Fiecare persoană, care se apropie de următoarea perioadă a vieții, înțelege că este timpul să devină responsabilă pentru viața lui și a celor dragi. Dar când vine această perioadă și cum te pregătești pentru ea?
Conștientizare
Cum să devii adult și să intri într-o viață independentă și responsabilă? Primul lucru care urmează este conștientizarea că totul în viață depinde doar de tine însuți. Că a construi relații în cuplu sau în echipă (și chiar cu prietenii) este muncă și nu este întotdeauna ușor. Și în al doilea rând, nu mai puțin important, trebuie să acceptați și să vă amintiți la nivelul subcortexului: nimeni nu datorează nimic nimănui!
Când vine conștientizarea acestor reguli importante, trebuie să te gândești la ce poți face pentru a-ți schimba viața radical. Va trebui să iei decizii și să le executi singur.
Schimbarea majoră necesită un plan. Ar trebui să țină cont în el nu numai de dorințele tale, ci și de interesele celor dragi și ale celor din jur. Procesul de creștere începe atunci când o persoană întruchipează sarcinile setate.
La urma urmei, ce este vârsta adultă? În primul rând, este maturitatea. Maturitatea gândurilor, acțiunilor, emoțiilor, comportamentului. Și nu este întotdeauna asociat cu vârsta.
Creează interese
Cum să devii adult și independent? Trebuie să începeți să dezvoltați comportamentul unei persoane mature. Începem prin a defini interesele. Lipsa de mișcare și hobby-uri sau alte interese arată imaturitatea persoanei în general. Este bine să alegi o afacere pe placul tău dintr-o varietate de propuneri de astăzi și, dezvoltând-o treptat, să devii un profesionist. Poți să-ți încerci mâna la fotografie, să stăpânești un instrument muzical sau chiar o limbă străină. Sau poate încercați-vă mâna la actorie sau la beatboxing? Principalul lucru este că vă place ocupația aleasă, astfel încât să nu devină o datorie împovărătoare.
Aceasta este prima aplicație pentru a crește. Situația are multe avantaje. De exemplu, vor fi noi subiecte pentru conversații cu persoane care împărtășesc acest tip de hobby, sau noi cunoștințe. Orice activitate interesantă crește stima de sine și dezvoltă imaginația.
Un alt aspect pozitiv al unui hobby, spun psihologii, este stimularea părții creierului care este responsabilă pentru emoțiile pozitive și fericite.
Este bine dacă activitatea este activă și utilă în viață.
Setarea obiectivului
Cum să devii adult? Trebuie să înveți cum să stabilești obiective și să le atingi. Aceasta este o etapă importantă a creșterii.
Trebuie să încercăm să ne dăm seama de caracterul nostru. Determină-ți punctele forte și punctele slabe. Explorați aptitudinile pentru diferite domenii de cunoaștere. Alege-l pe cel cu care poți să treci prin viață, să realizeziînălțimi de pricepere și extrage beneficiul maxim, atât spiritual, cât și material. Obiectivele stabilite armonizează personalitatea, ajută la lucrul personajului.
Stabilirea unui obiectiv de viață nu este o sarcină ușoară. Dar fără această etapă nu există viitor. Trebuie să începeți să construiți ideea principală cu categorii: când, ce, cine, unde, de ce și cum.
- Când. Acestea sunt intervale de timp. Data, desigur, este greu de determinat și nu are sens. Dar este necesar un interval de timp aproximativ, acest lucru vă va ajuta să nu vă rătăciți și să mergeți exact la obiectivul dorit.
- Ce. Acesta este însuși faptul dorinței. Ce anume vrei să obții. Acest punct necesită precizări. Opțiunile simplificate nu vor funcționa. Ținta nu trebuie să se estompeze. Vă puteți gândi la mai multe altele mai mici care vor duce cu siguranță la cea principală.
- Cine. Sunt asistenți și consilieri de încredere. Atât adulții, cât și colegii care au realizat deja ceva în viață.
- Unde. Locul, exact sau în sensul larg al cuvântului, în care se va desfășura lucrarea la obiectiv.
- De ce. Acesta este aproape cel mai important punct. La atingerea scopului, trebuie să vezi că imaginea vieții prinde contur, așa cum a fost intenționat. Este foarte important să înțelegeți semnificația obiectivului aici.
- Like. Acesta este un ghid pas cu pas. Trebuie să pictezi fiecare pas.
Setați priorități
Cum să crești? Este necesar să înveți să stabilești când este nevoie de seriozitate și când poți păcăli. La urma urmei, vârsta adultă nu înseamnă seriozitate constantă.
