Aproape fiecare persoană a experimentat în mod repetat un astfel de sentiment ca fiind negativ în viața sa. Sunt oameni care sunt mai predispuși la această emoție și sunt cei care sunt greu de dezechilibrat. De ce unii reacționează mai mult la o sarcină negativă, în timp ce de la cineva pare să sară? Ce este negativitatea și ce impact are? Și, cel mai important, cum să te protejezi de influența sa adversă?
Ce este negativitatea
Acesta este un sentiment care poartă energie distructivă.
Negativitatea poate fi îndreptată atât asupra celorlalți, cât și în interiorul persoanei însuși. Această emoție o trăim atunci când suntem nemulțumiți de ceva, supărați, triști, nemulțumiți etc. Iritația poate fi acută, cauzată de o acțiune de moment, sau poate fi cronică, acumulându-se de-a lungul anilor. Oamenii care sunt pesimiști sunt mai predispuși la emoții negative. Optimiștii, pe de altă parte, sunt mai puțin susceptibili de a suferi de negativitate și au tendința de a scăpa de ea mai repede.
Cel mai rău lucru este atunci când negativul este îndreptat spre interior. În exterior, o persoană poate arunca o emoție și poate uita de ea. Și dacă este nemulțumit de viața lui, șiîncepe să se învinovățească pentru eșecuri - își îndreaptă energia negativă împotriva sa. Cel mai dificil lucru de care scăpați este tocmai această formă a impactului negativ al circumstanțelor nefavorabile ale vieții asupra psihicului uman.
De ce trebuie să scapi de negativitate
Ce este negativitatea? Aceasta este o energie distructivă care are un efect dăunător asupra tuturor viețuitoarelor. Dacă o persoană trăiește în această stare mult timp, funcțiile vitale ale corpului său încep să sufere. Somnul este perturbat, imunitatea este deprimată, o persoană începe să se îmbolnăvească mai des de diverse boli infecțioase, organele interne pot avea de suferit și, de asemenea, pe fondul stresului constant, se poate dezvolta hipertensiune arterială.
Purificarea negativității este o sarcină foarte importantă. Având în vedere ce probleme pot aduce emoțiile negative, este extrem de important să înveți cum să scapi de ele la timp și să nu le acumulezi niciodată. Purificându-ne gândurile și sentimentele, dobândim armonie interioară, care ne stabilește corpul să funcționeze corect.
Mecanismele stabilite de natura însăși sunt activate, ceea ce ne ajută să ne menținem sănătatea mulți ani. În plus, calitatea vieții se îmbunătățește, deoarece o persoană cu minte pozitivă se concentrează doar pe momentele pozitive și nu se oprește asupra eșecurilor.
Mantra pentru a curăța negativitatea
Una dintre modalitățile de a scăpa de emoțiile negative este să faci vrăji speciale. Se numesc mantre. Aceste texte sacre sunt folosite în hinduism și budism.
Pentru oamenii de această credință, mantrele sunt practic aceleași cu rugăciunea pentru creștinii ortodocși. Fiecare sunet al unui astfel de text poartă un sens profund. O anumită vrajă, de regulă, necesită o reproducere exactă. Cuvintele de curățare sunt fructuoase, scapă de gândurile negative, se acordă cu cele pozitive, permit unei persoane să găsească armonie. Ce este un negativ? Aceasta este energie negativă. Iar energia negativă este neutralizată doar cu ajutorul unei încărcături pozitive, cu care mantrele pur și simplu umplu o persoană. Pentru a purifica de negativitate, există astfel de texte sacre: mantra de purificare pentru Shiva, OM MANI PADME HUM, mantra Gayatri și altele.
Cum să citești mantre
Pentru cel mai bun efect, ar trebui citite zilnic timp de o oră. Cel mai bun moment pentru asta este dimineața devreme. Pentru ca textul să funcționeze, trebuie să fiți capabil să vă relaxați și să vă concentrați. Și cel mai important - trebuie să crezi că vraja vă va ajuta. Este necesar să-ți imaginezi mental cum negativul părăsește corpul tău și doar sentimentele strălucitoare și bune îl umplu.
Mantra de negativitate aduce beneficii celor care cred în puterea ei. Îi poți simți efectul asupra ta după prima ședință. Dar nu trebuie să te oprești. Practica ar trebui să fie zilnică până când gândurile tale sunt complet limpezite și sufletul tău își găsește liniștea dorită.
Această metodă poate fi atribuită și autohipnozei. Omul este o ființă sugestibilă. Și poți inspira foarte mult, atât pentru ceilalți, cât și pentru tine însuți. Lucrând pe tine, poatechiar își schimbă complet perspectiva. Principalul lucru este să acționați corect pentru a vă beneficia și a nu vă face rău.
