Probabil, fiecare dintre noi este uneori vizitat de gânduri pe tema „Cum să ne întoarcem în trecut?” La urma urmei, înainte ca cerul să fie mai albastru, soarele să strălucească mai puternic, înghețata ta preferată părea mult mai gustoasă și viața era mai ușoară.
Pentru prima dată, astfel de gânduri au început să vină asupra oamenilor în epoca antichității. Ei spun că uriașii obișnuiau să trăiască în lume, capabili de aproape orice își doreau - aceasta a fost epoca prosperității, epoca de aur a omenirii. Cu toate acestea, uriașii nu sunt veșnici și, în timp, au început să-și piardă forța și puterea anterioară. Și de atunci nu s-a întâmplat nimic bun, doar o singură tulburare și degenerare. Epoca de argint, apoi cuprul și apoi și mai rău. Prin urmare, nu va fi niciodată la fel de bun ca în timpul Epocii de Aur.
Uneori aceste gânduri ne ating. Ni se pare că nu va mai fi niciodată la fel de bine ca înainte (ca copil, ca student, în vacanță vara trecută sau cu un bărbat anterior). Dacă îți dorești cu adevărat să retrăiești senzațiile de neuitat pe care le-ai avut deja în viața ta, hai să avansăm rapid către acel moment fericit. Asa de,mai multe moduri de a reveni în trecut.
Scrie despre cum s-a întâmplat totul
Ia o bucată de hârtie sau stai la computer și scrie. Mai bine în proză. Și nu te gândi la greșeli și la dacă te descurci frumos. La urma urmei, nu este deloc necesar ca altcineva decât tine să citească asta. Doar relaxează-te și transportă-ți gândurile chiar în acea zi, chiar în acel moment. Simți din nou că ești acolo. Astfel, vei primi o încărcătură emoțională puternică. Si scrie. Scrie despre evenimentele care te-au îngrijorat atunci și care sunt vii în memoria ta astăzi. Dar amintiți-vă, nu trebuie să descrieți totul în detaliu și punct cu punct, de exemplu: „Mi-am dat jos haina - m-am așezat pe un scaun - am turnat o ceașcă de ceai - m-am uitat pe fereastră…” Numai grafomanii sunt spânzurați se ridică la fleacuri și se adâncesc cu atenție în trecutul lor. Pentru tine, principalul lucru este ceea ce a lăsat o amprentă în inima ta chiar și mulți ani mai târziu.
Efect: această încercare scrisă de a înțelege cum să te întorci în trecut a fost practicată de ceva timp. A descrie acele evenimente care s-au întâmplat cândva este foarte util pentru liniștea sufletească și psihicul. În plus, vă permite să priviți situația din exterior și să o reevaluați. Și uneori este începutul unei noi aventuri de succes.
Trăiește ziua exact așa cum era atunci
Petrece o zi din viața ta reală pe asta. Creează același mediu și acționează exact în același mod ca în ziua în care ești trist și rău. Nu este înfricoșător dacă participanții la acele evenimente nu mai sunt lângă tine. Porniți-vă imaginația și imaginați-vă că sunteți din nou împreună. Și amintiți-vă, în această zi trebuie să efectuați numai acele acțiuni și fapte care sunt scrise în scenariul dvs. De asemenea, puteți merge chiar în locul în care aveți cele mai frumoase amintiri pentru a experimenta totul cu o vigoare reînnoită.
Efect: după o astfel de modalitate de a afla cum să te întorci în trecut, de obicei vine o ușurare mult așteptată. Totuși, dacă tot nu a venit, nu ar trebui să repeți totul din nou. Altfel, riști să devii o umbră palidă care vorbește singură și cutreieră locurile de glorie militară.
Vezi albume foto și diapozitive vechi
Vechiul mod încercat și testat de a reveni în trecut. Numai că, privind prin fotografii, nu vărsați lacrimi amare despre zilele strălucitoare de mult apuse. Cel mai bun mod de a te scufunda cu folos în amintiri este să descrii fiecare persoană din imagini. Vorbește despre obiceiurile, caracterul, hobby-urile și talentele celor dragi și prietenilor tăi. Amintește-ți cine face ce sau și-ar dori să facă în viață, cine a călătorit unde și ce ți-a spus lucruri interesante.
Efect: această metodă vă ajută să vă relaxați bine, să vă amintiți toți prietenii, chiar și pe cei de care aproape i-ați uitat. Unii indivizi radicali sfătuiesc, în general, să ardă fotografii vechi după vizionare, astfel încât acestea să nu interfereze cu trăirea în prezent. Arde sau nu, depinde de tine.
Este posibil să te întorci în trecut cu adevărat? Cine știe, poate că într-o zi oamenii de știință vor putea creao mașină a timpului care va putea cu adevărat să transfere o persoană dintr-o perioadă de timp în alta. Între timp, nu suferi din cauza trecutului, trebuie să trăiești în prezent și să te gândești la viitor.
