Te-ai gândit vreodată cât de puternice suntem conectate cu tot ce ne înconjoară? Ne petrecem întreaga viață întărind sau slăbind aceste legături. În psihologie, termenul „relație” este folosit pentru a le defini. Acesta este ceva fără de care existența noastră în societate este imposibilă, de aceea este necesar să cunoaștem toate nuanțele construirii relațiilor. De asemenea, ar trebui să puteți depăși problemele din structura lor.
Relații - ce este?
Pe de o parte, termenul „relații” este clar pentru fiecare copil, deoarece bebelușul din momentul nașterii învață să le construiască. Dar, pe de altă parte, sunt o substanță foarte subțire care nu poate fi atinsă sau văzută.
Dacă combinăm toate descrierile din cărțile de psihologie, atunci putem spune că relațiile sunt un set de conexiuni între toți oamenii din jurul nostru. Fiecare persoană cu care noitrebuie să contacteze, devine atras într-un sistem complex. Poate fi pe termen scurt, ca și în cazul cunoștințelor ocazionale. Dar, de exemplu, avem relații de lungă durată cu părinții noștri. Ele evoluează constant și durează o viață, până la moartea unuia dintre participanți.
Semnificat
O persoană nu poate exista fără relații. Încă din copilărie, ele devin o etapă importantă în dezvoltarea și formarea lui ca persoană. În subconștientul unei persoane se află pofta de relații. Avem mare nevoie de prieteni și iubiți, avem nevoie de aprobarea și recunoașterea lor. Cunoscând o altă persoană, mai bine ne cunoaștem pe noi înșine și lumea noastră interioară. Acest lucru ne oferă puterea de a ne atinge obiectivele și dezvoltarea creativă.
Psihologii au dovedit că problemele relaționale sunt rezolvate în primul rând prin schimbări în sine. Dacă îți schimbi atitudinea interioară față de lume, atunci legătura cu ea va deveni complet diferită. Acest lucru permite conexiunilor să fie în mișcare constantă și să se oprească atunci când ajung la anumite etape.
Relații: principiul general al formării
Relațiile interpersonale se formează la nivelul empatiei emoționale și al comunității de interese. Inițial, acestea sunt construite din orice contact și interacțiune a oamenilor, pe viitor influențează orice activitate comună.
Mai mult, relațiile au principiul selectivității. Ele sunt întotdeauna viu colorate și depind de amploarea nevoilor participanților la aceste relații. Adică fiecare participant la relație își urmărește propriile obiective șiare nevoie. Dacă acestea coincid, atunci până când aceste obiective vor fi realizate sau până când se vor schimba, relațiile vor exista și se vor dezvolta.
Tipuri de relații: caracteristici și descriere
Unde apare o persoană, se formează relații între oameni. Chiar și o întâlnire trecătoare și o scurtă comunicare sunt interpretate în acest fel. Pe baza acestui fapt, ele pot fi împărțite în două grupuri mari:
- afaceri;
- personal.
Relațiile de afaceri provin din și sunt adesea susținute de anumite activități. Ele sunt controlate de norme legale, mai rar astfel de comunicări sunt reglementate de normele de moralitate și etică. Relațiile personale se bazează pe trăsături de caracter și simpatie. Ele sunt guvernate doar de norme morale și au o structură complexă.
Fiecare tip de relație are propriile sale caracteristici. Dar fiecare persoană este implicată în mod egal în relațiile de afaceri și personale. Mai mult, psihologii notează relația dintre capacitatea de a construi relații personale și succesul în carieră, care depinde direct de atmosfera dintr-un grup separat bazat pe activități specifice.
Sistem de relații
Relațiile au propria lor structură clară, care în unele surse este numită sistem. Poate fi reprezentat astfel:
1. Primul contact. În timpul cunoașterii dintre oameni există o interacțiune activă la nivel subconștient. Majoritatea informațiilor care vor determina cât de plăcut sau neplăcut este interlocutorul pentru noi intră în creier în primele minute de comunicare. În aiaevaluarea de către interlocutor a mai multor parametri și determinarea asemănării sau diferenței dintre atitudinile și obiectivele de viață se încadrează în perioada de timp.
