Să arăți 30 la 50 este visul a mai mult de jumătate dintre femei. Nu toată lumea reușește să păstreze frumusețea, tinerețea, să atragă atenția bărbaților, să fie iubiți și doriti. Cum să obțineți armonia interioară, să mențineți entuziasmul tineresc, spiritul bun? La urma urmei, este atât de important pentru o femeie să păstreze „fata” în ea cât mai mult timp posibil și să nu se transforme într-un „galoș” nemulțumit de viață. Mulți au auzit de așa-numitul sindrom „mătușă”. Vorbim despre femei care, la al treilea deceniu, reușesc să se transforme în mătuși morocănoase. Astfel de femei nu se mai îngrijesc de ele însele, sunt dezamăgite de viață, devin descurajate, își pierd sexualitatea. Dacă te uiți în ochii lor, atunci nu există nicio scânteie în ei, ci doar o privire stinsă. Astfel de femei nu visează la nimic.
Sindromul mătușii este o stare de spirit
Ce fel de „mătuși” sunt acestea? Aceste femei reușesc întotdeauna să fie indignate de orice, observă cele mai elementare neajunsuri și defecte.înconjurător. Ei văd nedreptate și înșelăciune la fiecare pas. „Mătușile” încep să-și enerveze copiii, soții, străinii. În viitor, ei sunt nemulțumiți chiar și cu un vânt rece sau o vreme prea caldă.
„Mătușile” dau vina pe toți cei din jur pentru dificultățile și problemele lor, dar nu pe ei înșiși. Astfel de personalități pierd cele mai bune calități feminine. Nu cresc, nu se dezvoltă. Ele nu se schimbă ca femeile elegante și strălucitoare. Toate aceste schimbări în timp, soțul începe să observe, ceea ce este însoțit de certuri, scandaluri, crize de furie.
Sindromul „mătușă” apare adesea treptat și imperceptibil. În niciun caz, un astfel de proces nu trebuie lăsat la voia întâmplării. După apariția mai multor simptome alarmante, ar trebui să vă puneți imediat la treabă și să începeți invers.
Modificări exterioare
Sindromul „mătușa” din starea internă merge la abateri externe. Cele mai vizibile semne ale unei astfel de reîncarnări sunt următoarele:
- Femeile nu sunt deloc interesate de modă.
- Apare Excesul de greutate.
- Se preferă îmbrăcămintea largi: tricouri supradimensionate și pulovere largi.
- Pantofii sunt preferați cu tocuri joase.
- Economii totale pentru tine.
- Hainele frumoase nu apar în garderobă.
- Timpul liber este petrecut urmărind emisiunile TV preferate.
- Ea nu aruncă colantii pe care i-a lăsat, ci îi pune sub pantaloni.
- Cea mai potrivită coafură este o tunsoare scurtă.
- Nu vizitează saloanelefrumusețe.
- Nu îi pasă cum reacționează alții la aspectul ei.
- Oprește aplicarea machiajului.
- Crede că cele mai bune haine, coafuri, muzică au fost doar în tinerețe.
- Stilul ei este o femeie în halat de baie.
- Deliciile preferate sunt dulciurile în loc de fructe.
Nu puteți găsi sindromul „mătușă” în nicio carte de referință medicală. Semnele schimbării la o femeie sugerează că în viață acesta este încă un fenomen real.
Simptome îngrijorătoare
Sindromul „mătușii” uneori începe să se declanșeze atunci când o femeie încearcă să facă totul singură. Ca urmare, ea obosește și se observă următoarele manifestări:
- oboseală cronică, pierdere de energie;
- oboseală fizică, descurajare;
- mormântare, izbucniri la cei dragi;
- pierderea apetitului sexual;
- iritabilitate, dureri de cap;
- pierderea luării deciziilor ușoare și spontane;
- lipsa dragostei de sine;
- nemulțumire constantă față de acțiunile celorlalți;
- declarații categorice despre orice acțiune;
- nu acceptă opinia altcuiva;
- isterie, agresivitate;
- sensibilitate, acceptare a stării victimei, solicită dreptate;
- acte morale scăzute asociate cu invidia;
- un impuls irezistibil de a bârfi.
De remarcat că și femeile stilate au 24 de ore pe zi, dar nu ignoră asistenții, își conduc cu pricepere afacerile, un stil de viață măsurat. Este mai ușor să „obții”de toate și pentru a-ți menține trupul și sufletul în stare bună, trebuie să lucrezi constant asupra ta.
