Psihologia este o știință foarte complexă care are multe abordări diferite asupra percepției unei persoane, a psihicului său, a ceea ce se întâmplă în capul lui. Există acele metode care sunt considerate a fi științifice, deoarece eficiența lor a fost confirmată de practică de mulți ani. Dar în mod constant apar abordări noi și noi, iar unele dintre ele completează componenta științifică a psihologiei (în mod firesc, în timp, când sunt supuse și unui fel de test_. Cu toate acestea, multe metode rămân neoficiale - nu sunt recunoscute de comunitatea științifică, dar în același timp rămân relevante în cercuri înguste. Unul dintre cele mai izbitoare exemple este constelațiile sistemice - o abordare psihologică care, în ciuda faptului că nimeni nu a recunoscut-o timp de multe decenii, rămâne încă relevantă și este folosită de un număr impresionant de susținătorii săi. Cum funcționează constelațiile sistemice?
Care este esența metodei?
System constellations este o abordare neconvențională în psihologie, care se bazează pe faptul că toate problemele umane provin din familie, sau mai degrabă din sistemul familial. Prin urmare, esența acestei metode este reproducerea acestui sistemîntr-o ședință pentru a o înțelege și a găsi adevărata cauză a problemei. Această reproducere are loc în realitate și se numește constelație.
Constelațiile de sistem au fost practicate de destul de mult timp, dar încă nu au primit recunoaștere din partea comunității științifice. Dar oamenii nu apelează întotdeauna la profesioniști - uneori sunt mai aproape de ceea ce vor să creadă și mulți oameni cred în această metodă. Poate că motivul este că creatorul său nu este doar un psiholog, ci și un teolog, un profesor spiritual.
Fondatorul mișcării
Deoarece vorbim despre cine anume a fondat această metodă, merită să ne oprim asupra acestei persoane. Constelațiile de familie sistemice sunt opera lui Bert Hellinger, un cunoscut psiholog care s-a născut în 1925 în Germania. S-a angajat mult timp în psihologie, a lucrat ca psihoterapeut, dar, după cum am menționat mai devreme, a fost și teolog. Și în anii optzeci ai secolului trecut, Hellinger a descoperit și introdus metoda discutată în acest articol. De aceea este adesea numită „Constelațiile sistemice ale familiei Hellinger”. Această variație este principală și cea mai solicitată.
Rădăcini metode
Metoda constelațiilor sistemice este o ramură originală a psihologiei, dar are și propriile rădăcini. Hellinger a creat această metodă pe baza mai multor mișcări psihologice care erau relevante la acea vreme. Cu toate acestea, dacă evidențiați cea mai importantă metodă,Cea care a influențat cel mai mult constelațiile sistemice este analiza scenariului lui Eric Berne. Esența acestei metode este de a analiza situațiile de viață ale fiecărei persoane (acest psiholog mai credea că toate problemele vin din familie). El credea că fiecare persoană are propriul scenariu de viață, conform căruia se mișcă. Scenariul se formează în copilărie sub influența părinților și a mediului și poate fi doar ușor ajustat în viitor.
Hellinger a acționat tocmai în conformitate cu această metodă, dar la un moment dat și-a dat seama că are dezavantajele ei - ca urmare, și-a dezvoltat propria abordare. Mai târziu a fost deja numită constelații sistemice și este cunoscută până astăzi sub acest nume. Constelațiile sistemice ale lui Bert Hellinger sunt destul de populare în cercurile înguste. Este timpul să ne dăm seama exact care este această abordare.
Situație problema
Deci, ce a vrut să spună Bert Hellinger? Constelațiile sistemice nu sunt doar un termen psihologic, constelațiile funcționează de fapt și așa se întâmplă. Pentru început, trebuie să existe o situație problematică a unuia dintre participanții la ședința psihologică. Strict vorbind, această situație este un element al unui anumit sistem, cel mai adesea unul familial. Cu el va trebui să se ocupe grupul care participă la sesiune. Metoda constelațiilor sistemice a lui Bert Hellinger implică participarea tuturor oamenilor, chiar și a celor care nu sunt familiarizați nici cu persoana a cărei problemă este luată în considerare, nici cu cineva din familia sa.sistem.
