Maturitatea este cea mai lungă perioadă din procesul de ontogeneză, acoperind vârsta de la aproximativ 25 la 65 de ani. Adesea conceptul este identificat cu vârsta adultă, dar acest lucru este departe de același lucru. Tema articolului propus este maturitatea psihologică a individului. În acesta veți primi răspunsuri la întrebări despre care sunt principalele sale caracteristici și dacă fiecare persoană este adultă la 30 de ani.
Maturitate psihologică: concept
Nu există o abordare unică în definirea a ceea ce este. Singura afirmație incontestabilă este că se poate vorbi de maturitate într-un moment în care o persoană se află la apogeul abilităților sale intelectuale, fizice și spirituale. Maturarea sa are loc treptat și marchează tranziția:
- de la subordonarea bătrânilor din familie - la egalitate;
- de la dependență la independență;
- de la cel mai simplu set de reacții la influențele externe - la un repertoriu comportamental divers;
- de la o viață fără griji - la conștientizarea responsabilității cuiva pentruevenimente;
- de la hobby-uri primitive la interese mai complexe.
Acțiunile impulsive ale unei persoane sunt înlocuite cu pași deliberați, construind o perspectivă pe termen lung bazată pe experiența anterioară. Acesta din urmă este capabil să forțeze o persoană să abandoneze realizările de moment în numele obținerii de beneficii mai serioase în viitor. Ce perioade de maturitate psihologică disting oamenii de știință?
Maturitate timpurie
Începutul său coincide cu perioada tinereții. Autorii nu sunt de acord în stabilirea limitelor exacte de vârstă, dar cel mai frecvent punct de vedere este poziția lui V. Ginzburg. Potrivit acestuia, băieții intră într-o perioadă de maturitate psihologică de la 16 la 24 de ani; fetele care cresc puțin mai devreme - de la 15 la 20 de ani.
Ce caracterizează această etapă? O persoană este inclusă în toate tipurile de activitate socială: este înzestrată cu drepturi legale și de vot, își creează o familie, se realizează profesional și învață responsabilitatea economică. După ce a absorbit informații despre diferite roluri sociale, o persoană începe să le aplice în relație cu sine.
A. Tolstykh susține că în această perioadă are loc începutul realizării oportunităților emergente de auto-dezvoltare. Problema principală este adesea citată ca tensiunea dintre izolare și intimitate cu ceilalți. În acest moment, aveți nevoie de:
- găsește armonia între realitate și vise;
- obțineți un mentor;
- decide asupra unei cariere;
- aliniază o sferăcomunicare intima și personală.
Maturitate medie
Pe la vârsta de 40 de ani, maturitatea psihologică a unei persoane atinge un nou nivel. Aceasta este legată de căutarea răspunsurilor la întrebări vitale: despre sensul existenței, realizarea dorințelor.
Oamenii sunt supuși unei reevaluări a valorilor, revizuirii revendicărilor. Se formează capacitatea de a regândi realitatea înconjurătoare, de a deveni interesat de oameni noi, de a-și influența viitorul, de a deveni un adevărat profesionist, de a fi realizat în creativitate. Dar acesta este și un moment al îndoielii. Orice persoană se întreabă dacă a ales calea cea bună. Este bântuit de teama de performanță redusă, este nevoie să-și aleagă noi obiective. Un motiv comun este diferența dintre dorințe și realitate.
Un nou nivel de maturitate este asociat cu apariția unor probleme care sunt adesea asociate cu o criză de mijloc. Oamenii de știință cred că depășirea acesteia este legată de rezolvarea următoarelor sarcini personale:
- formarea răspunderii civile;
- atingerea unui anumit nivel de trai;
- activități optime de agrement;
- aprofundarea aspectului personal în relațiile cu cei dragi, ajutarea copiilor;
- acceptarea și obișnuirea cu propriile modificări fiziologice;
- menținerea părinților în vârstă.
Maturitate tardivă
Maturitatea psihologică a unei persoane este asociată cu pensionarea, astfel încât limitele sale de vârstă sunt flexibile. Există trei puncte cele mai importante care ne permit să vorbim despre nou,etapă independentă în dezvoltarea individului:
- schimba activități;
- supraviețuire;
- conservarea valorilor și a conținutului de bază al vieții.
