Constelațiile Hellinger sunt foarte populare în zilele noastre. Recenziile despre ele sunt cele mai pozitive, dar există și oponenți ai acestei metode. Nu este surprinzător, pentru că nu se încadrează în cadrul psihologiei tradiționale. Autorul metodei este Bert Hellinger. Cărțile sale, apărute la sfârșitul secolului trecut și începutul acestui secol, câștigă o audiență din ce în ce mai mare. Vă invităm să faceți cunoștință cu metoda Hellinger, precum și cu el.
Biografia acestui om este destul de interesantă. Bert Antoine Hellinger este un renumit filozof, teolog, psihoterapeut și profesor spiritual german. Figura lui stârnește uneori controverse, dar acest lucru nu face decât să alimenteze interesul pentru această persoană. Citatele din Bert Hellinger se găsesc adesea în scrieri academice și articole populare.
Originea și copilăria
Hellinger s-a născut pe 16 decembrie 1925 în orașul Leimen (Germania). Tatăl său a fost Albert Hellinger, un inginer german șiCatolic. Bert era mijlocul celor trei fii ai săi.
În 1936, băiatul a absolvit școala elementară și a părăsit casa părintească la vârsta de 9 ani. S-a dus la Loor am Main, unde se afla internatul congregației misionare, în care Bert intenționa să-și continue studiile. În viitor, a vrut să devină misionar și preot.
Internat a fost închis în 1941, așa că tipul s-a întors la părinți. Și-a continuat studiile la gimnaziu. Bert Hellinger s-a alăturat în acest moment mișcării de tineret catolice interzise de Wehrmacht. Organizația locală a Tineretului Hitler a încercat fără succes să-l recruteze. Drept urmare, Bert Hellinger a început să fie văzut ca un potențial inamic al poporului. Administrația gimnaziului a vrut chiar să-i refuze un certificat după finalizarea cursului de științe gimnaziale.
Captură și evadare
În 1942, Hellinger a plecat în Franța, la batalioanele de construcții ale Wehrmacht-ului, unde a fost chemat să slujească. Și în 1945, trupele americane l-au făcut prizonier. Așa că Bert Hellinger a ajuns într-un lagăr de prizonieri de război din Belgia. Un an mai târziu, a scăpat din captivitate, ascunzându-se într-un vagon de marfă. După ce a evadat, Hellinger s-a întors în Germania. Aici a aflat despre moartea fratelui său Robert, care a murit pe front în Rusia.
Monahism, studii universitare și o excursie în Africa de Sud
Hellinger, odată ajuns în Germania, s-a alăturat ordinului religios catolic din Marianhill. A devenit călugăr și a luat numele Suitbert, prescurtat ca Bert. În 1971, Hellinger a părăsit comanda, dar a păstrat acest nume.
Bert a studiat teologia și filozofia laUniversitatea din Würzburg. După absolvirea ei, a acceptat un noviciat, după care a slujit ca capelan timp de șase luni. Apoi a mers în Africa de Sud, la parohia Mariannhill, unde trebuia să desfășoare lucrare misionară printre zuluși. Aici Hellinger și-a continuat studiile. A absolvit Universitatea din Africa de Sud și Universitatea din Petermaritzburg, unde a urmat un curs de pedagogie și engleză.
Viața lui Bert în Africa
Bert locuiește în Africa de 16 ani. A predat în școli, a fost preot paroh și director al unui complex de 150 de școli regionale de misiune. Bert a studiat Zulu, a comunicat activ cu populația locală, a participat la ritualurile sale. De-a lungul timpului, el a început să înțeleagă viziunea asupra lumii acestor oameni și și-a câștigat respect și faimă.
Bert Hellinger, în calitate de șef de școli, s-a confruntat cu conflicte și respingere reciprocă care au apărut între reprezentanții diferitelor credințe și rase. În încercarea de a rezolva aceste conflicte, a colaborat cu membri ai grupului psihodinamic, pe care Biserica Anglicană l-a trimis la Maryannhill în acest scop. Așa că Bert a aflat despre metodele psihoterapiei de grup. A fost impresionat de modul în care puteau reconcilia contrariile prin respect reciproc.
Întoarcere în Germania, părăsind comanda, căsătorie
În 1968, Bert s-a întors în Germania. A decis să facă o educație în domeniul psihoterapiei. În ordin, bărbatul a început să fie considerat eretic, dar a lucrat în el timp de câțiva ani, în timp ce a primit o educație și își desfășura propria practică psihodinamică.grupuri. Dar în 1971 Hellinger a părăsit comanda. A decis că nu mai vrea să fie preot. În acest timp, Bert a cunoscut-o pe Herta, viitoarea lui soție. Nu a avut copii în căsătoria lui cu ea. Împreună cu Gerta, a continuat să conducă consultații și grupuri psihoterapeutice.
