Ekadashi este a unsprezecea zi care vine după luna nouă sau luna plină a fiecărei luni lunare, conform calendarului vedic. Conform credinței spirituale a majorității hindușilor și personalităților religioase, adoptarea austerităților în această perioadă a ciclului lunar este foarte benefică pentru sănătate și purificare spirituală. Acest articol vă va spune despre această tradiție, care își are originea în Asia de Sud-Est.
Ce este calendarul hindus
Calendarul hindus este un termen colectiv pentru diferitele calendare lunisolare folosite în mod tradițional în India. Este adesea numit panchanga. Cele mai studiate și cunoscute sunt următoarele:
- Shalivahana Shaka găsită în India de Sud.
- Vikram Samvat, găsit în regiunile nordice și centrale.
- Calendarul tamil folosit în Tamil Nadu.
- Bengali folosit în Bengal.
Toate se bazează pe ciclul lunar. Anul Nou hindus începe primăvara. Cu toate acestea, în regiuni precum Kerala, este accentuat ciclul solar, care se numește calendarul malayalam, iar Anul Nou începe în toamnă.
Ce este Ekadashi
Ekadashi - tradus din hindi înseamnă „unsprezece”. Termenul se referă la a unsprezecea zi lunară a fiecăreia dintre cele două faze lunare care au loc în luna calendaristică hindusă - Sukla Paksha (perioada lunii radiante, cunoscută și sub denumirea de faza de creștere) și Krishna Paksha (perioada lunii în descreștere, cunoscută și ca faza de scădere).
În hinduism și jainism, această perioadă de timp este considerată o zi spirituală și este de obicei respectată prin post parțial. Fasolea și boabele nu sunt consumate de credincioși în acest moment, deoarece se presupune că sunt contaminate de păcat, așa cum se presupune în hinduism. Ce poți mânca pe Ekadashi? Potrivit tradiției, sunt permise doar fructele, legumele și produsele lactate. Această perioadă de abstinență începe de la răsăritul soarelui până la apusul soarelui a doua zi. Calendarul Ekadashi este foarte popular printre hinduși.
Regulile hinduse prevăd că toată lumea între opt și optzeci de ani ar trebui să postească, inclusiv să evite apa. Ce se poate mânca pe Ekadasi pentru persoanele care suferă de boli? Persoanele care sunt bolnave, au probleme de sănătate și femeile însărcinate sunt scutite de această regulă și pot consuma alimente ușoare, inclusiv lapte și fructe.
Poziția lunii
Timpul fiecărui rit de asceză depinde de poziția satelitului Pământului. Calendarul hindus marchează progresia de la luna plină la luna nouă, care este împărțită în cincisprezece arce egale. Fiecare arc măsoară o zi lunară, numită tithi. Timpul în care satelitul cerescparcurge o anumita distanta este durata acestei perioade. Ekadashi se referă la al unsprezecelea tithi. Această perioadă corespunde fazei exacte a lunii în creștere și în descreștere.
În mod normal, există douăzeci și patru de zile sacre pe an pentru curățarea spirituală. Uneori, într-un an bisect pot fi două zile în plus. Fiecare perioadă a acestui ciclu are beneficii și binecuvântări speciale, care se obțin prin efectuarea anumitor acțiuni. Ekadashi în ianuarie se numește Shat-tila Ekadashi, precum și Bhaimi Ekadashi.
Reguli pentru post
Cum să respectați corect ritul? Cea mai bună austeritate în această perioadă este abstinența absolută de la mâncare și apă pentru a obține o stare de curățire de păcate. Pentru cineva căruia îi este greu să respecte un astfel de post, este recomandat să mănânce o masă care să includă alimente permise o dată după-amiaza. Aceasta este o condiție prealabilă pentru acest ritual de purificare spirituală.
Ce poți mânca pe Ekadashi: lista cu alimente
Dieta în timpul postului poate consta în:
- orice legume;
- fruct;
- apă;
- produse din lapte fermentat,
- zahăr.
Interzise în această perioadă sunt:
- ciuperci;
- cereale;
- legume;
- spanac;
- miere;
- vinete;
- sare de mare.
Alte tipuri de sare, cum ar fi sarea albă simplă, sunt acceptate. De asemenea, este interzis să mănânci în casele altora. În aceste zile, ar trebui să încercați să beți și să mâncați nu mai mult de o dată. Într-unul dintre textele hinduismului, marea zeitate Krishna spune că acela carerespectă pe deplin acest ritual, va primi o recompensă în întregime, iar cel care respectă postul parțial va primi doar o parte din beneficii. Acestea sunt regulile generale pentru postul Ekadashi.
Cum să obțineți cel mai bun rezultat din penitență
Pentru a primi o binecuvântare spirituală deplină în timp ce respectați această tradiție, nu trebuie să dormiți în timpul zilei, să nu vă radeți, să nu vă frecați cu uleiuri, să nu mâncați din farfurii și căni din bronz, să nu atingeți femela sex în timpul menstruației, evitați adunările cu consumul de alcool.
Care este esența lui Ekadashi? În învățăturile antice, principalul rezultat al postului este purificarea spirituală. Adică, o persoană, prin respingerea plăcerii de a mânca, devine mai aproape de divin și, de asemenea, devine mai iluminată. Se crede că puterile cerești devin mai aproape de o persoană iluminată din punct de vedere spiritual prin respectarea acestei tradiții străvechi.
Cine ar trebui să respecte penitența
Conform textelor sacre hinduse, fiecărei persoane de peste cinci ani i se cere să postească în această perioadă de timp. Oricine nu o poate observa din cauza unei boli grave sau a bătrâneții este obligat să găsească o persoană dezvoltată spiritual și să-i doneze ceva. El poate studia pur și simplu sensul fiecărui Ekadashi. Această acțiune este recomandată ca una dintre metodele pentru obținerea celui mai bun rezultat al austerității sacre.
Orele Ekadashi variază în funcție de fusul orar
Momentul de început și de sfârșit al acestui Post indian este de o importanță extraordinară și depindedin fusul orar al unei anumite regiuni. Astfel, perioada de respectare a ascezei în India, America și Rusia poate diferi cu o zi întreagă. Pentru a calcula ora exactă de intrare și ieșire din asceză, experții calculează un calendar pentru anumite fusuri orare. Există chiar și dispozitive specializate pentru calcularea timpului acestuia.
Cum să întrerupeți și să restabiliți Ekadashi
După respectarea ritului de asceză, trebuie să se încheie postul într-o anumită perioadă a zilei după răsăritul soarelui a doua zi. Dacă se oprește după timpul dat, se consideră nerespectat. Dacă asceza hindusă nu a fost observată întâmplător, atunci poate fi efectuată a doua zi - dvadashi, în acest caz, puteți încheia postul în a treia zi - traiodashi. Pentru a termina, poți pur și simplu să folosești orice cereale, adică să mănânci ceea ce este interzis în această perioadă.
Dacă coincide cu dashas - a zecea zi a ciclului lunar, atunci nu este nevoie să postești. Cu toate acestea, dacă coincide cu dvadashi - a douăsprezecea zi, atunci un astfel de Ekadashi se numește „post pur” sau mahadvadashi și se recomandă să-l îndepliniți cu strictețe.
Totuși, este important să ne amintim că a trăi în dreptate și a fi în armonie cu natura nu ar trebui să fie doar două zile pe lună, respectând un post strict sau ușor. Pentru a deveni o persoană iluminată spiritual, acest principiu de viață trebuie respectat în mod constant. Deci, articolul oferă informații despre esența acestui fenomen și despre ce puteți mânca pe Ekadashi.
