De unde știi când se termină o relație? De ce am devenit străini? Sfatul psihologului

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

De unde știi când se termină o relație? Dacă astfel de întrebări te îngrijorează foarte des, cel mai probabil, acestea sunt primele clopote alarmante. Uneori poate fi dificil să înțelegi dacă o relație se încheie sau dacă tu și partenerul tău întâmpinați dificultăți temporare.

Fără viitor comun

Când o relație se rupe, de obicei este dificil pentru ambii parteneri. Adesea, dragostea dintre ei ameliorează stresul, dar uneori apar situații când o persoană nu vrea să se întoarcă acasă. Din păcate, acesta este un semn că relația se poate termina în curând. Sentimentele de tensiune, iritabilitate și furie afectează negativ ambii parteneri.

Este foarte important să te gândești dacă îl vezi pe alesul tău lângă tine peste câțiva ani. Cum îți imaginezi viața alături de el? Poate că astfel de gânduri vă vor provoca frică, poate, dimpotrivă, bucurie. Dacă gândurile despre un viitor comun te sperie, atunci ar trebui să închei relația curând. Este, desigur, o experiență foarte neplăcută. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor în situații similare au regretat viitorulnumai că nu a făcut-o înainte.

Ești fericit să fii singur

Sfârșitul unei relații se apropie atunci când oamenii nu au subiecte comune despre care să vorbească. După cum știți, lipsa contactului este un semn neplăcut și nu ar trebui să închideți ochii la asta.

Dacă te simți ușurat și fericit când ești singur, sunt șanse să nu-ți faci plăcere să fii în preajma partenerului tău. Când vă evitați în mod conștient unul pe celăl alt, înseamnă că relația și-a urmat cursul.

Probleme financiare

De unde știi când se termină o relație? În cele mai multe cazuri, componenta financiară joacă un rol important în relații. Este foarte dificil să trăiești împreună pentru oamenii care au idei diferite despre confort și confort. Orice persoană normală își dorește tot ce este mai bun pentru sine și familia sa. Dar se poate observa că sunt adesea oameni care sunt obișnuiți să se mulțumească cu puțin. Așadar, dacă un simplu apartament cu o cameră este suficient pentru bărbatul tău și nu refuzi să locuiești într-un palat, atunci părerile tale despre viață sunt clar opuse și, în curând, s-ar putea să ai probleme și omisiuni serioase.

Este important să înțelegem că nu toți bărbații se străduiesc să ofere o viață decentă pentru ei și familiile lor. Sunt leneși, nesiguri în mod constant de abilitățile lor și găsesc foarte des scuze stupide. Prin urmare, femeile tind să plece mai devreme sau mai târziu pentru cele mai promițătoarecandidați.

Trust

Sfârșitul unei relații este adesea provocat de lipsa de sprijin din partea celui ales. Se întâmplă adesea ca partenerii să nu considere necesar să se dea reciproc o mână de ajutor. Când într-o relație fiecare bărbat este pentru el însuși, atunci nu are rost să le continui. Desigur, conviețuirea sau sexul fără angajament nu sunt relevante pentru acest subiect. Persoanele din aceste relații sunt rareori conectate între ele.

Poate că nu ai încredere în partenerul tău cu secretele sau secretele tale, pune o parolă pe telefon și computer, etc. Este posibil să vorbim despre încredere în acest caz? Nu!

Este important să înțelegeți că neîncrederea este foarte strâns legată de o despărțire.

Neînțelegere

Cum să înțelegi că relația s-a încheiat? Semnele pot fi foarte diferite. Dar există întotdeauna o oportunitate de a le restabili dacă partenerii încă mai au sentimente.

Soții care au locuit împreună de câțiva ani adesea se răcesc unul față de celăl alt. Cel mai uimitor este că în primele luni, poate chiar ani de relație, celor îndrăgostiți li s-a părut că nu este nimeni mai aproape de ei. Și după 5-10 ani încetează să se mai simtă fericiți și se îndepărtează unul de celăl alt. Cert este că la începutul unei relații, oamenii au tendința de a vedea un partener prin „ochelari roz”, iar după un timp observă o mulțime de neajunsuri.

Într-o astfel de situație, este important de înțeles că nu oricine are posibilitatea de a obține un loc de muncă care să-i placă și să-i aducă venitul dorit. Desigur, o persoană ar trebui să se străduiască întotdeauna să atingă înălțimi, altfel viața lui se va transforma înexistență fără bucurie.

Pierderea dobânzii

Puțini oameni au nevoie de un răspuns la întrebarea cum să înțeleagă că o relație se încheie. Este obișnuit ca fiecare persoană să simtă atunci când un partener începe să experimenteze indiferența. Multe cupluri au suferit pierderea interesului. Într-o astfel de situație, nu ar trebui să fii jignit de ales, încercând să „scuture sufletul din el” pentru a înțelege motivul frigului din relație. Este foarte rar ca cuplurile să se iubească în mod egal. A simți ceal altă persoană și a-i oferi spațiu este foarte important în viața de familie.