Bărbatmatur în fapte, gânduri și acțiuni este capabil să simtă publicul, să ghicească starea de spirit a altora. Prin urmare, poate fi serios și vesel la momentul potrivit. În mod ideal, este bine să înveți acest lucru în societăți de ranguri diferite.
Relaxare
La fel de important este să aloci timp în fiecare zi pentru a nu face nimic. Acest lucru este foarte important: să vă acordați doar să stați pe spate pentru o perioadă scurtă de timp pentru a vă elibera de emoții inutile. Dar principalul lucru aici este să nu uiți că este absolut imposibil să glumești despre slăbiciuni, apariția altuia și umilit!
Există o etapă importantă a creșterii: conceptul de gravitate a situației. La evenimente speciale sau în locuri speciale, trebuie nu doar să fii serios, ci și să fii atent la ceea ce se întâmplă. Acest lucru arată clar pentru ceilalți că persoana respectivă s-a maturizat.
Respect
Cum poate cineva deveni adult? Doar respectă-i pe ceilalți. Trebuie să trăiești în pace cu toată lumea și cu tine însuți. Dacă o persoană îi irită în mod constant pe cei din jur sau pe cei apropiați, despre ce fel de raționalitate putem vorbi? Un adult ține întotdeauna cont de dorințele și nevoile celor dragi și ale celor din jur. Un astfel de comportament este demn de el.
Dar asta nu înseamnă deloc că trebuie să uiți de tine și de dorințele tale. Aceasta înseamnă că trebuie să găsești un echilibru între sentimentele și dorințele tale și sentimentele și dorințele celorlalți. Și trăiește după adevăr, la fel de vechi ca lumea: tratați oamenii așa cum ați vrea să vă trateze. Și grosolănia și grosolănia trebuie oprite. Doar nu vă întâlniți și comunicați cu astfel de persoaneoameni.
Cum să crești? Alegerea prietenilor potriviți. Ar trebui să ne facă mai buni. Si nimic altceva. Oamenii care te trag în jos ar trebui să iasă din viața ta.
Emoții
O parte foarte sensibilă a unui adult. Bullying-ul și agresivitatea arată îndoiala de sine. Ambele sentimente îi dăunează pe ceilalți și, cel mai important, pe persoana care le exprimă. Dacă o persoană observă astfel de momente în sine, experții sfătuiesc să vorbească cu cineva de încredere (părinți, rude apropiate sau prieteni). Poate că vă vor ajuta să acordați atenție acestor explozii și să le reduceți treptat la nimic.
Comportamentul adult, conștient, nu va lăsa o persoană să se scufunde la nivelul bârfelor și zvonurilor. Acest lucru este foarte dureros, chiar dacă discuția nu este rău intenționată. Zvonurile pot face un elev de clasa a cincea „mișto”, dar nu pe cineva care se gândește cum să devină adult. La urma urmei, mulți care răspândesc zvonuri nici măcar nu cred că pot bârfi și despre ele.
Trebuie să scăpăm de oamenii care exprimă o atitudine proastă față de o persoană. Dacă fraza sau acțiunea comentată nu determină ceal altă persoană să se simtă vinovată și, ulterior, să-și ceară scuze, atunci trebuie să vă despărțiți de o astfel de persoană fără regret.
Oamenii adulți sunt întotdeauna deschiși
Nu este atât de înfricoșător pe cât pare. Trebuie doar să încerci - și, după cum se spune, oamenii vor fi atrași de tine. De exemplu, nu ar trebui să condamnăm o persoană dacă obiceiurile sau convingerile sale diferă de cele general acceptate. Trebuie să încercăm să ne arătăm interes pentru o astfel de poziție anormală în viață. De asemenea, trebuie să învețivorbește mai puțin, ascultă mai mult.
Nimeni nu este perfect
Cum să devii adult într-o relație? În primul rând, nu trebuie să ne așteptăm la un truc murdar de la oameni. Trebuie să accepți că toată lumea face greșeli (de fapt, la fel ca tine). Acest punct al creșterii este destul de dificil, dar asumându-l pe baza credinței le va arăta altora cât de mult a devenit o persoană adultă.
Cum să devii o fată adultă? Este simplu: trebuie să câștigi încredere în tine. De exemplu, nu trebuie să-ți ceri scuze pentru ciudateniile sau ciudateniile tale, chiar dacă cei din jurul tău nu le aprobă. Dacă un astfel de comportament nu umilește sau jignește pe nimeni, atunci vă puteți exprima în siguranță poziția de viață în acest fel. O fată adultă nu se îndoiește de ea însăși și va fi întotdeauna ceea ce este cu adevărat în orice societate.
Ei bine, bineînțeles, când te întrebi cum să devii adult, trebuie să înveți să fii sincer. Și mai presus de toate, singur. Acesta este unul dintre postulatele importante ale comportamentului adultului.