Discord în relații
Apariția semnelor sindromului „mătușii” la o femeie poate duce la o răcire a relațiilor dintre soț și soție. Multe cupluri apelează la consilierii de familie în acest sens. Uneori, soții se ascund de ei înșiși pentru o lungă perioadă de timp că viața lor s-a transformat într-o viață comună în patru pereți, nu mai mult. O femeie în halat nu poate atrage un soț toată viața. Cuplul are multe în comun, încep să se dăruiască copiilor. Proprietatea a reușit deja să fie achiziționată în comun, precum și datorii și probleme. Ce urmează?
A fi soția perfectă nu este ușor
Există cupluri care petrec doar vacanțele împreună sau merg la restaurant. Iar pentru unii, după ce calitățile feminine ale soției dispar, lucrurile stau și mai rău. Acest lucru este valabil mai ales pentru cuplurile care trăiesc în orașe și sate mici. Dacă te uiți îndeaproape la populația feminină, atunci există un număr mare de astfel de „mătuși”. Cel mai adesea, chiar și în tinerețe, nu erau prințese, nu străluceau de har. Dar femeile bine îngrijite și stilate au fost întotdeauna apreciate pentru că își cunosc valoarea.
De ce se plâng cuplurile căsătorite când vin la psiholog? Viața personală și relațiile armonioase pur și simplu dispar de pe orbita lor. Adesea o soție se plânge că soțul ei a încetat să fie perfect, s-a deteriorat, nu o poartă în brațe, nu dă flori și cadouri. Iar motivul poate fi în interiorul femeii însăși.
Eșantion de reclamație a clienților
Activato femeie de treizeci și opt de ani a venit la un consilier de familie, care era blocat în viața de zi cu zi:
- În ultimul timp m-am enervat cu tot. Soțul și copiii mei sunt foarte supărați din cauza asta. Soțul meu încearcă să mă ajute la treburile casnice, dar uneori pot să țip la el fără niciun motiv.
- Cum reacționează el la asta?
- La început a încercat să mă calmeze, glumând. Apoi a început să plece în tăcere și, odată, pur și simplu a strigat și m-a insultat ca răspuns. Și sunt foarte sensibil."
Soții pacienți fac tot posibilul pentru a evita situațiile conflictuale în astfel de cazuri. Același lucru s-a întâmplat și cu această doamnă. Dar toată răbdarea se termină, după o lungă strânsă de cap, pur și simplu a izbucnit cu el. Acest lucru poate duce la faptul că partenerii se răcesc unul față de celăl alt și se îndepărtează. Atunci soțul, în căutare de afecțiune și căldură, poate trece la altcineva. Și cu siguranță vor fi cei care vor să-și împărtășească îngrijorarea.
Această femeie simte că soțul ei nu îi va face asta. Totuși, nu trebuie să te transformi într-o femeie obișnuită, care uneori dă dovadă de ticăloșie. Mulți se comportă în acest fel. Dacă nu se schimbă nimic, atunci este posibil să rămânem în acest batalion de „mătuși” de miliarde de dolari. Nimeni nu vrea să umple aceste ranguri.
Psihologii în astfel de cazuri le sfătuiesc pe femei să încerce să scape de sindromul „mătușii”. Este necesar să-i arăți soțului că în fața lui nu se află o soție morocănoasă, ci o femeie frumoasă și fericită. Mai întâi trebuie să înveți cum să-ți exprimi dorințele într-un mod politicos, să-i asculți părerea. Orice nemulțumire poate fi transferată la o cereresau doresc.
După astfel de consultații, femeile înțeleg că nu vor să se vadă în rândurile „mătușilor”. Sfatul psihologului devine un excelent motivator pentru restructurarea modelului reacțiilor lor.
Mâncarea delicioasă este începutul
La stadiile inițiale, „mătușile” sunt lacome și lacome. Le place orice mâncare, le este mereu foame. Se uită cu invidie la iubitele lor zvelte, nevrând să înțeleagă că cu dependența lor de mâncare delicioasă este imposibil să ai o formă feminină decentă. Astfel de doamne își explică plenitudinea cu orice - ecologie proastă, insuficiență metabolică, stil de viață sedentar, lipsă de timp, dar fără a mânca în exces.
Cartofi prăjiți cu cotlet, clătite cu lapte condensat, paste și gulaș de carne, prăjiturile cu cremă de unt au întotdeauna prioritate față de astfel de femei. Vor să arate bine, dar nu se pot opri din mâncat. Transformarea externă într-o „mătușă” are ca rezultat în cele din urmă emoții negative, o atmosferă de ostilitate.
