Reacții emoționale: definiție, tipuri, esență, funcții îndeplinite și impactul lor asupra unei persoane

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:27

O persoană experimentează reacții emoționale în fiecare zi, dar rareori se gândește la ele. Cu toate acestea, ele îi facilitează foarte mult viața. Ce dă o eliberare emoțională unei persoane? Ajută la menținerea nervilor în ordine. Din acest motiv, acele persoane care își ascund manifestarea emoțiilor sunt mai susceptibile de a suferi de insuficiență cardiacă și boli nervoase.

Definiție

Ce este un răspuns emoțional? Acesta este un proces care se exprimă în acțiuni, cuvinte sau o stare. Apare ca răspuns la iritația mentală sau externă. De exemplu, cineva te-a speriat și începi să-ți faci griji. Sau cineva ți-a făcut o surpriză și ai fost încântat. Reacția emoțională la aceeași situație la doi oameni poate fi diferită. Totul va depinde de modul în care aceasta sau acea persoană privește situația actuală. Fiecare persoană este autorul propriilor emoții, din acest motiv oamenii nu numai că se pot bucura sincer de ceva, ci șifalsează-ți emoțiile. Și, uneori, limitele decenței fac o persoană să-și rețină sentimentele. Dar totuși, emoția reală și prototipul său simulat nu vor scăpa de privirea unui spectator atent.

Vizualizări

Care sunt tipurile de reacții emoționale? În mod convențional, ele pot fi împărțite în două grupuri. În primul, emoțiile sunt împărțite în funcție de colorarea lor pozitivă.

• Pozitiv. Există mai puține emoții pozitive decât cele negative. Se datorează faptului că nu există prea multă plăcere în viață? Nu chiar. Din punct de vedere istoric, s-a întâmplat ca o persoană să se simtă bine acolo unde era calmă. Iar cursul calm al vieții nu provoacă emoții vii.
• Negativ. Există mai multe emoții negative decât cele pozitive. Poate că acest lucru se datorează faptului că strămoșii noștri au petrecut mult timp vânând și protejându-se pe ei înșiși și pe familiile lor. Din acest motiv, au avut multe emoții asociate cu frică și iritare.

În ce alte tipuri pot fi împărțite reacțiile emoționale?

• Înnăscut. Omul nu știe ce este furia de la naștere. Această emoție este dobândită. Dar chiar și un copil știe ce este frica.
• Învățat. În curs de dezvoltare, copilul învață lumea și învață să-și exprime emoțiile. Părinții își învață copilul. Ei se asigură că copilul poate reacționa în conformitate cu normele general acceptate la o anumită situație.

Exemple

Ce reacții emoționale cunoașteți? Mai jos sunt primele 6.

• Mânie. Acesto reacție are loc în sufletul uman atunci când așteptarea nu coincide cu realitatea. Starea de spirit a unei persoane se deteriorează și începe să se enerveze. Pentru ca nervii să nu cedeze, stropește totul, cel mai adesea pe interlocutor sau pe cel care s-a dovedit a fi cel mai apropiat.
• Bucurie. Când o persoană este fericită cu ceva, zâmbește și râde. O astfel de reacție are loc la evenimente pozitive.
• Dorul. O stare de spirit tristă este comună tuturor din când în când. Prin dor, o persoană poate simți bucuria mai acut.
• Frica. Acesta este un sentiment înnăscut pe care o persoană îl experimentează involuntar ori de câte ori se află în potențial pericol. Este declanșat instinctul de supraviețuire, care avertizează asupra unui dezastru iminent.
• Surpriză. Această reacție emoțională poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Totul va depinde de circumstanțele în care persoana se confruntă cu surpriză.
• Dezgustat. Într-un mod similar, o persoană reacționează la ceea ce este neplăcut pentru el. Această emoție este dobândită și formată sub influența educației.

grade

Reacțiile emoționale ale unei persoane se dezvoltă în trei direcții. În mod convențional, ele pot fi caracterizate prin trei grade.

• Viteză. Fiecare reacție emoțională vine cu viteza fulgerului, dar cât va dura, o persoană nu știe. Totul depinde de cât de mult va răni persoana respectivă cutare sau cutare circumstanță.
• Adâncime. Chiar dacă ceva a enervat o persoană, resentimentele pot trece rapid, precum și bucuria. Dar câtă emoție va lovipersoană, va fi determinată de profunzimea sentimentelor unei anumite persoane față de persoana sau obiectul care a provocat reacția emoțională.
• Intensitate. Unele emoții sunt amintite mult timp, în timp ce altele trec repede. Aceasta se numește intensitatea reacției.

Tipuri

Emoțiile sunt diferite, precum și reacțiile umane la aceste emoții. Ceea ce o persoană nu este interesată trece în liniște și nu atinge sforile subțiri ale sufletului. Ceea ce este important pentru o persoană lasă o amprentă puternică. Care sunt tipurile de reacții emoționale?

• Răspuns emoțional. O astfel de reacție este considerată cea mai standard și funcțională. Ceva te-a supărat sau te-a încântat, râzi sau plângi, respectiv. Reacțiile emoționale ale copilului ar trebui dezvoltate de părinți. Dacă nu o fac, atunci copilul lor va crește un egoist insensibil.
• Erupție emoțională. Ceea ce nu se încadrează în definiția „răspunsului” poate fi numit în siguranță fulger. Aceasta este o reacție scurtă și puternică care lasă o amprentă asupra sufletului uman. Dacă sperii brusc și puternic un prieten, poți vedea un exemplu viu de izbucnire emoțională.
• Explozie emoțională. O astfel de reacție, spre deosebire de fulger, nu este fulgerător. Poate apărea din cauza unei serii de circumstanțe care au provocat alternativ mai întâi un răspuns emoțional și apoi un focar.

Funcții

De ce oamenii au nevoie de reacții și stări emoționale?

• Reglementare. Pentru ca sistemul nervos să poată în mod normalfuncția, trebuie descărcată din când în când. Datorită izbucnirii emoțiilor, tensiunea este atenuată și nervii revin la normal.
• estimat. Nu este necesar ca o persoană să testeze ceva din propria experiență pentru a înțelege dacă este bine sau rău. O persoană își poate asuma emoții și reacții la acestea pe care le va experimenta într-o anumită situație.
• Stimulator. Unele reacții emoționale fac o persoană să facă ceva. Având în vedere veridicitatea afirmației că mișcarea este viață, o persoană poate continua să se miște datorită primirii unor emoții specifice.
• Comunicativ. Cu ajutorul limbajului corpului, o persoană poate transmite chiar mai multe informații decât poate face verbal cu ajutorul cuvintelor.

Prima reacție

O persoană poate ascunde multe de străini, dar nu și de sentimentele sale. Tulburările emoționale puternice se transmit întotdeauna prin reacții emoționale. Un exemplu de astfel de comportament poate fi zâmbetele artificiale, pe care astăzi se obișnuiește să le „îmbrăcăm” în societate. Dacă prietenul tău păstrează o față mohorâtă în drum spre tine, dar fața lui se schimbă atunci când persoana deja s-a apropiat, asta înseamnă că persoana respectivă nu este foarte bună. Poți să atragi emoții pe față, dar pentru un ochi experimentat, nesinceritatea este imediat vizibilă. La fel și bucuria evidentă, care trădează simpatia unei persoane pentru alta. Dacă, atunci când o persoană apare într-o companie de trei, unul dintre ei începe să zâmbească larg, atunci acesta este un semn clar al unei atitudini indiferente. Deci, dacă vrei să știi cum te tratează o persoană, uită-te la felul în care se comportă.conduce când ajungeți.