De ce este atras de o persoană: psihologia relațiilor, descrierea relațiilor interpersonale, antrenamente

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

În viață se întâmplă adesea să apară o legătură între oameni: prietenie, dragoste, prietenie. Totuși, se întâmplă și să existe o anumită poftă sau chiar dependență de cineva. Luați în considerare în articolul nostru de ce oamenii sunt atrași unii de alții și ce să faceți în acest sens.

Definiție și caracteristici

Ce este atracția pentru o persoană? Aceasta este o întrebare destul de simplă, al cărei răspuns se află în cuvântul însuși. Deci, pofta este o atracție pentru o altă persoană, sau gânduri constante despre ea, o dorință de a fi aproape. Toate aceste semne pot fi indiferent dacă obiectul de atracție este în apropiere sau nu. Atracția poate fi, de exemplu, către o anumită persoană de sex opus din cauza îndrăgostirii, sau către prietenul tău apropiat, doar pentru că este interesant cu el.

Motive

De ce ești atras de o persoană? Psihologia ca știință se ocupă de această problemă. Există mai multe motive principale de luat în considerare:

• Există o așa-numită poftă sexuală. Aceasta este caracteristică în principal bărbaților care se simt îndrăgostiți sau își doresc o anumită femeie.
• Obișnuința este, de asemenea, un motiv semnificativ pentru care oamenii pot fi atrași unul de celăl alt. De exemplu, foștii soți și soții care au trăit împreună de mulți ani și încă mai simt afecțiune după un divorț.
• Copiii și părinții, precum și persoanele apropiate de sânge, se simt adesea atrași și atașați unul de celăl alt.
• Ca unul dintre motivele esențiale - singurătatea. Oamenilor singuratici le poate lipsi căldura și tovărășia și, de aceea, pot simți dorul după o anumită persoană care umple astfel de lacune.
• A te îndrăgosti este un sentiment pe care mulți oameni pot începe să se simtă atrași de obiectul oftării lor.
• Potrivit unor psihologi și psihanaliști, poftele pot fi pentru o persoană care amintește oarecum de o persoană care a lăsat o urmă adâncă (sau chiar o rană) în „inimă”. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Este posibil să fii atras de o anumită persoană, chiar dacă seamănă puțin cu un fost suflet pereche, dar de care a existat o despărțire de comun acord, fără sacrificii și nu neapărat dureroasă.
• După mulți psihologi, oamenii sunt mai atrași de cei care seamănă cu părinții lor. Deci, o fată poate fi atrasă de un bărbat care îi amintește inconștient de tatăl ei. Sau un bărbat se adresează unei femei care seamănă cu mama lui.

Astfel, poate exista un număr infinit de motive pentru care o persoană este atrasă de o persoană,dar cele mai importante sunt evidențiate mai sus. De asemenea, este de remarcat faptul că unii dintre noi sunt mai predispuși să devină dependenți de alții decât alții. Există un tip de individ care se numește „victime” în psihologie, așa că pot avea tendința de a face acest lucru. Un exemplu foarte izbitor și comun este o soție care a devenit dependentă de soțul ei tiran. De asemenea, dependenții pot fi oameni cărora le pasă să fie nevoie de cineva, care nu suportă să fie singuri.

De ce ești atras de fostul tău?

Aceasta este o întrebare pe care și-o pun mulți oameni după o despărțire dureroasă de o persoană dragă. Eliberarea de o ex-dependență este puțin mai dificilă dacă a existat o căsătorie lungă sau o coabitare pe termen lung.

Motivele, desigur, pot fi toți factorii de mai sus. Dar cel mai important lucru, de ce poate fi atras de primul, este sentimentul de posibilă subestimare, dorința de a returna totul. La urma urmei, oamenii construiesc adesea relații cu așteptarea duratei, pentru „dragoste până în mormânt”. Nimeni nici măcar nu se poate gândi la început, fiind îndrăgostit, că va trece o lună, un an, doi sau douăzeci de ani, și va avea loc o pauză. De regulă, ambii oameni „sufer” de pe urma decalajului și se întind unul la altul.

Dar luați în considerare o altă situație. Dacă relația nu a durat mult, atunci pot exista și alte motive pentru care ești atras de persoana iubită. Adesea, dacă cineva singur a inițiat despărțirea, iar ceal altă jumătate nu a bănuit ce se va întâmpla, atunci se poatesimți așa-numita „inimă frântă”. Există o poftă, o dorință de a fi acolo, de a întoarce totul, de a începe de la început, dar, vai, uneori este mai bine să renunți decât să devii deprimat. Să vedem mai jos cum se face.