De foarte multe ori oamenii cred în mod eronat că au devenit străini unul pentru celăl alt și este timpul ca ei să se împrăștie. De fapt, întreaga problemă constă în problemele și omisiunile acumulate și nerezolvate. Puțini oameni sunt pregătiți să facă față „bulgărelui de zăpadă” al nemulțumirii. Pentru mulți, o relație cu un nou partener devine o cale de ieșire ușoară.

Înainte de a te decide asupra unui pas disperat, trebuie să înțelegi problemele. Dacă ești dezamăgit de alesul tău, atunci poate că problema stă în tine. Unii le este greu să accepte persoanele cu dizabilități. Încercați să înțelegeți că fiecare este diferit. Fiecare persoană are propriile puncte forte și puncte slabe.

Nerespect

Dacă tu și partenerul tău ați atins acest punct critic, nu ezitați să recunoașteți că sunteți deja străini. Nu este nevoie să ne construim iluzii cu privire la reluarea unei relații cu drepturi depline. Amintește-ți că nu este nimic mai ușor decât să nu te mai simți îndrăgostit sau atașat față de o persoană care nu te respectă.

Dacă o astfel de uniune continuă să existe, ea nu ține cont de nevoile și dorințele unul altuia. Cel mai probabil, acolo domnește indiferența totală. Oare cineva ca acest gen de relație aduce bucurie? Mai bine să înțelegi, să ierți și… să dai drumul.

Dispreț și minciuni

Indiferent de ce a provocat ura, partenerii ar trebui să se sprijine reciproc în orice situație. Poate ai observat cum un bărbat poate renunța cu ușurință la sentimentele față de o iubită plinuță. Și nu va fi dificil pentru o femeie să-și piardă interesul pentru un partener care nu reușește în carieră. Cum poți continua o relație cu o persoană care simte dispreț pentru tine?!

Oamenii tind să se mintă nu numai pe alții, ci și pe ei înșiși. Unii le este atât de frică să schimbe ceva în viața lor încât sunt gata să rostească cuvinte de dragoste fără să simtă sentimente pentru partenerul lor.

Sfaturi de la psihologi

De unde știi ce vrei când relațiile aduc doar durere? Mulți sunt familiarizați cu situația când lângă cel ales este rău, dar fără el este și mai rău. Iată câteva sfaturi de consiliere pentru a vă ajuta să înțelegeți ce se întâmplă și să remediați o relație problematică:

1. Gândește-te la cum te simți când partenerul tău te îmbrățișează, mângâie, sărută sau mângâie. Ascultă-ți corpul. Dacă astfel de gânduri provoacă fluxuri extrem de plăcute în tine și nu simți ostilitate sau iritare, atunci pentru relația taare sens să lupți.
2. Ține-ți emoțiile sub control. Este foarte rar să ne putem abține atunci când suntem supărați pe partenerul nostru. În timp, acest lucru duce la negativitate care se acumulează. Ulterior, oamenii se pot simți străini unul pentru celăl alt. Tot ceea ce îi spunem cu furie alesului nostru este distructiv.
3. Încearcă să-ți asculți și să-ți asculți partenerul. Analizați critica și fiecare cuvânt. Încercați să nu răspundeți cu reproșuri dure la comentarii. Încercați să înțelegeți informațiile pe care el încearcă să vi le transmită. Poate că îi lipsește dragostea, grija, înțelegerea, afecțiunea, interesul sau tandrețea.
4. Schimbați strategia la timp. Când ai chef să țipi și să-ți eliberezi toată furia față de persoana iubită, respiră adânc și expiră de câteva ori o cantitate decentă de aer. Fii răbdător și înțelegător. Foarte des ne lipsește acest lucru, iar emoțiile negative ne împiedică să ne auzim atunci când este atât de important.
5. Schimbați realitatea. Probabil, fiecare persoană s-a confruntat cu o situație în care i s-a părut că „bătea la ușa închisă”. În astfel de cazuri, este aproape imposibil să țineți emoțiile sub control, deoarece este dificil să transmiteți informațiile necesare partenerului. Invită-l pe ales să lucreze la problemele din relația ta cu ajutorul jocului. Concluzia: schimbă locurile. De ceva vreme va trebui să te comporți ca alesul tău. Sarcina ambilor parteneri este de a arăta prin exemplu toate neajunsurile comportamentului soțului lor. În acest proces, vei putea să-ți analizezi toate calitățile negative. Mai mult, un astfel de joc merge fără reproșuri și clarificări.
6. Când relațiile s-au înrăutățit, este timpul să vorbim despre sentimente. De multe ori ne este foarte frică să ne exprimăm adevăratele sentimente, așa că ne ascundem în spatele unei măști de reproșuri, iritabilitate și furie. Sau îi poți explica pur și simplu partenerului tău motivul nemulțumirii tale.

Aici am discutat subiectul legat de cum să înțelegem că o relație se încheie și am luat în considerare, de asemenea, cazurile în care acestea pot fi salvate.

Nu uitați că relațiile necesită muncă. Doar așa se poate salva. Dacă vă simțiți deconectați unul de celăl alt, apoi recitiți sfaturile de mai sus înainte de a distruge ceea ce a durat atât de mult pentru a construi.