Sunete diferite ne înconjoară peste tot. Cântecul păsărilor, sunetul ploii, vuietul mașinilor și, bineînțeles, muzică. Viața fără sunete și muzică este pur și simplu de neimaginat. Dar, în același timp, puțini oameni se gândesc la influența muzicii asupra oamenilor. La urma urmei, cu toții am observat că o melodie poate revigora, iar ceal altă, dimpotrivă, deprima sau chiar enerva. De ce se întâmplă asta?
Semnificația muzicii în timpul lucrului și în timpul sportului
Cu câțiva ani în urmă, oamenii de știință britanici au descoperit că muzica în timpul antrenamentului sportiv ajută la creșterea performanței cu 20%. Acest fapt poate fi ușor explicat. Într-un fel, diverse melodii acționează asupra unei persoane ca un fel de drog. Dar, spre deosebire de alte substanțe, efectul muzicii este excepțional de util.
Alți experți susțin că impactul pozitiv al muzicii asupra oamenilor are loc în timpul oricărui travaliu fizic. La urma urmei, de regulă, munca fizică simplă este efectuată automat,iar muzica în acest caz poate fi folosită pentru a încuraja, ceea ce se va reflecta într-o productivitate crescută.
Dar influența muzicii asupra oamenilor care lucrează la birou poate să nu fie întotdeauna benefică. Cel mai bun mod de a vă concentra este încă tăcerea. Dar dacă trebuie neapărat să ascultați muzică, chiar și atunci când vă scrieți raportul anual, atunci cel mai bine este să activați o melodie în care cuvintele lipsesc.
Muzică și dispoziție
S-a dovedit că muzica îi ajută pe oameni nu numai să se înveselească, ci și să facă față situațiilor dificile din viață. Dimineața cel mai bine este să asculți melodii ritmice rapide, asta te va ajuta să te trezești mai bine decât cea mai tare cafea. Muzica energică veselă are un efect pozitiv asupra psihicului. Compozițiile netede și calme ajută la relaxare și la îndepărtarea mentală de grijile cotidiene.
În ceea ce privește indicațiile, muzica clasică are cel mai bun efect asupra unei persoane. Astfel de lucrări ajută la absorbția mai rapidă a informațiilor, ameliorează migrenele, oboseala și iritabilitatea.
Spre deosebire de clasici, influența muzicii grele asupra unei persoane cu greu poate fi numită vindecare. De exemplu, hard rock-ul poate provoca un atac de agresivitate inexplicabilă, iar heavy metalul poate duce la tulburări psihice. Rap-ul, apropo, nu poate fi numit nici muzică utilă, deoarece trezește adesea furie și alte emoții negative la o persoană.
Influența muzicii asupra creierului uman
Filozoful grec Pitagora a fost unul dintre primii care a oferit o explicație științifică a influenței muzicii asupra unei persoane. Elsusținea că toate melodiile sincronizează activitatea organelor interne. Acest gânditor a introdus așa ceva ca „medicină muzicală”. A încercat să trateze diverse boli cu compoziții muzicale special compuse.
Pythagoras nu este singurul în convingerea că există un efect benefic al muzicii asupra oamenilor. Medicina modernă susține că o melodie plăcută poate afecta în mod miraculos creierul, reducând pragul durerii. S-a dovedit că muzica ajută la dezvoltarea abilităților mentale și a memoriei.
De asemenea, se crede că muzica este percepută de partea creierului responsabilă de respirație și de bătăile inimii. De aceea, compozițiile muzicale vă permit să reglați creierul să funcționeze și să-l stimulați perfect.
Probabil nu știai ce rol important joacă muzica în viața noastră. Data viitoare când veți asculta melodia preferată, încercați să vă relaxați complet și să gândiți pozitiv. Tratament fericit!