Ce să faci dacă ești atras de o persoană?

S-a întâmplat să te simți atras de o persoană, dar nu știi ce să faci? Dacă acest lucru este reciproc și ceal altă persoană se întinde și ea, atunci totul poate fi foarte simplu. Principalul lucru este să vă spuneți unul altuia că nu sunteți indiferenți. Puteți face acest lucru începând să acordați atenție acestei persoane, să comunicați adesea cu ea, dar în niciun caz să nu rezistați unei astfel de pofte, decât dacă, desigur, acest lucru depășește bunul simț. De asemenea, puteți încerca să faceți persoana să vă observe dacă nu a fost atentă sau nu v-a observat în primul rând. Poate că acesta va fi începutul unei relații puternice.

Dar se întâmplă ca dependența să nu fie reciprocă și chiar și încercările de apropiere sunt zadarnice. După cum se spune, nu poți forța o persoană împotriva voinței sale să experimenteze orice sentimente. Ce să facem într-o astfel de situație, vom lua în considerare mai jos.

Cum să scapi de dependență de către o persoană pe cont propriu?

Atracția pentru o persoană nu este întotdeauna reciprocă. Adesea în astfel de cazuri este mai bine să scapi de astfel de pofte pentru a nu cădea în dependență melancolică și dureroasă. Cum se poate face acest lucru?

• Încercați să vă gândiți mai puțin la obiectul oftării. Este posibil să trebuiască să faceți un efort, deoarece nu este atât de ușor să faceți acest lucru, va dura mai mult de o zi.
• Altelemod - să te ocupi cu ceva care poate distrage atenția de la poftele pentru o persoană. Este recomandabil să alegeți o activitate care nu este de rutină, cum ar fi cățăratul, călătoria, citirea cărților, vizionarea de filme și așa mai departe.
• O modalitate mai radicală este de a limita orice comunicare cu persoana de care ești atras. De asemenea, trebuie să încetați să-l urmăriți pe rețelele sociale, să vă întâlniți mai puțin, să nu vă intersectați.

Psihologi

În unele cazuri, a face față dependenței poate fi dificil pe cont propriu. Atunci ajutorul psihologilor și antrenamentele pot ajuta foarte mult, pentru că dacă îți împărtășești experiențele cu altcineva, deschide-ți sufletul, vorbește, poate fi mai ușor. În plus, psihologii pot oferi sfaturi excelente și pot preveni depresia. Dar cel mai important este să alegi un specialist competent, să abordezi această problemă în mod competent și să mergi la ședințe în mod regulat. În unele cazuri, poate fi necesar ajutor psihiatric.

Antrenamente

Separat, puteți evidenția și tot felul de antrenamente, dintre care sunt multe. Ele pot fi direcționate către diferite scopuri și probleme. Desigur, nu sunt la fel de individuale ca o sesiune cu un psiholog, deoarece antrenamentele sunt de obicei un grup de oameni cu o problemă comună și cu unul (sau mai mulți lideri/lideri). Astfel de cursuri durează de un anumit număr de ori, iar la final se înțelege că fiecare persoană va primi o anumită experiență favorabilă sau chiar își va rezolva problema. Avantajele antrenamentelor sunt că văzând în jurul tău „frați” în nenorocire, te simți mai puțin singur. O altaun posibil plus este un preț mai ieftin decât dacă vizitați un psiholog individual.

Dar, poate, există și dezavantaje. În primul rând, costul antrenamentelor nu este întotdeauna accesibil. Cu cât prezentatorii sunt mai celebri, cu atât prețul, de regulă, este mai mare. Și în al doilea rând, antrenamentul în sine nu este întotdeauna de în altă calitate. În unele cazuri, aceasta este doar o păcăleală sau prelegeri obișnuite despre psihologie, dar cu scopul de a strânge bani.

Și totuși, de regulă, astfel de cursuri vizează o singură idee (problemă, scop). Pentru oameni, totul poate fi foarte personal, iar mulți au nevoie de muncă individuală. Mai ales dacă există o problemă de dependență și de ce cineva este atras de o anumită persoană, pentru că fiecare astfel de caz este special.

În loc de o concluzie

De ce o persoană este atrasă de o altă persoană? După cum sa dovedit, există multe motive: datorită caracteristicilor psihicului, atașamentului, hormonilor și multe altele. Există, de asemenea, multe modalități de a scăpa de dependență. Cel mai important dintre ei este să te înțelegi pe tine însuți și să decizi ce cale să alegi: așteaptă ce urmează, rămâne cu acest sentiment sau încearcă să scapi de el, caută ajutor de la o altă persoană sau încearcă să începi o nouă viață.