Inteligenta, memoria si atentia sunt calitati de care o persoana are nevoie de-a lungul vietii. Fără dezvoltarea abilităților mentale, oamenii încep să se degradeze treptat, de aceea este foarte important să antrenăm creierul de la o vârstă fragedă. La o vârstă fragedă suntem capabili să absorbim cea mai mare cantitate de informații, stimulăm dezvoltarea memoriei și a inteligenței și, prin urmare, ne îmbunătățim mai rapid decât la vârsta adultă.
Ce este inteligența?
Acesta este mai mult un termen general decât unul specific. Inteligența este un sistem cognitiv global care include toate modalitățile de cunoaștere a lumii înconjurătoare. Dar aceasta este doar o parte a definiției sale. Activitatea mentală poate fi interpretată și ca abilitatea de gândire abstractă, comportament adecvat. Mai mult, antrenamentul intelectului, dezvoltarea memoriei este capacitatea de a primi și utiliza cunoștințele în practică, de a analiza și de a încerca să înțeleagă atât categorii abstracte, cât și concrete.
Datorită activității mentale, o persoană este capabilă să:
- analizați informațiile primite, comparați-o, comparați și extrageți părțile logice și semantice din ea;
- evaluați în mod critic datele primite și astfel găsiți unde este minciuna și unde este adevărul;
- gândiți și raționați bazat pe legile logicii și trageți concluziile adecvate;
- utilizați deducerea - generalizați, găsiți modele și căutați ideea potrivită din imaginea de ansamblu;
- percepție figurativă - aducerea într-o categorie complet diferită, la prima vedere, a lucrurilor;
- gândește abstract - creați și amintiți-vă idei și sisteme complexe;
- concentrează-te pe o anumită sarcină;
- predice cursul posibil al evenimentelor și decide cum să rezolvi problemele potențiale.
Deci, după cum putem vedea, inteligența este ceva pe care de obicei îl îmbunătățim de la naștere.
Cum să antrenezi mintea unui copil?
Dezvoltarea inteligenței și a memoriei este în puterea oricui. Mai jos este un set de reguli, după care vă puteți atinge rapid obiectivul.
- Oxigenul este necesar pentru funcționarea sănătoasă a creierului, așa că copilul trebuie să fie în aer curat.
- La o vârstă foarte fragedă, copiii experimentează lumea prin jucării. Sunt interesați de ce se va întâmpla dacă vor roade, arunca sau lovesc o minge sau un zdrăngănit. Prin urmare, nu interferați cu copilul pentru a efectua cercetări - ajutor mai bun. În loc de jucării gata făcute, cumpărați designeri cu piese mari. Și copiii peste 3 ani, care nu mai încearcă să încerce fiecare articol nou pe dinte, puteți cumpăra„Lego”, puzzle-uri și puzzle-uri pentru dezvoltarea inteligenței și a memoriei.
- Citiți cu copilul dvs., astfel încât acesta să dezvolte, pe lângă inteligență, și imaginația.
- Cu copiii pe cale să meargă la școală, puteți începe să învățați versuri și să discutați despre ce vrea să fie când va crește. Apropo, memorarea poeziei ajută la dezvoltarea inteligenței și la adulți.
- Învață-ți copilul să citească rapid și să capteze cele mai multe informații.
- Rezolvați puzzle-uri matematice crescând treptat nivelul de dificultate.
- Nu interziceți să jucați jocuri pe computer. Acum multe dintre ele sunt create cu scopul de a antrena inteligența și logica. Dacă ești îngrijorat de sănătate, atunci doar dezvoltă o rutină zilnică pentru copil cu timp special alocat pentru computer.
Ce este memoria?
Memoria este o abilitate indispensabilă pentru viața normală. Fără el, nu am putea doar să ne spunem numele, ci și să vorbim sau să gândim. De fapt, memoria este o parte a intelectului care stochează și reproduce informații. De-a lungul anilor, s-au acumulat tot mai multe date. Memoria este formată din următoarele părți:
- Înregistrarea amintirilor. Acest lucru ne permite să obținem informații despre noi obiecte întâlnite pe calea vieții, să le sistematizăm și să le salvăm. Și în timp ce memorarea este principala funcție a memoriei, este departe de a fi singura.
- Storage - conștiința noastră arhivează automat informațiile primite în ea"bibliotecă". Dacă datele nu ar fi stocate în cap, atunci ar fi imposibil să se dezvolte inteligență.
- Reproducerea informațiilor - atunci când creierul recunoaște și găsește memoria potrivită în biblioteca sa. Poate fi atât arbitrar, la voință, cât și involuntar. De exemplu, când un factor extern ne amintește de un eveniment din trecut.
- Uitarea informațiilor este, de asemenea, un proces integral al memoriei. Chestia este că, cu cât învățăm mai multe, cu atât mai multe „cărți” apar în biblioteca noastră și, desigur, devine mai dificil să o găsim pe cea potrivită.
Moduri de a antrena memoria la copii
Există destul de multe tipuri de astfel de activități, dar toate sunt caracterizate de dezvoltarea creierului în ansamblu. De aceea, următoarele vor enumera principalele căi care vizează dezvoltarea inteligenței și memoriei:
- Cel mai bun dintre toate, oricine dintre noi învață ceea ce ne interesează. Dar ce rămâne cu restul informațiilor? Este suficient să-l lași pe copil să o spună cu voce tare. Apoi informațiile vor fi înregistrate în subconștient la mai multe niveluri.