Cum este plasarea?
Concentrarea sesiunii este povestea clientului, situația lui problemă. Toți participanții la sesiune formează un cerc mare, iar problema este prezentată într-un plan în spațiul dintre toți oamenii. Fiecare element al sistemului este mai întâi reprezentat în imaginație, iar apoi locul său în lumea reală este luat de o persoană care este numită deputat. În timpul sesiunii, el reprezintă un membru specific al sistemului - astfel, întregul sistem este completat, iar fiecare își primește rolul. Exact așa se întâmplă divizarea. Toate acestea se fac în liniște, încet și cu concentrare. Fiecare participant se concentrează asupra sentimentelor sale, încercând să simtă esența persoanei pe care o înlocuiește în sesiune.
Percepție indirectă
După cum sa menționat mai devreme, este posibil ca adjuncții să nu cunoască nici clientul, nici rudele acestuia, inclusiv persoana pe care o înlocuiesc în sistem. Iar clientul nu spune grupului nimic despre ei, așa că oamenii trebuie să se concentreze și să încerce să-și dea seama singuri ce fel de afiliere au. Aceasta se numește percepție indirectă - oamenii trebuie să devină, fără ajutor din exterior, persoana pe care o înlocuiesc. Astfel, lipsa de informare este compensată de acest fenomen de percepție substitutivă, fără de care procesul ar fi pur și simplu imposibil. Este posibil ca acesta să respingă psihologii și psihiatrii profesioniști de la această metodă.– există multă incertitudine în ea, care nu poate fi compensată științific în niciun fel, pentru a permite numirea profesională a metodei constelațiilor de sistem.
Sursa de informații
Sursa principală de la care participanții primesc informații despre problemă, despre client și despre sistem în ansamblu, este așa-numitul „câmp”. De aceea oamenii trebuie să se concentreze și să lucreze în tăcere - așa încearcă să stabilească o legătură cu domeniul pentru a obține informațiile necesare despre cine înlocuiesc în sistem, precum și despre ce fel de „dinamică” lor. caracterul pe care îl are cu restul participanților la sistem. Așa se întâmplă aranjamentul sistemic - fiecare participant se transformă într-un substitut, se obișnuiește cu propria sa imagine, extrag informații din teren, iar apoi toți participanții încearcă să reproducă problema și să o rezolve. Terapeutul, numit constelator, conduce întregul proces, oferind oamenilor cele mai potrivite roluri pentru ei și, de asemenea, încercând să-i ajute să rezolve problema în procesul de constelație.
Scopul principal al acestui întreg proces este de a reproduce cu acuratețe situația, astfel încât clientul să o vadă în direct, să o înțeleagă și să-și accepte problema. Numai atunci când reușește să facă acest lucru, sesiunea este considerată reușită. Atunci se consideră că nu mai are nevoie să reproducă o problemă anume în condițiile constelației, întrucât a putut să o realizeze și acum se poate ocupa de soluția ei.
Concluzii
După cum a fost raportatoamenii care practică această metodă, chiar ajută - participanții pot privi situația lor dintr-o perspectivă diferită, încearcă să evalueze ce se întâmplă în mod imparțial, fără a asocia toate acțiunile cu rudele și prietenii lor, ceea ce nu le permite să gândească rațional. Și când o persoană vede o situație realizată în viața reală de străini, poate înțelege că aceasta este într-adevăr problema lui - și apoi poate începe să caute o soluție la aceasta. Adesea, clientul nu este capabil nu numai să-și rezolve problema, ci chiar să o vadă singur - pentru asta este folosită constelația. Clientul privește situația cu ochiul unui străin și are șansa de a o vedea ca pe o problemă în general și apoi de a o recunoaște ca fiind a lui.
