Scala de depresie Beck este unul dintre cele mai cunoscute teste pentru a măsura severitatea unei tulburări depresive. Tehnica este potrivită atât pentru adulți, cât și pentru adolescenți și, prin urmare, este adesea folosită în practica unui psiholog școlar. În plus, scara de depresie Beck poate fi folosită și pentru autoexaminare.
Despre creatorul metodologiei
Dezvoltat de Aaron Beck, un psiholog cognitiv american. În copilărie, Beck a suferit o rănire gravă la cap, care l-a determinat să dezvolte o boală gravă. Această patologie a fost însoțită de temeri: lui Aaron îi era frică să se sufoce, să fie singur, a experimentat o emoție extremă înainte de a vorbi în public și și-a imaginat constant că va muri din cauza unei răni la cap sau a unei sângerări abundente.
Mama viitorului psiholog a fost deprimată după pierderea fiicei sale mai mari și unicei - sora lui Beka a murit în timpul unei epidemii de gripă în 1919. Poate că starea psihologică a mamei a fost unul dintre motivele pentru carepe care omul de știință a început să studieze cu interes tulburările nevrotice. Și se poate foarte bine ca Scala de depresie E. Beck să fi fost dezvoltată astfel încât cu ajutorul ei alți oameni să-și poată alina suferința, atât de asemănătoare cu angoasa mentală a mamei sale.
Psihologie cognitivă despre depresie
Aaron Beck a studiat visele pacienților depresivi și le-a comparat cu poveștile despre propriile lor visuri despre oameni sănătoși. Omul de știință a vrut să infirme noțiunile psihanalitice conform cărora pacienții nevrotici au un fel de „nevoie de a suferi”, din cauza căreia starea lor psihologică rămâne oprimată și deprimată.
Rezultatele studiului l-au surprins pe om de știință: conținutul viselor pacienților depresivi și al oamenilor sănătoși s-a dovedit a fi similar. Beck a efectuat o serie de teste practice, pe baza cărora a prezentat o nouă teorie a depresiei în anii 1950.
Conform prevederilor psihologiei cognitive, o astfel de tulburare apare atunci când procesele de percepție ale unei persoane sunt semnificativ distorsionate. Pacienții nevrotici suferă de frică de viitor și se gândesc la ei înșiși exclusiv într-un mod negativ. Astfel de distorsiuni cognitive apar din cauza percepției incorecte de către o persoană a experienței sale de viață. Aaron Beck a propus un nou model de consiliere psihologică menit să elimine astfel de gânduri „greșite” dezadaptative.
Scara de depresie Beck. Esența tehnicii
Scara ta de depresie Beckpublicat pentru prima dată în 1961. Materialul pentru dezvoltarea sa au fost cazuri clinice ale pacienților voluntari, precum și date obținute de un psiholog în timpul introspecției.
Scara Beck este potrivită pentru evaluarea depresiei în toate manifestările sale și, în plus, pentru analiza expresiilor caracteristice individuale ale tulburării. Există 21 de întrebări în test, fiecare dintre ele implicând un simptom nevrotic specific. Pe baza răspunsurilor subiectului, se poate forma o opinie despre cursul depresiei sale, manifestările sale cele mai caracteristice, se poate prezice tratamentul și se poate evalua succesul terapiei.
Scala depresiei auto-raportată de Beck este, de asemenea, utilizată. Procedura de testare și procesare a datelor primite este extrem de simplă, astfel încât oricine dorește să se testeze singur o poate face fără mari dificultăți.
Procedura de testare și instrucțiuni pentru chestionar
În anii 60 ai secolului trecut, când metodologia exista în versiunea sa originală, procedura de testare era diferită de cea oferită de psihologii moderni. Clientul a fost testat cu prezența obligatorie a unui expert care a citit întrebările și a notat răspunsurile. În plus, psihologul a notat și starea emoțională generală a subiectului și a înregistrat unele dintre manifestările sale comportamentale.
Acum, procedura de testare este mult mai ușoară. Subiectului i se dă o fișă de răspunsuri care conține 21 de grupe de afirmații despre starea actuală de sănătate a acestuia. În fiecare grup de astfel de afirmații, pacientulSe propune alegerea celui mai potrivit pentru el. Toate întrebările sunt distribuite în funcție de gradul de creștere a simptomului depresiv și sunt de obicei marcate cu cifre de la 0 la 3. Subiectului i se acordă 20 de minute pentru a finaliza testul, dar în cazul unei stări grave a persoanei examinate, un creșterea timpului este permisă.
Interpretarea rezultatelor
După finalizarea testului, punctele sunt calculate. În total, pe scara Beck, puteți nota de la 0 la 62 de puncte, în timp ce cu cât cifra finală este mai mică, cu atât starea curentă a pacientului este mai bună.
Dacă testarea este efectuată de un psiholog practicant, atunci, pe baza rezultatelor, acesta poate prescrie clientului ședințe de corecție, al căror scop este ameliorarea stării depresive. În cazurile severe, pacientului i se prescriu antidepresive sau chiar se recomandă insistent spitalizarea.
Scara de depresie Beck devine astfel un instrument de diagnostic important pe care îl poate folosi psihologul pe parcursul terapiei.
