Mikhail Efimovici Litvak - candidat la științe medicale și un cunoscut psihoterapeut, a efectuat cercetări în modelarea intenționată a emoțiilor, nirvana intelectuală, oratorie pentru a dezvolta metode de depășire a situațiilor controversate și conflictuale în familie și la locul de muncă. „Aikido psihologic” este și una dintre tehnicile pe care le-a dezvoltat, implementată cu succes în practica de consiliere a familiilor, administratorilor, oamenilor de afaceri și liderilor.
Metoda de Aikido psihologic
În situații controversate, când este necesar să dai dovadă de bun simț și liniște sufletească, când este necesar să-l convingi pe „dușman” și să te asiguri că acesta nu se simte jignit, ci urmează voluntar poziția ta, tactica de „aikido psihologic” funcționează deosebit de eficient.
Luptătorul de Aikido cade în direcția în care este împins de adversar. În același timp, trage adversarul cu el, puțină energie - și este deja în vârf, folosind puterea luidusman. Principiul aikido-ului psihologic se bazează pe același - pe depreciere, dar numai în comunicare. Dacă ai fost împins de la înălțime, adică s-a impus o cădere, atunci inițial vei absorbi, încercând să plătești consecințele împingerii și abia apoi să te ridici pe picioare.
Fundamentele Aikidoului psihologic
Aikido psihologic este cea mai flexibilă și eficientă tactică pentru rezolvarea situațiilor controversate și conflictuale. Mai ales dacă adversarul rezistă activ. Înainte de a ataca inamicul, este necesar să-i stingi rezistența, adică să-i îndepărtezi dorința de a obiecta și a dovedi. Trebuie să-l câștigi, să-l faci să accepte și să înțeleagă și abia atunci poți începe să-l convingi. Așa spune psihoterapeutul Litvak. „Aikido psihologic” se bazează pe persuasiune clară și rapidă cu argumente valide. Este grozav dacă folosești metafore și adevăruri în obiecțiile tale. Discursul tău ar trebui să fie frumos și lung. Diferite mișcări și trucuri înșelătoare ar trebui ascunse inteligent. Poziția adversarului trebuie distrusă în mod flexibil și tehnic, trecând fără probleme la oferta ta.
Adica aikido psihologic nu implica o negare completa a pozitiei adversarului, initial o sustii si abia apoi treci la argumentele tale grele. Drept urmare, nu numai că vei câștiga inamicul, ci și vei întări relația cu el. Aceasta este o altă concluzie făcută de psihoterapeutul Litvak M. E. „Aikido psihologic” excludeapariția conflictelor, tensiunii și iritației în comunicare.
La locul de muncă și acasă, apar adesea situații când conflictele se dezvoltă conform unui scenariu și poți prezice din timp cum se va comporta partenerul tău în acest sau acel caz. Aceste cunoștințe pot fi folosite și în metoda „aikido psihologic” pentru amortizarea preventivă. Carnegie a exprimat această tehnică după cum urmează: „Spune-ți ce avea de gând să spună acuzatorul tău și îl vei priva de panza vântului!” Efectuați amortizarea preventivă la locul de muncă. Pentru a face acest lucru, este suficient să vii la șef și să-i spui despre greșelile tale, fără să aștepți criticile lui.