Este important ca o persoană să depășească sentimentul de anxietate inutilă, goliciune, concentrare excesivă asupra propriei persoane. Acest lucru se realizează prin:
- implicare activă în relațiile sociale, familiale și comunitare;
- apariția toleranței în relațiile cu alte persoane;
- reziliență emoțională;
- acceptând imaginea reală a lumii, nu cea dorită;
- capacitatea de autocunoaștere și formarea sistemului de valori existent.
Notă oamenii de știință: unul dintre cele mai importante momente de maturitate psihologică la bătrânețe este sentimentul corect al vârstei, depășirea contradicțiilor capacităților spirituale, biologice și psihologice ale unei persoane.
Despre vârsta
Toate nivelurile de maturitate sunt asociate cu o criză de personalitate. F. Perls consideră că principalul său indicator este capacitatea de a găsi o cale de ieșire dintr-un impas, bazându-se pe propriile resurse. Maturitatea vă permite să depășiți frustrarea și frica, fiind capabil să vă asumați riscuri și să luați decizii responsabile. Dar J.-M. Robin, de exemplu, care împărtășește părerea unui coleg, consideră că este posibil să accepte ajutor din afară. Principalul indicator al imaturității personale, în opinia sa, este neputința. Iar găsirea unei ieșiri dintr-un impas, fie în detrimentul resurselor personale, fie cu ajutorul altora, este un indicator al maturității.
Vârsta psihologică poate să nu coincidă cu calendarul. Iar la vârsta de 15 ani există indivizi absolut maturi, iar la 30 de ani - oameni care nu sunt capabili să fie responsabili pentru acțiunile și faptele lor. Pentru a înțelege, să aruncăm o privire mai atentă asupra caracteristicilor psihologice ale maturității. Autorii identifică un număr diferit de caracteristici, ne vom concentra pe cele mai semnificative, care vor fi dezvăluite mai jos.
Autenticitate
Din greaca veche, cuvântul este tradus ca „autentic” și ecou conceptul de „congruență”. Este vorba despre adecvarea și consistența elementelor. În acest context, este comparabil cu cuvântul „originalitate” și este unul dintre cei mai importanți indicatori ai maturității psihologice a unei persoane.
Fenomenul este descris de omul de știință american D. Bugental, incluzând următoarele puncte:
- conștientizare reală;
- libertate de alegere aici și acum;
- conștientizarea propriei responsabilități pentru această alegere.
Persoana autentică este sinceră în manifestările de moment și în comportament în general. El nu pretinde că este informat, îndrăgostit sau mulțumit ca răspuns la așteptările celor din jur. Mulți caută să joace roluri îmbrăcându-și măști și irosind energia pentru a îmbrăca un exterior decent, fără a rezolva problemele interioare. Ca răspuns, ei primesc și nesinceritate, fiind dificil să descifreze atitudinea reală a altor oameni față de ei înșiși.
Personalitatea autentică petrece timpul rezolvând problemele care apar, nu se ascunde în spatele măștii altcuiva. Este capabil să fie flexibil în oricesituații.
Acceptarea sentimentelor
Este vorba de a fi sincer cu tine însuți. O persoană matură este deschisă la experiența de viață și acceptă întreaga gamă a propriilor sentimente. Și nu doar cele aprobate social. Mediul ne îndeamnă adesea să reprimăm tristețea, furia, iritabilitatea și alte emoții negative. Din copilărie, părinții învață: „nu plânge”, „nu arăta entuziasmat”, „nu-ți face griji”. Dar dacă emoțiile sunt în mod constant eliminate, în viitor ele vor deveni cauza principală a comportamentului incontrolabil în cele mai neașteptate momente.
Maturitatea psihologică înseamnă să trăiești sentimentele care apar. Doar așa ne permite să ne controlăm propriul comportament, să fim toleranți nu numai în raport cu noi înșine, ci și față de ceilalți oameni. Dacă o persoană este conștientă de reacțiile sale, atunci este capabilă să reglementeze în mod competent acțiunile de răspuns.
Dezvoltarea autocunoașterii
Ce altceva caracterizează maturitatea psihologică? Caracteristica acestei persoane include dezvoltarea autocunoașterii. Căci fără a te înțelege pe tine însuți este imposibil să construiești în mod eficient comunicarea cu ceilalți. Acest proces vă ajută să fiți realiști în privința dvs. și să îi înțelegeți mai bine pe ceilalți.