Mini secrete de arme
Lupta împotriva sindromului „mătușii” ar trebui să constea în următoarele activități:
- Exclude din obiceiurile tale formatul de confruntare precum corespondența și vorbirea la telefon. Un interlocutor care este departe de tine nu va putea niciodată să-ți împărtășească sentimentele. Astfel de dezasamblari provoacă reticența de a se întoarce acasă. Va fi mai bine dacă unei persoane îi este dor de tine într-o zi și vine cu o dispoziție bună.
- Trebuie să vă umpleți fiecare zi cu lucruri interesanteevenimente pozitive. Toate activitățile tale nu ar trebui să includă doar acasă și serviciu, ar fi bine să dedici mai mult timp hobby-urilor tale, să te înscrii la o clasă de piscină sau de fitness, să mergi la un concert al artistului tău preferat, să faci o plimbare prin oraș în seară. Noile hobby-uri și interese te vor ajuta să faci față manifestărilor negative din comportamentul tău.
- Trebuie să faci o curățenie de primăvară în cap. Trebuie să începeți cu îngrijirea de sine. Nu strică să mergi la un salon de înfrumusețare, să vizitezi mai multe buticuri de modă. Dacă aveți ocazia să contactați un psiholog, atunci acest lucru este binevenit. El va ajuta la învingerea sindromului „mătușii”. Psihologia unei femei necesită o ordonare constantă a ei în interior.
Întâlnește corect dimineața și seara
Totul începe dimineața. Depinde doar de femeie ce părere va avea bărbatul despre ea pentru toată ziua. Este foarte important să vă reîncărcați corect dimineața pentru a fi într-o dispoziție bună. Nu trebuie să salutați un soț care este încruntat, somnoros și furios. Te poți înveseli cu o ceașcă de cafea aromată și poți pregăti un mic dejun rapid delicios pentru soțul tău. Nu uita de tandrețea în relații. Este un obicei bun să-ți săruți pe cei dragi înainte de a părăsi casa.
Seara este un moment pentru comunicarea în familie. Poți discuta cu soțul tău problemele care s-au acumulat în timpul zilei, dar nu trebuie să treci la dezbateri aprinse. O cină ușoară, un duș de contrast vor ajuta la ameliorarea sarcinii negative a zilei.
Moduri de bază de a lupta
Înainte de a deveni, fiecare doamnă trece prin trei etape:fată, fată, femeie. Acesta din urmă se referă la mamă și bunica. Pentru a nu ucide femininul din tine în fiecare dintre aceste etape, ar trebui să urmezi următoarele porunci:
- Orice afacere ar trebui tratată cu ușurință și cu dragoste, pentru că o doamnă se caracterizează prin ceea ce apreciază și iubește.
- Frumusețea femeilor este un proces laborios, așa că nu trebuie să îți refuzi plăcerile simple. Pentru unii, acesta este parfumul lor preferat, pentru alții - cercei cu un diamant sau un inel, alții preferă curele la modă cu strasuri.
- Este important să experimentezi un sentiment de libertate. Nicio femeie nu ar trebui să se împovăreze cu simțul datoriei, pentru că amărăște.
- Opinia publică nu ar trebui să fie prioritatea unei femei. Doamnele fericite se ascultă numai pe ele și pe cei dragi.
- Ținuta sexy și tocuri în alte vor ajuta la atragerea privirilor admirative de la bărbați.
- Natura feminină are nevoie de sex regulat.
- Hainele trebuie alese nu pentru un public feminin, ci pentru un public masculin.
- Orice eșec nu trebuie făcut public și discutat.
A fi „mătușă” este o alegere personală
O femeie ar trebui să strălucească de bunătate, dragoste, tandrețe. Toată lumea are de ales: să fie o „mătușă” plictisitoare sau o doamnă răutăcioasă și îndrăzneață. Fiecare reprezentant al sexului frumos este unic, ca această lume. Deci, de ce să nu găsești bucurie în această viață? Micile farse vor beneficia doar. În ziua liberă, poți merge pe bicicletă sau, și mai minunat, cu rolele. Toată lumea nu vrea să îmbătrânească. Întârzie acest moment cât mai mult posibilmai departe – în mâinile oamenilor înșiși. Pentru a păstra o față strălucitoare, emoționantă și tânără la bătrânețe, trebuie să faci alegerea potrivită și să devii o femeie fericită.
