Acest subiect este dedicat tradiției creștine a postului. Este demn de remarcat faptul că aceasta nu este atât o tradiție, cât o datorie a fiecărei persoane care dorește să vină în Împărăția Cerurilor după moarte.
Orice mâncare, orice fel de produs care este exclus în timpul postului, se numește fast-food.
Ce este fast-food
Orice credincios ortodox știe că în post nu poți mânca nicio carne, bea lapte și produse lactate, mănânci ouă sub nicio formă. S-ar părea că poți îndura o zi sau mai multe fără să mănânci pui sau carne de vită. Nu este un secret pentru nimeni că fabricile moderne de procesare a cărnii fac cel mai adesea cârnați și cârnați din soia și alte produse care au puțin de-a face cu carnea adevărată. Deci cârnații nu sunt fast-food? Pe de o parte da, pe de alta parte nu. Mai târziu vom încerca să înțelegem de ce.
Dacă la copt se adaugă ouă, lapte, chefir, iaurt pe lângă apă, făină și ulei de floarea soarelui, atunci putem răspunde cu siguranță că este modest. Nu este folosit în post.
Același lucru este valabil și pentru ciocolată, de exemplu. De regulă, în eaadăugați deși uscat, dar lapte. Diferiți biscuiți, pâine albă sunt toate fast-food-uri.
Ce să mănânci atunci
Adesea, mai ales cu începutul Postului Mare, oamenii încep să se bată în loc să se roage, caută acele alimente care pot fi consumate în timpul mesei. Aceasta este abordarea greșită. Este mai bine să faci un meniu din timp, să vezi ce poți mânca și ce nu, astfel încât să nu te gândești la mâncare în timpul postului, ci să te rogi din greu, să petreci timp în pocăință și să mergi în liniște la slujbele bisericii. Ce înseamnă fast-food și cum să nu le amesteci?
Să începem cu pâinea. Este pe masă pentru fiecare creștin. Domnul Însuși a binecuvântat pâinea. Dacă vă jenează pâinea „Nareznoy” sau pâinea „Borodinsky”, de exemplu, atunci puteți cumpăra pâine pita armeană: conține doar apă, făină, drojdie și sare. Nici o uncie de lapte.
Plăcintele de casă făcute din făină, apă, ulei de floarea soarelui și drojdie vor înlocui perfect o brioșă rapidă. Într-adevăr, ca umplutură, puteți adăuga stafide, prune uscate, semințe de mac, scorțișoară sau un măr.
Ce să bei
Desigur, nu puteți bea produse lactate în post, care dintre ele:
- lapte;
- iaurt;
- chefir;
- lapte caș;
- ryazhenka.
Nu puteți adăuga lapte în cafea sau ceai. Și puteți bea aceste băuturi singuri, dar nu în cantități mari.
Fast-food: cocktailuri, vin, bere, băuturi carbogazoase precum Fanta, Duchess și așa mai departe. Amintiți-vă că în timpul postului nu puteți bea vodcă sau vin. În mod ideal, ar trebui să existe doar apă, suc, băutură de fructe, compot.
De ce este imposibil să bei alcool, deoarece nu este lactate,nu din ouă sau din carne? Ideea aici nu este hrana fizică, ci spirituală. După ce a băut alcool, o persoană se relaxează, cel mai rău dintre toate - își pierde mințile. Și beția este un păcat grav. Pentru a relaxa sau a extinde vasele de sânge în post, astfel de lucruri nu trebuie folosite. După cum explică Sfinții Părinți: ispita și păcatul.
Semnificația postării
Și acum să vorbim despre motivul pentru care avem nevoie de post și de abținerea de la fast-food. Acest lucru este atât dificil, cât și simplu în același timp. Simplitatea constă în faptul că poți renunța pentru un timp la carne, lapte și ouă, principalul lucru este să vrei. Iar dificultatea este că o persoană înțelege sensul spiritual departe de a fi imediat. El nu poate refuza mâncarea, felul de mâncare, desertul lui preferat de dragul Domnului, de dragul mântuirii sale și al Împărăției Cerurilor.
