Încercarea de a obține totul dintr-o dată nu a făcut niciodată bine nimănui. Majoritatea oamenilor își pierd controlul asupra propriei minți de îndată ce răbdarea ajunge la fierbere. Renunțând, o persoană pierde automat calea către creșterea personală sau profesională.
Adesea, răbdarea nu este atât stabilirea corectă a sarcinilor și mișcarea intenționată spre obiectiv, ci capacitatea de a refuza anumite beneficii în favoarea realizărilor viitoare.
De ce este important să ai răbdare?
Cu toții avem nevoie de multă răbdare uneori. O anumită rezervă de răbdare este inerentă fiecărei persoane prin natură și depinde de tipul de temperament. Singura întrebare este cât durează această aprovizionare.
Pentru a vă determina propriul nivel de răbdare, luați în considerare cât timp puteți rămâne într-o stare de coborâre în timp ce așteptați un anumit rezultat.
Răbdarea poate fi asociată cu abilitățile de autocontrol în situații critice, atipice și nefavorabile. În absența răbdării de a aduce o problemă serioasă la concluzia ei logică, se dovedeștepractic imposibil. Nefiind primit rezultatul așteptat, persoana renunță automat. Repetarea sistematică a unor astfel de acțiuni formează gânduri obsesive despre inutilitatea eforturilor. Drept urmare, gândirea umană este programată să se teamă de eșec.
La ce poate duce lipsa de răbdare în activitățile zilnice?
Răbdarea este, în primul rând, o gândire eficientă care vizează controlul propriului comportament. Este vorba despre abținerea de la concluzii și acțiuni pripite care pot fi dăunătoare într-o anumită situație.
Ce faci când ai nevoie de răbdare? În acest caz, există doar două opțiuni posibile: acceptați propria înfrângere sau petreceți timp suplimentar căutând noi căi și soluții pentru a atinge obiectivul. Lipsa de răbdare în activitățile zilnice duce la pierderea interesului pentru găsirea de soluții noi.
Cât de important este să antrenezi răbdarea de la o vârstă fragedă?
Răbdarea este o abilitate extrem de importantă nu numai pentru un adult, ci și pentru un copil. Copilul trebuie pur și simplu să învețe abilitățile răbdării, deoarece mai târziu acest lucru poate cauza dificultăți suplimentare.
Părinții care nu vor să-și petreacă timpul dezvoltând răbdarea în propriul copil, pot plăti ulterior prețul luptei constante cu caracterul răsfățat al copilului, deoarece acesta din urmă se va obișnui să obțină ceea ce își dorește la cerere. Totuși, nici aici nu ar trebui stabilite reguli prea stricte de creștere. A insufla un sentiment de răbdare unui copil poate fi un exemplu personal,manifestări de iubire și pretenții sporite. Desigur, pentru aceasta, este necesar ca părinții să rămână răbdători.
Principii de bază ale dezvoltării răbdării la un copil:
- Părinții ar trebui să se abțină odată pentru totdeauna de la a-și arăta în mod deschis atitudinea nerăbdătoare în cercul familiei, chiar dacă copilul are un caracter neplăcut. Acest lucru vă va permite să insufleți treptat propriului copil atitudinea necesară față de ceea ce se întâmplă.
- Nu fi prea nerăbdător când vizitezi locuri publice, de exemplu, stai la coadă la casă dintr-un magazin. Neînțelegeri minore în contact cu străini cu siguranță nu vor învăța un copil să aibă răbdare.
- Merită să te gândești la îndepărtarea treptat de a îndeplini cerințele urgente ale copilului. Desigur, este pur și simplu necesar să veniți în ajutorul bebelușului, dar numai în cazurile în care copilul într-adevăr nu poate face față singur sarcinii.
- Chiar și atunci când încercările succesive ale bebelușului de a-și da seama de ceva nu dau rezultate, nu ar trebui să o faci în locul lui. În caz contrar, cererile de ajutor ale copilului pot deveni sistematice în cazurile în care sarcina trebuie făcută foarte rapid și eficient.
În final
Răbdarea este o abilitate extrem de utilă care trebuie aplicată dacă situația chiar o cere. Adesea, o persoană renunță chiar înainte de linia de sosire și, până la urmă, a meritat să faci doar câțiva pași către cel dorit.
Persoane,care nu reușesc niciodată să aducă ceea ce au început la concluzia lui logică, merită să tragă putere din motivație, care poate fi dorința de a se învinge pentru prima dată într-o situație dificilă, dar complet rezolvabilă.
Viitorul fiecărei persoane promite anumite perspective. Prin urmare, merită să încercați să demonstrați mai multă răbdare gândindu-vă cu atenție la rezervele personale disponibile. Este necesar să cheltuiți energie pentru a dezvolta răbdarea aici și acum, deoarece după un timp poate fi prea târziu.