- Crearea de asocieri. Această percepție îi ajută atât pe copii, cât și pe adulți. Adevărat, datorită muncii dezvoltate a imaginației la o vârstă fragedă, doar asociația în sine este mai ușor de reținut. Dar există o cale de ieșire. Trebuie doar să pronunți atât conceptul în sine, cât și asocierea cu acesta de mai multe ori.
- Jocurile sau desenele animate educative care sunt construite pe memorare pot ajuta la dezvoltarea acestei abilități la un copil și îl pot împiedica săplictisește-te.
- Gruparea - adică împărțirea informațiilor în grupuri. Chiar și unui adult îi este greu să-și amintească totul într-un singur flux, așa că este foarte important să separați informațiile în secțiuni separate. Puteți chiar să combinați această metodă cu cea asociativă.
Conceptul și scopul atenției
Cea mai ușoară modalitate de a descrie esența atenției este capacitatea conștiinței de a alege un anumit obiect și de a se concentra asupra lui. Stimulează dezvoltarea memoriei și inteligenței la copii. Adică, creierul se concentrează pe ceva anume și neglijează orice altceva. Acesta este un proces asociat cu activitatea conștiinței și cu interesele și caracterul individului.
La copii, atenția se risipește foarte repede, pentru că se bazează pe pasiune, iar de îndată ce interesul dispare, concentrarea dispare. Prin urmare, este extrem de important să-l învățați pe copil să mențină atenția pentru îndeplinirea unor sarcini specifice.
Cum să înveți un copil să se concentreze?
În primul rând, trebuie să programați complet rutina zilnică. În acest fel, vă puteți asigura că copilul dedică o anumită perioadă de timp unei anumite activități. În același timp, nu uitați să alternați activitățile pentru ca bebelușul să nu se plictisească prea mult. Și nu uitați să duceți lucrurile până la capăt, pentru că numai atunci copilul dumneavoastră va dezvolta disciplina.
De asemenea, poți folosi gesturi și cuvinte care vor întoarce atenția copilului asupra ta și asupra subiectului studiat. De exemplu, „ascult㔄uitați”, „acordați atenție” și așa mai departe.
Și cel mai important: luați în considerare interesele copilului, deoarece în predarea metodei „morcov și stick”, este important să folosiți atât prima, cât și a doua.
Cum să îmbunătățiți concentrarea mai târziu în viață?
Există destul de multe exerciții care stimulează dezvoltarea inteligenței și a memoriei (și a atenției) la adulți. Îți este greu să te concentrezi pe ceva mult timp și interferează? Prin urmare, utilizați metodele de mai jos.
- „A doua mână vs film”. Găsiți și porniți un film foarte interesant pentru dvs., acesta poate fi fie unul nou, fie doar cel preferat. După aceea, pune în fața ta un ceas care are o mână secundă și urmărește-l timp de 2 minute. Sarcina ta este să nu te desprinzi de ea pentru un film în acest timp.
- „Numărătoare inversă”. Când mergeți pe stradă sau mergeți cu transportul public și vă uitați pe fereastră, alegeți pentru dvs. un număr necircular, de exemplu, 143, și numărați până la 0. În timp, puteți complica sarcina prin creșterea numărului și de asemenea, scade nu 1, ci 2 sau 3.
- „O carte este cel mai bun prieten al tău.” Luați orice carte și deschideți-o pe orice pagină. Alegeți un paragraf pentru dvs. și numărați cuvintele din el, fără să vă folosiți degetele sau mijloace improvizate, ci doar ochii.
Cum să devii mai hotărât?
Mulți oameni iau decizii rapid, deseori suntem depășiți de îndoieli. Dar o vom repara. Ai nevoie doar de practică. Constă în a gândi, a cântări toate argumentele pro și contra. Adică, această capacitate și dezvoltarea inteligenței și a memoriei sunt direct legate între ele. Vrei ca si copilul tau sa poata lua decizii rapid? Mai întâi trebuie să alegi o zonă în care tu sau fiul sau fiica ta vei acționa rapid, iar după aceea să începi să te antrenezi cu puzzle-uri logice. Numai atunci dezvoltarea memoriei, inteligenței, atenției va fi eficientă.
Sfaturi suplimentare
Dezvoltând orice abilitate, de obicei antrenăm intelectul în general, dar nu trebuie să uităm că copilul trebuie să se îmbunătățească în multe feluri. Nu este nevoie să-l forțezi să citească, să rezolve probleme de matematică sau să cânte la pian. Oferă-i copilului tău libertatea de a-și alege activitatea preferată. Chiar și desenul simplu, datorită dezvoltării imaginației, îi poate îmbunătăți atât abilitățile creative, cât și abilitățile mentale. În plus, este important ca bebelușul să fie interesat, prin urmare, să facă orice exerciții pentru dezvoltarea memoriei și a inteligenței, urmăriți reacția copilului și căutați modalități de a-l intrigă.
Totul este foarte posibil, trebuie doar să îți dorești!