O persoană matură ar trebui să fie conștientă de ceea ce dorește să realizeze în viață, ce este important pentru ea și ce nu este. Ea își ajustează constant valorile. Ea nu ar trebui să devină o reflectare a speranțelor altora, ci trebuieacționează conform propriilor convingeri. Acest lucru vă permite să vă simțiți puternic în contactele interpersonale.
Reziliență la incertitudine
Mulți se pierd în situații în care nu există claritate, nicio structură. Dar o persoană trebuie adesea să intre pe teritoriul străin, așa că are nevoie de încredere în absența certitudinii. De multe ori nu știm cu ce problemă ne vom confrunta și cu ce decizii va trebui să luăm. Încrederea în propria intuiție, adecvarea sentimentelor, credința în caracterul constructiv al deciziilor și capacitatea de a-și asuma riscuri justificate - toate acestea ajută o persoană să suporte tensiunea creată de incertitudine. Aceasta este și lotul persoanelor mature.
Alte semne importante
Să vorbim despre maturitatea mentală. Majoritatea oamenilor de știință atribuie următoarele caracteristici caracteristicilor maturității:
- Răspunderea personală pentru deciziile luate. Vă ajută să gândiți diferit despre critici, considerându-le feedback util.
- Absența fricii atunci când construiești relații apropiate. O persoană însuși determină distanța față de ceilalți, exprimându-și liber sentimentele.
- Setarea unor obiective realiste în comunicare. Este vorba despre abandonarea perfecționismului și asumarea responsabilității pentru relațiile eșuate. Este mai important să înveți lecții utile fără să te simți vinovat.
- Prezența empatiei - capacitatea de a percepe sentimentele altor oameni. Luarea în considerare a acestora în procesul de comunicare vă permite să construiți comunicațiile potrivite.
Probabil, mulți au întâlnit mențiunea maturității socio-psihologice. Despre ce este vorba?
Personalitate și societate
Maturitatea psihologică este un concept multidimensional, una dintre laturile căruia este interacțiunea cu societatea. Este imposibil să trăiești în afara problemelor și aspirațiilor lui.
Aspectul social este, în primul rând, respingerea stereotipurilor existente. Concentrându-se pe propriile nevoi și sentimente, o persoană matură este mai puțin susceptibilă la manipulare și la influența mulțimii.
Dar, în același timp, un individ matur acceptă lumea cu toate legile, imperfecțiunile și chiar suferința ei. El nu încearcă să schimbe ceea ce a evoluat de-a lungul secolelor, ci cheltuiește resurse pentru îmbunătățirea microsocietății pentru a fi în armonie cu mediul și a aduce beneficii maxime. Maturitatea socială și psihologică este evidențiată de:
- simț al responsabilității;
- inteligenta sociala, capacitatea de a anticipa schimbarile in procesele sociale;
- ai grijă de alții;
- activitate în societate;
- aplicarea cunoștințelor și abilităților în folosul altora;
- depășirea problemelor pe drumul spre autorealizare.
Numai mediul social poate forma o personalitate matură.
Niveluri de maturitate psihologică
Fiecare persoană are un grad diferit de socializare: numărul de contacte, nivelul de interacțiune, valorile vieții pe baza cărora se construiește comunicarea. Acest lucru le permite oamenilor de știință să distingă nivelurile de maturitate: scăzut, ridicat și mediu. Printre criteriile principale sunt cele externe și interne. Primul este gradul de stăpânire a socialuluicompetențe enumerate în articol.
Al doilea include trăsături de personalitate: empatie, sociabilitate, stima de sine adecvată, responsabilitate, atenție, toleranță etc.
Cu cât dorința unei persoane de autocunoaștere și autodezvoltare este mai mare, cu atât mai repede învață lecții de viață, dezvoltând responsabilitatea și toleranța, cu atât este mai mare nivelul de maturitate pe care îl are.
În loc de o concluzie
Puteți auzi adesea conceptul de „maturitate școlară psihologică”. Despre ce este vorba? Am aflat că maturitatea timpurie începe la vârsta de 15-16 ani, când băieții și fetele învață la o școală generală. Se disting prin autosuficiență, prezența credințelor și viziunea asupra lumii, precum și prin formarea acelor calități care caracterizează o personalitate matură.
