Semnificația cuvântului „enervare” - ce este? Este puțin probabil să te fi gândit vreodată la această definiție. Deși toată lumea a experimentat sentimentul de enervare de multe ori în viața lor, începând din copilărie.
Enervarea este…
De exemplu, un copil a decis să-și facă pe plac părinților săi: a spălat vasele sau a încercat să curețe apartamentul, dar în cele din urmă, mama lui a țipat la el, pentru că era proastă, iar copilul a făcut-o. să nu facă treaba așa cum și-ar fi dorit ea. Desigur, copilul experimentează un sentiment de resentimente sau supărare. Sau, de exemplu, un școlar a petrecut toată seara pregătindu-se pentru o lecție, dar când a trebuit să răspundă a doua zi, a fost derutat, a uitat materialul învățat și a primit un „C”. Enervarea… Adulții experimentează și ei acest sentiment atunci când depun toate eforturile pentru a realiza ceva important, dar până la urmă nu se întâmplă nimic. Nu am mers la universitate, nu am obținut o poziție de prestigiu… Sentimentele de frustrare se pot acumula în timp și, în cele din urmă, se pot dezvolta în diverse complexe și dezamăgiri în viață în general.
Zivele populare despre dezamăgire
Există diverse unități frazeologice care explică starea unei persoane care a experimentat supărare. De exemplu, „smulgeți-vă părul”, „mușcați-vă din coate”, „urcă-te în perete în frustrare” șietc. Nu este cea mai plăcută stare, de acord.
Enervarea este, de asemenea, regretul că totul s-a întâmplat într-un mod care nu era de dorit pentru o persoană. Cu toate acestea, de foarte multe ori nu vrea să-și recunoască vinovăția pentru cele întâmplate: nu a făcut toate eforturile, nu a finalizat, nu a ținut cont de toate detaliile. În cele mai multe cazuri, o persoană încearcă să transfere vina pe altcineva, spunând că nu sunt vina mea, ci colegii, prietenii, statul și chiar condițiile meteorologice. Desigur, toți acești factori joacă un rol, dar practic totul depinde de persoana însăși.
Combaterea frustrării
Enervarea este un sentiment negativ care trebuie tratat. În caz contrar, se poate dezvolta în temeri și complexe. Nu ar trebui să te întinzi pe canapea și să fii enervat de tot și de toată lumea după un alt eșec. După cum se spune, lacrimile nu vor ajuta. Merită să analizați cu atenție situația și să încercați să îmbunătățiți situația. Dacă nimic nu poate fi reparat, atunci nu merită să fii enervat. Ce a fost, a fost. Toate acestea sunt experiențe de viață. Este necesar să trageți concluzii și să încercați să nu faceți mai multe astfel de greșeli. De asemenea, nu trebuie să „defilați” situația din cap de multe ori pentru a nu vă supăra și mai mult. Gândește-te că viața îți va oferi mult mai multe șanse minunate. Nu le ratați, profitați la maximum de ele!
Succes! Lasă sentimentul de dezamăgire și regret să nu-ți umbrească niciodată gândurile!