Cartea care a influențat soarta lui Hellinger
Hellinger nu a încetat să absoarbă noi cunoștințe. La începutul anilor 1970 a studiat psihanaliza clasică la Viena Depth Psychology Society cu I. Shaked și R. Schindler și a studiat la Institutul Psihanalitic din München. Primal Cry a lui Arthur Yanov, pe care Hellinger l-a citit în 1972, când tocmai ieșise cartea, i-a făcut o impresie foarte puternică. Burt și-a întrerupt chiar și educația psihanalitică. A părăsit Germania pentru un an. În acest timp, Bert Hellinger a studiat cu Janov în SUA și a primit terapie personală.
Revenind înapoi, Bert a folosit ideile lui Arthur Yanov în teza sa despre psihanaliza. Comunitatea științifică nu a acceptat aceste idei, iar Hellinger nu a fost certificat ca psihanalist.
Prezentarea de noi tehnici
După aceea, a studiat și a practicat terapiile folosite la acea vreme: analiză tranzacțională, hipnoterapia non-directivă, terapia provocatoare, terapia gest alt etc. Cu Gundl Kucera, Bert a studiat NLP. Apropo, prima sa carte, care a rămas nepublicată, este dedicată acestei metode. Burt a studiat terapia de familie cu Ruth McLendon și Leslie Cadiz. Grupurile lor l-au prezentat mai întâi în lucrarea care a devenit prototipul creației sale ulterioare.metoda constelației familiale.
Constelația familială
După un timp a devenit metoda principală folosită de Bert. El l-a dezvoltat combinând două prevederi în el:
- abordare sistemică, în care clientul și subiectul declarat de acesta au fost luate în considerare în raport cu membrii săi din sistem (familie);
- O abordare fenomenologică care implică urmărirea a ceea ce apare pe măsură ce lucrezi, fără concepte anterioare și fără alte interpretări.
Ordine de dragoste
Cercetările efectuate de Hellinger au demonstrat în mod convingător că o persoană trebuie considerată nu ca o unitate, ci ca o componentă a unui sistem care este mai mare decât suma părților sale. Bert s-a convins curând că membrii aceleiași familii (frați și surori, tați și copii, nu numai vii, ci și decedați) erau legați prin fire invizibile. Aceste relații se bazează pe trei legi de bază. Numele comun dat de Bert Hellinger este „Ordinele dragostei”.
Legea proprietății este prima dintre aceste legi. Se precizează că orice membru al sistemului familial are dreptul de a fi acceptat în acesta și de a face parte din acesta. Următorul, numit legea ierarhiei, presupune că noul sistem, adică familia tânără, are prioritate necondiționată față de cel vechi (parental). În cele din urmă, legea echilibrului implică necesitatea echilibrului în relația de a da și de a lua.
Încălcarea legilor
Dacă sistemul familial funcționează normal, atunci cei care trăiesc astăzi le oferă copiilor lor dragostea cu care părinții lor i-au înzestrat cândva. Lipsa iubirii poate cauza un eșec în sistemul numit parentification. Acest fenomen descrie situația în care copiii sunt „părinți” pentru tații și mamele lor.
De asemenea, se întâmplă să fie încălcată legea proprietății. Drept urmare, o persoană toată viața se simte ca și cum ar reproduce sentimentele altora și îndeplinește cerințele altora. Din fericire, constelațiile familiale aruncă lumină asupra situației din familie și transformă relațiile din cadrul acesteia.
Cum se fac constelațiile
Mai mult seamănă cu psihodrama. Participanții la ea joacă rolul altor persoane. Cu toate acestea, aceasta este doar o asemănare superficială. Spectatorii și participanții la constelație se regăsesc în lumea oamenilor reali, bucuriile, tragediile, emoțiile și sentimentele lor. Nu există niciun joc în asta. Participanții înlocuiesc oamenii pe care nu îi cunosc. În același timp, ei transmit foarte precis ceea ce se întâmplă în viața acestei persoane.
Un înlocuitor este o persoană care este aleasă pentru a înlocui unul dintre participanții la povestea de viață a clientului. Această persoană este ghidată de ceea ce Hellinger a numit percepția indirectă. În constelație se joacă tragedii și drame. Acest lucru este evidențiat de cuvintele, mișcările, reacțiile înlocuitorilor.
