Cum îți dai seama dacă o persoană este foarte îngrijorată? Câteva moduri simple

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

O persoană atentă nu va neglija experiențele senzuale ale altuia. De ce? Pentru că experiențele, sau entuziasmul, sunt comportamente care depășesc cele obișnuite. Prin urmare, în orice moment oamenii au fost interesați să recunoască semnele unor astfel de senzații și cauzele acestora. Din cele mai vechi timpuri, omenirea a inventat diverse moduri de a afla că o persoană este îngrijorată. Pentru a înțelege mai bine subiectul, trebuie să înțelegeți de ce avem cu toții un val de sentimente neplăcute din când în când.

De ce suntem îngrijorați?

Pot exista multe motive pentru entuziasm. Aceasta poate fi o perioadă de dragoste acută, când cineva se gândește la obiectul iubirii face ca inima să bată mai repede. O persoană se confruntă cu așteptarea unei întâlniri cu obiectul iubirii, iar atunci când se întâlnește cu el, entuziasmul, după cum se spune, poate depăși scara.

Sau o persoană se poate îngrijora în așteptarea necunoscutului - de exemplu, înainte de a întâlni un străin sau înaintea unui eveniment care iese dincolo de obișnuit. Acest sentiment poate fi plăcut(de exemplu, așteptarea momentului căsătoriei sau a nopții nunții) sau neplăcut (de exemplu, așteptarea unui zbor cu un avion, dacă practic ți-e frică de înălțime).

Adesea o persoană devine îngrijorată când greșește sau spune minciuni. Cu toate acestea, mulți oameni experimentează un sentiment de anxietate chiar și atunci când trebuie să-și apere inocența. Cum să înțelegi unde este unul, unde este altul și, în general, cum determini că o persoană este foarte îngrijorată?

Ce au aceste semne în comun?

Dacă combinăm toate aceste cazuri, putem concluziona că entuziasmul ne depășește în acele momente în care nu avem încredere în noi înșine. Prin urmare, a fost întotdeauna important ca relațiile umane să înțeleagă cauza acestui sentiment, fie că este vorba despre propria ta sau despre o manifestare a anxietății altei persoane.

În acest caz, dacă cineva se comportă diferit, cum stabiliți că persoana respectivă este foarte îngrijorată?

Această întrebare a deranjat întotdeauna omenirea

Unul dintre motivele pentru care o persoană se entuziasmează este o minciună. Prin urmare, de când au început să se formeze primele comunități umane, a devenit extrem de importantă identificarea minciunilor. De ce? În Biblie, dușmanul lui Dumnezeu, Satana, este numit tată, adică progenitorul minciunii (cuvântul „Satana” este tradus ca „adversar”, iar a doua poreclă cunoscută a acestei persoane spirituale este „diavolul”. ", "calomniator"). Prin urmare, era important ca primii oameni de pe pământ să-i identifice pe cei care nu trăiau după legile lui Dumnezeu, ci după legile adversarului și calomniatorului său, pentru că astfel de oameni au devenit neapărat criminali.

De aceea primii oameni de stat ai societății umane nu au fost președinți sau chiar regi, ci judecători.

O modalitate de a identifica un criminal este să cauți semne de agitație. De exemplu, cum determinați că o persoană este foarte îngrijorată, vizual? Gura îi tinde să se usuce, fața devine roșie și mâinile îi tremură.

În vremurile străvechi, de exemplu, în China antică, unei persoane suspectate că a mințit i s-a dat în gură un pumn de orez uscat în momentul citirii acuzației. Dacă orezul a rămas uscat la sfârșitul lecturii, a fost declarat vinovat. Și în Africa, suspecții într-o crimă trebuiau să treacă unul altuia (în timp ce judecătorul a spus publicului esența crimei) un ou fragil de pasăre. Se credea că vinovatul, fiind incapabil să facă față emoției sale, inevitabil i-a zdrobit coaja de ou în palme.

Atunci și acum, entuziasmul era un semn indirect al unei crime comise.

Cum să identifici entuziasmul prin semne externe?

Această întrebare a fost întotdeauna relevantă. Dacă vrem să ne înțelegem pe noi înșine și pe aproapele nostru, vrem să înțelegem motivul agitației noastre și a celuil alt. Și pentru aceasta trebuie mai întâi să stabilim momentul în care spiritul nostru începe să tulbure ceva. Atunci vom înțelege de ce o persoană este îngrijorată. Pentru un interlocutor atent, totul este extrem de transparent.

1. Primul semn evident de entuziasm este respirația rapidă și adesea înroșirea pielii feței. În momentul în care apare acest sentiment, o persoană experimentează un disconfort intern acut, care provoacămanifestări externe: prin respirație rapidă, organismul încearcă să elimine lipsa de oxigen cauzată de bătăile mai frecvente ale inimii, iar fața se înroșește din același motiv – din cauza fluxului sanguin crescut. Apropo, nările se umflă adesea din cauza respirației rapide.
2. Persoana clipește adesea sau își mijește ochii. Ca opțiune - așa-numiții „ochi în schimbare”. Acest lucru se datorează faptului că, după ce și-a pierdut controlul asupra emoțiilor, o persoană nu se poate concentra pe ceva anume - o conversație, un act.
3. Din cauza gurii uscate (vechii chinezi aveau dreptate!), buzele se usucă și ele. Prin urmare, o persoană le linge sau le mușcă adesea.
4. Știm cu toții că o persoană poate tremura de frică. Tremuratul nervos este un semn clar de entuziasm.
5. Transpirația apare adesea deasupra buzei superioare sau pe frunte. Transpirația crescută este o reacție a unor hormoni la activitatea crescută a altora.
6. Încercând să ascundă emoția, o persoană se concentrează exagerat pe o lucrare nesemnificativă a mâinilor - învârte inelul pe deget, trage de marginea hainelor etc. Sau, dimpotrivă, o face complet inconștient.

Cum să identifici entuziasmul prin voce?

Întrucât anxietatea este un disconfort intern asociat cu faptul că o persoană este temporar în afara modului său obișnuit de viață, este dat de semne greu de controlat prin voință. Cum determini că o persoană este îngrijorată de vocea lui? Răspunsul este simplu: pentru orice modificare a vocii. Poate fi un tremur, o schimbare a timbrului, toate asociate cu aceeași gură uscată. aceastapoate exista o schimbare a tempo-ului vorbirii. De exemplu, o persoană începe să vorbească mai încet, deoarece, încercând să facă față emoției, se concentrează pe gândirea la fraze. Dar mai des vorbește neîncetat și spune prostii de-a dreptul. Și dacă o auzi, nu există alte semne despre cum să înțelegi că o persoană este îngrijorată.

Adesea, încercând să facă față entuziasmului și să-și controleze vorbirea, o persoană vorbește prin dinți.

Rețineți în continuare: toate cele de mai sus nu înseamnă întotdeauna entuziasm

În primul rând, oamenii nesiguri și timizi au aproape întotdeauna simptome de anxietate: fața lor devine roșie, gura li se usucă, mâinile transpira și vocea le tremură. Dar după ce vei determina că o persoană este foarte îngrijorată și îi spui despre asta, vei fi foarte surprins. Pentru că abia atunci vei vedea care este entuziasmul real. Oamenii nesiguri sunt complet pierduți atunci când li se spune despre manifestările exterioare ale sentimentelor lor.

În al doilea rând, anxietatea ca stare temporară este la fel cu anxietatea, iar a înțelege unde se termină una și unde începe a doua este adesea peste puterea chiar și a psihologilor cu experiență.