Locuitorii din Tibet și India citesc adesea fraze dintr-un set de sunete pentru a atinge diverse obiective. Cuvintele sacre au fost transmise din generație în generație și au generat înțelepciune cu ajutorul culorilor și al sunetelor. Cu toate acestea, cuvintele cheie trebuie pronunțate cu intonația corectă și urmați recomandările pentru citirea lor. Dacă nu sunt îndeplinite, atunci nu va exista niciun beneficiu în citire și dorința va rămâne un vis.
Acest articol discută ce este o mantra și cum să citești corect cuvintele cheie. Descrie instrucțiuni, caracteristici și recomandări pentru citirea diferitelor vrăji de rugăciune.
Ce este o mantra?
Mantrele sunt vibrații sonore care eliberează gândurile de programele distructive și au semnificații religioase sacre diferite. Ele sunt pronunțate în sanscrită și sunt baza meditației transcendentale. Iudeiștii cred că frazele cheie afectează mintea, emoțiile și unele obiecte.
Puteți citi mantre în diferite moduri: la nivelul minții(vizual), vorbire (vorbind cu voce tare) și la nivelul corpului (folosind Buddha sau rozariul).
| Niveluri de implementare | Acțiune |
| Discurs | Vorbind cu voce tare |
| Um | Pronunțat mental |
| Fapte ale corpului | Mrgelele rozariului sunt mutate sau se folosește o statuetă a lui Buddha |
Recomandări de bază despre cum să citiți mantre
Aceste rugăciuni trebuie rostite cu precizie perfectă pentru un efect maxim:
- alege un loc unde poți avea o atitudine pozitivă și nimeni nu va fi distras;
- ascultați înregistrarea pentru a pronunța cuvintele cât mai aproape de original;
- înainte de a citi mantra, meditați: acordați-vă dorinței, imaginați-vă vizual că s-a împlinit;
- alege o mantra - aceasta va face posibila obtinerea rezultatului maxim;
- observați-vă postura: ar trebui să fie dreaptă;
- stați cu fața spre est;
- respira în timp ce exersezi uniform și natural;
- sunete de cântare într-o singură tonalitate și cu o voce de cântec;
- numărul de citiri trebuie să fie un multiplu de 3;
- pronunțați cel mai bine în zori, la prânz sau la apus.
Recitarea corectă a unor mantre
„Om”. Este folosit pentru reunirea cu câmpul energetic-informațional al oamenilor vii în orice moment: în trecut, prezent și viitor. Această vrajă de rugăciune îmbunătățește circulația către cap și aduce claritate, inteligență și înțelepciune.
Foarteadesea, în practică, se întreabă cum să citească corect mantra „Om”:
- închide mai întâi ochii și închide-ți mintea, imaginându-ți spațiul, stelele și universul;
- respirați uniform, profund și măsurat;
- ascultă-ți corpul;
- deschide ochii și expiră tare și fără întrerupere, spune „A-O-U-MMM”;
- după o săptămână, începeți să pronunțați mental mantra și încercați să o pronunți nu numai la expirare, ci și la inspirație;
- folosește un rozariu.
„U”. Trageți sunetul mult timp, astfel încât sunetul să vibreze în plămâni. Mantra ajută la îmbunătățirea ventilației pulmonare.
„Pălărie”. Ei au citit o vrajă de rugăciune în ipostaza vadhrasana: stați în genunchi și puneți mâinile cu palmele în jos. Cu ochii închiși, vizualizează mental simbolul grafic al mantrei „Pălărie”. Primul sunet este pronunțat la expirare, deplasându-se pe un sunet la un lung „A-A-A”, la sfârșitul expirării - brusc „T”. Exersați-vă înainte de a merge la culcare de aproximativ 3-6 ori.
„Hial”. Folosit pentru încredere în sine și liniște sufletească. Înainte de antrenament, concentrați-vă vizual asupra semnului. Primele două sunete sunt pronunțate la expirare și pe o notă, apoi chiar sub „A-A-A-L-L”. Expresia este împărțită în două părți, egale ca durată de pronunție.
Cum să te vindeci cu o mantră? Dr. Nida Chenagtsang
Tratamentul cu Mantra a fost făcut de mulți oameni de știință și medici tibetani cunoscuți. Ei credeau că puterea secretă și puterea sunetului și a culorii au proprietăți vindecătoare. Au început să fie folosite noi practici în tratamentși răspândirea, care a servit ca un impuls puternic pentru dezvoltare.
Tratamentul cu mantre în medicina tibetană și lucrul corect cu rozariul a fost descris de dr. Chenagtsang. Cum să citești corect mantrele, a subliniat el în cartea sa „Tratamentul cu mantre în medicina tibetană”. El credea că organele rezonează cu frecvența vibrațională a diferitelor sunete. Împreună cu tratamentul cu mantre, sunt folosite dietă, pietre prețioase, ierburi medicinale și tratamente de vindecare externă.