Beneficiile constelațiilor
Cum pot fi utile constelațiile de familie? Toți oamenii, după cum știți, aparțin genului lor. Ei poartă în viața lor ceva pe care strămoșii lor, membrii clanului, nu și-au putut realiza sau trăi. LAconstelațiilor, doctrina karmei pare complet nouă. Se dovedește că o persoană, fiind născută într-o anumită familie, își poartă în sine karma. El rezolvă situații care nu au fost rezolvate de strămoșii săi și, de asemenea, experimentează emoții pe care un membru din felul său nu le-a putut exprima.
Câmpul de plasare proxy poate dezvălui care este la baza problemei acestui client. Sesiunile desfășurate după metoda Hellinger pot ajuta o persoană să se înțeleagă pe sine, precum și procesele care se întâmplă cu el și partenerii săi în familie, în familie. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea relațiilor cu rudele, la depășirea crizelor, la schimbarea vieții, la găsirea armoniei spirituale și a dragostei.
Ar trebui să recomand constelațiile Hellinger? Recenziile despre ele sunt ambigue, deoarece această metodă nu a primit încă recunoaștere științifică. Cu toate acestea, mulți își notează beneficiile. Desigur, pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să găsiți un specialist bun. Mulți psihologi practică astăzi metoda Bert Hellinger, așa că este ușor să găsești o persoană cu experiență pe baza recenziilor.
Dragostea ca bază a metodei
Bert se consideră un practicant care, după ce a încercat multe metode diferite, și-a găsit în cele din urmă pe a lui. El spune că cel mai important element al acestei abordări, care o deosebește de terapia clasică de familie, este înțelegerea faptului că iubirea se află în spatele oricărui comportament. Este, de asemenea, forța activă latentă în tot felul de simptome. Prin urmare, este foarte important ca psihoterapeutul să găsească un punct în care să se concentreze energia amoroasă a clientului său, deoareceaici se află atât rădăcina problemei sale, cât și cheia soluției sale.
Constelații populare
Activitatea terapeutică a lui Bert se bazează pe acte de respect, acceptare, acceptare a sorții, adevăr, curaj și smerenie. Metoda sa (constelațiile familiale) a devenit foarte repede populară atât în Germania, cât și în afara acestei țări. Bert a lucrat cu multe trupe din întreaga lume. El spune că nu predă metoda, ci îi eliberează pe toți practicanții pentru explorare gratuită. În jurul lui s-a format un grup de colegi, pasionați de metoda lui. Ei stăpânesc și dezvoltă rapid noi tehnici și domenii de lucru cu constelații: constelații organizaționale, constelații structurale, cele care folosesc figuri etc.
Bert Hellinger: cărți și discuții
Soarta ulterioară a lui Bert după descoperirea metodei are succes. Hellinger este activ în anii 1980. De asemenea, este membru al Societății terapeuților de familie din Germania. Cu toate acestea, Burt încă nu scrie cărți și nu predă. Gunhard Weber, studentul său, a primit permisiunea lui Hellinger la începutul anilor 1990 de a publica înregistrări de la seminariile pe care le-a predat (scripte de comentarii și constelații). În 1992, apare prima carte a lui Bert despre constelațiile familiale („Două feluri de fericire…”). Această ediție devine un bestseller instantaneu.
Lucrarea lui Hellinger a devenit din ce în ce mai publică din 1994, vorbind unui public de câteva sute de oameni. Bert începe să-și descrie metodaconstelații în cărți, precum și în CD-uri și videoclipuri. În 1992-2007 Au fost publicate peste 30 de cărți ale sale. Sunt în mare parte înregistrări de la seminarii susținute în întreaga lume de Bert Hellinger. „Sursa nu trebuie să întrebe calea” este una dintre cele mai faimoase cărți ale sale. Ca și celel alte lucrări ale sale, este popular în întreaga lume. O altă carte interesantă a lui Bert Hellinger este Vindecarea. Conține multe meditații și exerciții care vă permit să experimentați mișcarea de vindecare și eliberare. După cum știți, toate bolile au o componentă psihologică. Trebuie să te străduiești să-ți vindeci nu numai corpul, ci și sufletul. Vă sugerăm să fiți atenți la încă o carte – „Marele conflict”. Hellinger în ea vorbește despre mecanismele mentale care duc la conflicte și războaie între religii și popoarele lumii.
În țara noastră, între 2000 și 2009, au apărut 11 cărți ale lui Hellinger, precum și 2 versiuni ale traducerii publicației de Gunhard Weber (în 2001 - „Două feluri de fericire”, în 2005 - „Criza de Dragoste ).
Bert Hellinger a împlinit recent 90 de ani. În prezent călătorește activ. Hellinger conduce cursuri de formare, seminarii și prelegeri în toată Europa, precum și în America de Sud și Centrală, SUA, China, Rusia și Japonia.
