Practica chineză de feng shui învață o persoană să existe în armonie cu energia misterioasă a qi-ului. Știința modernă își neagă existența, în timp ce popoarele antice credeau sincer în ea și încercau să o folosească pentru a obține fericirea, sănătatea și bogăția. Să încercăm să înțelegem definiția cuvântului „qi”. Acesta este cel mai important termen, fără de care nu se poate înțelege esența filozofiei, culturii, medicinei și chiar a artelor marțiale chineze.
Energie primordială
În vremurile străvechi, oamenii credeau că există fluxuri de energie care pătrundeau în întregul Univers, inclusiv ființele vii și omul însuși. Dacă sunt blocate, vin bolile, nenorocirile și moartea. În Japonia, acest fenomen a fost numit "ki", în Egipt - "ka", în Grecia - "pneuma", în India - "prana", în Africa - "esh". În creștinism, este folosit termenul „Duh Sfânt”. Este greu de definit aceste cuvinte. „Qi” este denumirea chineză pentru fluxul vibrațional dătător de viață, care se traduce prin „spirit”, „aer”, „respirație”,„vitalitate”.
Mulțumită lui, conform credințelor, a apărut Pământul, plantele, animalele și oamenii. Fără qi, o existență activă este imposibilă, de aceea este atât de important să poți armoniza această energie.
Cum să atingeți invizibilul?
Oamenii occidentali sunt obișnuiți cu abordarea științifică. Îi este greu să creadă în existența energiei qi, a cărei descriere este imposibil de dat, deoarece nu are caracteristici fizice. Simțim această putere în mod intuitiv, spunând: „El este plin de carismă” sau „Sunt dezenergizat”. Dar nu este încă posibilă măsurarea acestor fluxuri invizibile cu instrumente.
Cu toate acestea, există exerciții speciale, datorită cărora poți simți mișcarea energiei în interiorul tău. Stai drept, cu picioarele ușor depărtate și îndoiește-ți genunchii ca și cum ai fi așezat pe un scaun. Mâinile întinse în lateral, palmele se ridică spre tavan. Dacă ții poziția timp de 10 minute, poți simți mișcarea qi-ului care coboară prin palme.
Dacă doriți, puteți lua energia în mână. Pentru aceasta, se ia aceeași poziție de pornire. Brațele întinse înainte, palmele față în față. Trebuie să-ți imaginezi că ții o pasăre minusculă care respiră și se mișcă. Întindeți ușor și aduceți-vă mâinile împreună, făcând-o cu atenție și în curând vă veți simți cald. Veți simți ca și cum ar fi o minge între palme. Poate fi rotit, micșorat sau mărit după cum doriți.
qi ceresc și pământesc
Energia dătătoare de viață este de fapt mult mai mare decât balonul din mâinile tale și pătrunde în fiecare colț al universului. Qi este respirația cosmică, care, potrivitChina antică, aparține dragonului ceresc. Călătorește prin stele și planete, creează gravitație, afectează lumina soarelui și lumina lunii. Vremea și clima de pe planeta noastră depind de qi-ul ceresc. Dacă armonia se pierde, încep furtunile, uraganele, aversele și alte dezastre naturale.
Direct pe planeta noastră, qi-ul curge de-a lungul meridianelor naturale (așa-numitele linii dragon). Acolo unde sunt situate aproape de suprafață, solul este fertil, grădinile și pădurile cresc, curg râurile. În locurile în care „liniile dragonului” sunt adânci, pământul este sterp. Aici se formează deșerturi, tundre și regiuni arctice. Astfel de fluxuri de energie se numesc „qi pământesc”, iar locația lor este recomandată a fi luată în considerare atunci când alegeți un loc de locuit.
Vânturi și drumuri
Dacă urmați principiul qi-ului, atunci este mai bine să vă așezați pe o suprafață deluroasă sau muntoasă, unde curg râuri întortocheate și nu există vânturi puternice și rafale. În China, locurile cu concentrația maximă de energie vitală au fost numite denumiri de animale cerești. În ei au încercat să construiască orașe.
Zonele deschise, dimpotrivă, erau considerate nefavorabile, deoarece vânturile duc qi departe de ele. În corpurile de apă curate, rotunjite, energia este concentrată, dar în murdară și acoperită cu noroi, ea stagnează, ceea ce îi înrăutățește calitatea. Cu râuri rapide și cascade, forța dătătoare de viață este dusă în depărtare. De asemenea, nu-i plac liniile drepte, drumurile de mare viteză. Un alt lucru - autostrăzi curbe cu mișcare lină a mașinilor.
Dacă o persoană este nevoită să se stabilească într-o zonă nefavorabilă, se recomandă armonizarea acesteia. Pentru a face acest lucru, chinezii echipează curți, ridicând în ele dealuri artificiale, iazuri și grădini.
Energie interioară
Qi este un flux care ar trebui să se miște lin și să circule fără stagnare. Acest lucru se aplică nu numai zonei în care locuiți, ci și casei dvs. Practic, energia intră în ea prin uşă. Este foarte rău dacă există o fereastră vizavi, prin care lumina qi va zbura imediat. Opțiunea ideală sunt încăperile mari și spațioase prin care energia poate circula pe o cale întortocheată fără a întâmpina obstacole. Acest lucru creează o atmosferă favorabilă în casă.
