![Fobia este o teamă nerezonabilă Fobia este o teamă nerezonabilă](https://i.religionmystic.com/images/031/image-91626-j.webp)
Video: Fobia este o teamă nerezonabilă
![Video: Fobia este o teamă nerezonabilă Video: Fobia este o teamă nerezonabilă](https://i.ytimg.com/vi/On9x4ZALb7Y/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27
Toată lumea se teme de ceva sau de cineva. În principiu, acest lucru este normal - doar cei care nu sunt conștienți de pericole și riscuri nu se tem de nimic. Dar există temeri obișnuite și există fobii și sunt destul de diferite unele de altele. Și dacă, în principiu, este posibil să scapi de frică, dar nu este necesar, atunci merită să tratezi fobiile.
![fobia este fobia este](https://i.religionmystic.com/images/031/image-91626-1-j.webp)
Toată lumea știe că nu există fenomene fără cauze. Totul nu se întâmplă de la sine, ci datorită anumitor condiții prealabile. Acolo, orice emoție umană, încântare, bucurie și chiar frică sunt cauzate de ceva. De aceea este imposibil să scapi de ceva fără să afli mai întâi motivele. Această metodă funcționează și cu fricile: înainte de a le lupta, trebuie să recunoști cu sinceritate ce le provoacă. Cu toate acestea, acest lucru este ușor de făcut doar la prima vedere.
Care este diferența dintre frică și fobie? Frica este o reacție normală, normală a corpului la o situație extremă sau pur și simplu care pune viața în pericol. Este declanșat instinctul de autoconservare, care pur și simplu nu funcționează fără el.
Perfect sănătoase și normale sunt temerile pe care natura însăși le-a pus în om, pentru că sunt cauzate, în primul rând, de instinctul de supraviețuire, de autoapărare și de autoconservare. Aceasta, laDe exemplu, frica de înălțimi, ape adânci, incendii, șerpi și alte reptile periculoase. Prin urmare, nu merită să lupți împotriva unor astfel de temeri, decât dacă, desigur, visul vieții este profesia de pompier sau submarinist de mare altitudine.
![cum să tratezi fobiile cum să tratezi fobiile](https://i.religionmystic.com/images/031/image-91626-2-j.webp)
Cu toate acestea, uneori fricile se transformă în fobii, iar acesta este un motiv serios pentru a consulta un medic. O fobie este o frică care nu poate fi explicată. Nu este doar nesusținut și nejustificat, nu este necesar pentru supraviețuire și, de asemenea, inutil. O fobie este o frică de ceva, cel mai adesea complet inofensivă, sau o creștere multiplă a pericolului.
De exemplu, frica este atunci când, din cauza fricii de bâzâit insecte, o persoană nu va merge niciodată la stupină, nu va urca în stup și nu va ocoli cele de-a zecelea tarabe de fructe de pe drum, peste care viespile se învârt vara. Dar o fobie este din cauza fricii de a se întâlni cu insecte periculoase de a sta acasă fără a ieși și nici măcar să nu deschidă ferestrele. Și apoi, deodată, ceva va zbura.
Fobia este un sentiment extrem de neplăcut, captând complet conștiința și împiedicând o persoană să privească în mod adecvat lucrurile, să gândească rațional și logic. Experiențele preiau mintea și o persoană poate face ceva stupid și chiar periculos.
De exemplu, o fobie destul de stupidă este frica de oameni cheli, așa-numita peladofobie. Sună ridicol, dar există oameni care chiar suferă de asta. Sau, dimpotrivă, suferă de pogonofobie - frica de bărbații. Da, prostii și numai, dar prostii adevărate. Mulți oameni știu motivul fobiilor lor. Pentru alții, este necunoscut și atunci merită să contactați un psiholog.
Fobia este constantă,frică persistentă și irațională însoțită de anxietate, bătăi rapide ale inimii, transpirație, gură uscată sau sufocare, tremur și chiar durere în piept. Însoțitorii unei fobii pot fi greața, senzațiile rele în stomac, amețelile și chiar leșinul, precum și o senzație de irealitate a obiectelor și a propriei personalități. Fobiile pot provoca pierderea controlului asupra propriei persoane, până la nebunie completă, frisoane sau, dimpotrivă, febră, amorțeală sau furnicături în organism.
