conștiință extinsă.

Al treilea nivel de conștiință extinsă

Ce te așteaptă la al treilea nivel? După cum ați înțeles deja, acesta este ultimul, cel mai în alt nivel, la care aspiră absolut toată lumea, dar doar câțiva sunt capabili să-l atingă. Conștiința voastră este încă parte din tot ceea ce se întâmplă în jur, este încă parte din rețeaua globală, dar în același timp se ridică la un nivel și câștigă controlul asupra a ceea ce se întâmplă. Este exact ceea ce s-a discutat inițial - când ajungi în această etapă, ești capabil să evaluezi situația în ansamblu, să o simți, să înțelegi esența a tot ceea ce se întâmplă. Mai simplu spus, conștiința ta rămâne simultan conștiința ta și devine ceva mai în alt, controlând totul în jur.