Recomandări principale pentru vindecarea mantrelor
Înainte de a citi:
- evitați minciunile, vorbăria inactivă, cuvintele dure și calomnia - acest lucru disipează energia vorbirii;
- nu fumați și nu beți alcool;
- limit usturoi, ceapă, carne afumată și cicoare;
- pentru a curăța chakra gâtului, clătiți-vă gura și recitați mantra alfabetică de 7 sau 21 de ori (înainte de a recita mantra);
- observați-vă poziția corpului - ar trebui să fie verticală;
- dacă dintr-un motiv oarecare ai întrerupt (ai strănut sau ai pronunțat greșit fraza), atunci repetă numărătoarea inversă;
- alegeți un loc liniștit și fără animale.
În timp ce citiți:
- folosiți expresia în forma sa originală, în pronunția tibetană;
- respirare uniformă;
- Citiți atât cât recomandă maestrul (de obicei trebuie spus de 108 ori).
După ce ați citit:
- trebuie să suflați pe locul de localizare a durerii;
- pentru o altă persoană, puteți folosi un pahar cu apă: suflați în apă și dați-i de băutbolnav.
Rozariul este un atribut invariabil pentru citirea mantrelor
Pentru calcularea corectă a frazelor cheie, se folosește un rozariu. Cantitatea, culoarea și materialul lor sunt esențiale.
În tabel, luați în considerare ce material este folosit în ce scopuri.
| Material din margele | Folosit pentru |
| Agate | Pentru vindecare |
| cristal alb sau galben | Folosit pentru tratament |
| Sticlă | În medicină |
| Material roșu sau negru | Pentru protecție sau control atunci când vă adresați zeităților furioase |
Numărul optim de citire a mantrelor este de 108 ori, așa că un rozariu cu atâtea mărgele va da eficacitate acțiunilor magice și înțelepciunii. Pe măsură ce funcționează, sunt încărcate cu energie, așa că trebuie să aveți propriul rozariu pentru fiecare mantră.
Recomandări pentru citirea mantrelor cu rozariu
Să luăm în considerare principalele recomandări ale Dr. Chenagtsang, cum să citiți corect mantrele cu un rozariu:
- margele trebuie să aibă aceeași dimensiune și să fie făcute din același material, distanța dintre margele este lățimea degetului;
- numărul de margele este multiplu de trei;
- folosește-ți propriul rozariu pentru fiecare mantra;
- culoarea firului trebuie să se potrivească cu culoarea margelelor;
- ține rozariul în mâna stângă;
- rozariul vechi, rupt și al altor persoane nu poate fi folosit;
- rozariile date de Învățător trebuie păstrate cu grijă;
- ține animalele departeatingeți contorul magic: atrage energie;
- păstrați rozariul într-o pungă specială;
- după ce citiți, puneți-vă palmele împreună și suflă peste ele, apoi atingeți vârful capului.
Cum să citiți corect mantrele budiste este prezentat în tabel.
| Poziția degetului | Locație | Mantre |
| Degetul arătător | Viza cu inima | Zeități pașnice |
| Degetul mijlociu | Chakra navală | Manjushra, Saraswati, Mandarava, Kubera |
| Inelar | Chakra sexului | Garuda, Guru Dragpo, Simkamukhi |
| Pinky | genunchi | Yamantaki, Vajrakilai |
Recomandări pentru recitarea Maha-mantrei
Marea Mantra Maha este folosită pentru a purifica mintea și spiritul, pentru a obține iluminarea și pacea. Vă permite să obțineți energia divină și adevărata fericire.
Practica se face cu rozariu. Luați în considerare cum să citiți corect Maha-mantra de pe rozariu.
Pregătiți mai întâi rozariul, care constă din 108 mărgele. Textul mantrei trebuie citit, ținând mărgeaua cu degetul mare și degetul mijlociu al mâinii stângi după Krishna. Faceți acest lucru până când ajungeți la capătul cercului. Procesul se numește japa. Acțiunea în sine trebuienu ia mai mult de șapte minute. Nu există nicio citire despre mărgele Krishna în sine. Pentru a repeta acțiunea, trebuie să întoarceți rozariul și să citiți în direcția opusă.
Cum să citești mantra Ganesha?
Pentru a atrage bunăstarea financiară, ei apelează la zeii indieni Ganesha sau Kubera. Sunt zeități ale prosperității și ale înțelepciunii absolute.
Să luăm în considerare cum să citim corect mantrele Ganesha. Mantra Ganesha este folosită pentru a atrage bani și este citită dimineața devreme pe luna în creștere. Înainte de a citi, trebuie să meditezi (concentrează-te pe a te gândi la bani și a-i cheltui). Mantra Ganesha este recitată ritmic, dar fără efort nejustificat. După meditație, cuvintele cheie sunt citite cu o voce uniformă și calmă.
Citirea mantrei Ganesha se face cel mai bine cu gânduri pure lângă figurina cu zeitatea. În procesul de meditație, îți poți trece palma peste burta figurinei. În timpul zilei, este mai bine să rostiți expresia de cel puțin o sută opt ori. Acest lucru va scurta calea către îmbogățirea dorită.
Dacă ți-ai dat seama cum să citești corect mantrele, atunci gândurile și acțiunile tale vor fi ordonate și orice dorință se va împlini. Stăpânirea tehnicii de citire a mantrelor este în puterea fiecărei persoane, așa că nu ezitați să luați această lecție.