Dar colțurile ascuțite, colțurile întunecate și grămezile de gunoi împiedică mișcarea liberă a qi-ului. Energia stagnează, devine slabă. Într-o astfel de cameră, oamenii se simt letargici, au o stare depresivă.
Dispunerea secvenţială a încăperilor, atunci când energia curge în linie dreaptă, este de asemenea considerată nefavorabilă. În acest caz, qi-ul se mișcă prea repede și o mare parte din el se pierde în zadar. Proprietarii unor astfel de apartamente sunt adesea ineficienți în activitățile lor. Poți corecta situația cu ajutorul unor trucuri simple, care sunt studiate de învățăturile Feng Shui.
Cum se armonizează spațiul?
La planificarea apartamentelor, inginerii nu iau în considerare circulația energiei qi dătătoare de viață. Acest lucru duce la multe probleme care pot fi neutralizate dacă se dorește. Experții sfătuiesc:
- Ai grijă de iluminarea bună în toate camerele din apartament și în special pe hol.
- Păstrați-vă casa în ordine și scăpați de gunoi în mod regulat.
- Ventilizați spațiile pentru a aduce energie proaspătă.
- Dacă ușa de la intrare se sprijină pe o toaletă sau pe un perete, atârnă acolo o oglindă.
- Dacă qi-ul curge direct, atârnă clopoțeii de vânt peste uși sau oglinzi de pe pereții opuși.
- Pentru a neutraliza colțurile ascuțite, folosiți flori proaspete în ghivece, oglinzi, mobilier, fântâni artificiale și lumini strălucitoare.
- Drapați grinzile în sus, astfel încât să nu iasă în evidență vizual, sau decorați cu clopoței.
Qi și corpul uman
Dacă apartamentul este echipat în conformitate cu principiile Feng Shui, dar nu există armonie, atunci putem vorbi despre energia nefavorabilă a persoanei însuși. La urma urmei, ce este „chi”? Energia vieții sau, cu alte cuvinte, substanța cu care se menține funcționarea activă a țesuturilor și organelor fiecărei creaturi. În corpul uman, aceste fluxuri circulă de-a lungul meridianelor speciale, care sunt studiate de medicina chineză. Practicile de acupunctură se bazează pe aceasta.
Qi este o energie circulantă care vine din vastul cosmos, pătrunzând în corpurile umane și pătrunzând pe pământ. Părăsind oficiul poștal, ea se poate împiedica și de o persoană. În același timp, se face schimb de informații. Dacă orice meridian din corpul uman este înfundat, mișcarea energiei este împiedicată, ceea ce duce la îmbolnăvire și la o scădere a vitalității.
Practici fizice
Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și să-ți realizezi visele folosind principiul qi? Chinezii cred că energia este completată prin respirație și nutriție. Este foarte bine dacă jumătate din dieta ta constă din legume și fructe. Exercițiile de respirație joacă, de asemenea, un rol. Acestea ar trebui făcute zilnic, de preferință în natură sau cel puțin într-o cameră ventilată. Învață să umpleți cu aer nu numai pieptul, ci și diafragma, pentru a vă concentra pe inspirații și expirații.
Practica de qigong, tai chi, kong fu este chemată pentru a echilibra mișcarea qi-ului. Yoga indiană poate fi de asemenea utilă. Este construit pe principii ușor diferite, dar implică lucrul cu energia umană și are ca scop realizarea pe deplin a potențialului de viață al individului.
practici spirituale
Energia Qi este o forță vitală, de care depinde nu numai sănătatea unei persoane, ci și starea de spirit, starea sa mentală. Când funcționează corect, suntem pozitivi, calmi și încrezători. În această stare, este mai ușor să faci față necazurilor, este mai ușor să construiești relații cu cei dragi, colegi și clienți.
Există două moduri de a-ți menține propria energie la un nivel ridicat:
- Meditație. Se efectuează în mod regulat. Trebuie să te concentrezi asupra unei imagini și să alungi toate celel alte gânduri. De exemplu, imaginați-vă ca un copac, ale cărui rădăcini sunt saturate cu energie de pe pământ. Și mâinile se întind în spațiu și absorb cea mai puternică forță de acolo.
- Liniște sufletească. Pentru a nu bloca fluxul de qi, încercați să evitați conflictele. Dacă comunicați cu persoane neplăcute, puneți mental protecție sub forma unui perete de sticlă. Gândește-te mai puțin la rău și învață să te bucuri de ceea ce ai acum. Căutați constant noi modalități de a obține emoții vesele.
Chinezii au studiat semnificația și influența energiei qi asupra oamenilor de mii de ani. Poți fi sceptic și să nu crezi în descoperirile lor, dar este dificil să negi faptele evidente. O schimbare a interiorului, un stil de viață sănătos și liniște sufletească pot vindeca depresia, pot ameliora o persoană de dureri de cap și pot energiza pentru noi realizări.