Este important să înțelegeți că mâncarea, băutura preferată, fără de care este imposibil să trăiți pe deplin, poate fi atribuită și hranei modeste. De exemplu, îți place foarte mult cafeaua, deși nu adaugi lapte în ea. Merită să-l abandonezi în timpul postului de dragul apropierii de Dumnezeu. Acum să vorbim despre semnificația postării.
O persoană este atașată de bunurile pământești, îi este greu să renunțe la ceea ce îi place. Dar când va muri, sufletul lui va fi eliberat din această lume. Ce se va intampla? Îi va fi în permanență foame, dar nu pentru că vrea o bucată de carne sau să bea cafea (nu există corp), va fi foame spirituală. Un astfel de suflet vrea să se întoarcă la bucuriile vieții pământești și să nu se străduiască pentru Dumnezeu. Dar, din păcate, acest lucru nu se va întâmpla. Drept urmare, un astfel de suflet va cădea în mâinile demonilor care l-au ispitit. Iar postul este o apropiere de Dumnezeu și o depărtare de diavol.
Alternativă Leanmâncare
Adesea, contemporanii vor să se răsfețe: cumpără cârnați, boabe de soia, chipsuri cu aromă de slănină, marmeladă. Ce se poate spune despre asta? Dacă postești, atunci fă-o corect. La urma urmei, trebuie să vă înțărcați de senzațiile preferate, de gusturile familiare. Nu este nevoie să cauți un înlocuitor. Altfel, nu va fi o postare pentru tine, ci un joc obișnuit numit „găsește o alternativă”. Același lucru este valabil și pentru cei care cred că postesc, dar au de fapt dietă.
Orice căutare pentru un înlocuitor, concesii, motive este mai bine să lăsați și să nu pierdeți timp. Postul ar trebui să fie dintr-o inimă curată, o alegere liberă. Ce înseamnă fast-food pentru un creștin care postește? De regulă, o dorință voluntară de a renunța la mâncărurile preferate de dragul comunicării cu Dumnezeu. Cei care au postit cu adevărat probabil au observat că după masă devine ușor, vesel, nu te trage la somn, există puncte forte pentru rugăciune și alte lucruri utile.
Cât să consumi
Biserica Ortodoxă spune întotdeauna că mâncarea trebuie consumată în porții mici. Există un astfel de păcat de a mânca în exces. Adică atunci când o persoană mănâncă în exces. De regulă, devine dificil, te trage la somn, vrei să mănânci mai mult. Adesea, o astfel de masă se termină cu dureri de stomac, colici hepatice. Putem spune că persoana în acest caz sa pedepsit.
Dimpotrivă, mâncând doar puțin, te poți simți sătul la câteva minute după prânz sau cină. Și nu contează dacă este fast-food sau slab, dar trebuie să mănânci cu moderație.
Este de remarcat faptul că abundența de salate de legume pe masă,fructe și cartofi fierți cu ciuperci - asta nu înseamnă masă de post. Mesele ar trebui să fie rare și departe de a fi variate.
Cum să vă pregătiți pentru post
Oamenii întreabă adesea preoții, credincioșii: „Cum este: fast-food fără carne? Ce este? . Să aruncăm o privire mai atentă la acest punct.
Există o săptămână fără carne înainte de Postul Mare: poți mânca de toate, cu excepția produselor din carne. Și când vine postul, restul nu îl poți mânca.
Lasa-ti masa cartofi fierti, orez sau hrisca, mei sau terci pe apa. Dimineața, puteți bea ceai/suc, pâine pita sau o chiflă slabă.
Pentru prânz, este potrivită supa de ciuperci, de exemplu, sau bulionul de legume. Pentru al doilea, poți să bei compot, să mănânci nuci sau fructe uscate.
Diverse salate, morcovi în stil coreean, murături, varză murată, verdeață - toate acestea vor deveni o sursă de vitamine, vitalitate, întărirea imunității.
Din păcate, firmele agricole moderne adaugă nitrați în legume și fructe, prelucrează verdețurile astfel încât acestea să poată fi păstrate pentru o lungă perioadă de timp. Cumpărați mai bine toate produsele de la vânzători de încredere.