![scapă de frică scapă de frică](https://i.religionmystic.com/images/031/image-91626-3-j.webp)
Cele mai frecvente fobii sunt fobia socială (frica de publicitate, atenția celorlalți, teama de a greși în public, umilirea și jena) și agorafobia (frica de a ajunge într-o situație în care nu există persoane în apropiere care să poată ajuta în cazul unei situaţii neprevăzute). Fobiile rămase se numesc izolate și există multe tipuri. Aceasta, de exemplu, este frica de pisici, păianjeni, căpușe, șerpi, câini, groaza de înălțimi, apă, adâncime sau tunet cu fulgere, frica de întuneric, foc, mare, ploaie, spațiu închis, ceva străin, mulțimi, critici și multe altele. multe altele.
După cum puteți vedea chiar și din această listă scurtă, astfel de temeri nu au nici cel mai mic sens. Și trebuie să le combateți dacă fobiile afectează capacitatea unei persoane, interferează cu viața și provoacă stres. Cum să tratezi fobiile? În primul rând, contactați un specialist. Iar cel mai simplu mod pe care medicul îl va sfătui este obișnuirea treptată și forțată a propriei persoane cu obiectul care provoacă o asemenea frică irațională. În plus, se folosește hipnoza, autohipnoza. Odată ce scapi de fobie, viața va fi mult mai bună.
Recomandat:
Resentiment - ce este? De ce este periculos și cum să-i faci față?
![Resentiment - ce este? De ce este periculos și cum să-i faci față? Resentiment - ce este? De ce este periculos și cum să-i faci față?](https://i.religionmystic.com/images/003/image-6664-j.webp)
Probabil, nu există o astfel de persoană în lume care nu s-ar supăra niciodată pe cineva în viața lui. Într-un fel sau altul, acest sentiment este familiar tuturor: se corodează din interior, nu îți permite să gândești înțelept, să iei decizii responsabile. Oamenii de știință moderni au demonstrat efectul devastator al resentimentelor asupra corpului uman și daunele puternice pe care le provoacă psihicului
Frica de pisici: cum se numește fobia?
![Frica de pisici: cum se numește fobia? Frica de pisici: cum se numește fobia?](https://i.religionmystic.com/images/016/image-46012-j.webp)
Conform statisticilor, fiecare persoană din lista tulburărilor psihologice ascunse nu are o duzină de fobii. Ceea ce pare destul de inofensiv și natural pentru unii, este un pericol grav pentru alții. Una dintre aceste tulburări aparent inofensive este frica de pisici
Frica de muncă - cum se numește fobia?
![Frica de muncă - cum se numește fobia? Frica de muncă - cum se numește fobia?](https://i.religionmystic.com/images/045/image-133730-j.webp)
Munca face parte din viața de zi cu zi a tuturor. Cu toate acestea, există oameni care nu reușesc să o facă. Pentru că experimentează o frică irațională constantă de muncă, manifestată sub forma unei fobii. Și de fapt este o boală gravă. Se numește ergofobie și tot ceea ce este legat de ea merită spus în detaliu
Un premiu este valoros doar atunci când este greu de obținut? Este adevărat că prețuiești doar acele lucruri pe care le obții cu greu?
![Un premiu este valoros doar atunci când este greu de obținut? Este adevărat că prețuiești doar acele lucruri pe care le obții cu greu? Un premiu este valoros doar atunci când este greu de obținut? Este adevărat că prețuiești doar acele lucruri pe care le obții cu greu?](https://i.religionmystic.com/images/048/image-143615-j.webp)
Cu toții știm zicala din copilărie: „Nici măcar nu poți prinde un pește dintr-un iaz fără muncă”, ne-au repetat adulții de mai multe ori. Cu toate acestea, sensul său, de regulă, începe să fie înțeles puțin mai târziu, în adolescență și tinerețe, când o persoană se gândește la sensul vieții, își stabilește obiective specifice și încearcă să le atingă
Este uniunea de succes în care Berbecul este o femeie, un bărbat este Balanță?
![Este uniunea de succes în care Berbecul este o femeie, un bărbat este Balanță? Este uniunea de succes în care Berbecul este o femeie, un bărbat este Balanță?](https://i.religionmystic.com/images/047/image-140486-5-j.webp)
Astăzi vom vorbi despre compatibilitatea unor astfel de semne zodiacale precum Berbecul și Balanța. De asemenea, vor fi luate în considerare sfaturi pentru stabilirea unor relații calde și de încredere între parteneri