2. Relații prietenoase. Dacă primul contact a avut succes și s-a repetat, atunci se formează relații de prietenie între parteneri. Ele sunt acea etapă de tranziție care poate dura ani de zile și nu se poate dezvolta în altceva. În relațiile de prietenie, participanții lor sunt strâns conectați la nivel emoțional și rațional. Au interese comune, poziții de viață similare și schimbă activ emoții, primind și dând energia necesară. Dar într-un astfel de sistem de conexiuni, ambii parteneri se simt absolut liberi și nu sunt legați de nimic.
3. Relații prietenoase. Acest sistem de relații presupune o pătrundere mai profundă în lumea celuil alt. Ambii membri au încredere unul în celăl alt, participă la toate problemele și oferă întotdeauna tot sprijinul posibil.
Aceste trei etape ale sistemului trec prin absolut toate persoanele implicate în proces. În viitor, dezvoltarea relațiilor merge de-a lungul unei ramuri multivariate de posibilități. Ele pot deveni pur afaceri sau se pot dezvolta în unele intime. În orice caz, totul începe de la primele etape descrise mai sus.
Cum se dezvoltă?
Rețineți că relațiile nu pot decât să se dezvolte. Sunt o substanță dinamică care se află în mișcare constantă. Aceasta este caracteristica principală a absolut orice relație. Dacă se opresc la un moment dat în dezvoltarea lor, atunci ambeleparticipanții încetează să se simtă mulțumiți de ei. Și anume, satisfacția este componenta principală a relației. În cazul în care încetează să se dezvolte, ambii parteneri încep să caute noi surse de satisfacție și confort, adică intră într-un nou sistem de relații. Și acest lucru se aplică în egală măsură relațiilor personale și de afaceri.
Relații: probleme
Este greu de imaginat relații interpersonale care să nu fie umbrite de diverse probleme. Problema relațiilor ocupă serios mințile psihologilor. Experții le analizează și sugerează căi de ieșire dintr-o situație dificilă. Cea mai frecventă problemă sunt conflictele care se referă la absolut toate tipurile și categoriile de relații interpersonale.
Istoria ne demonstrează că este aproape imposibil să rezolvi această problemă de bază, ea a existat în orice moment, dar psihologii sunt capabili să identifice cauza ei și să lucreze cu ea. Cauzele conflictelor, care reprezintă principala problemă a relațiilor, pot fi reprezentate astfel:
1. Un obstacol în a realiza ceea ce îți dorești. Dacă o persoană iese în calea obiectivului prețuit al altei persoane, atunci relația sa se transformă într-o problemă serioasă. Un scenariu similar pentru dezvoltarea unui conflict este posibil în relațiile de afaceri, atunci când persoane diferite aplică pentru aceeași funcție sau doresc să primească un bonus pentru orice realizare. În contactele personale, astfel de probleme nu sunt mai puțin frecvente.
2. diferențe psihologice. Această problemă complică semnificativ viața participanțilorrelatii. Ei nu pot ajunge la un consens asupra diverselor probleme, experimentează o antipatie inexplicabilă unul față de celăl alt, nu pot exista în același spațiu.
3. Judecarea greșită a altei persoane. Această cauză a problemelor este cea mai frecventă. O persoană poate să atribuie altuia virtuți inexistente și să experimenteze în viitor dezamăgire din cauza speranțelor nejustificate. De asemenea, provoacă o situație conflictuală și acuzații împotriva altei persoane, provoacă probleme lungi și prelungite în relații care pot duce la ruperea lor completă, dacă acest lucru este posibil în principiu.
4. Adevărate defecte. Există o categorie de oameni cărora le este greu să construiască relații cu societatea. Au un caracter certăreț, aducându-le o mulțime de probleme și necazuri. Astfel de oameni rup adesea relațiile și nu caută să-i construiască pe alții.
5. neînţelegere. În relații, destul de des problemele provoacă neînțelegeri între participanții lor. Ambii oameni au propriile păreri și nu pot ajunge la un compromis din cauza anumitor diferențe. Relațiile dintre copii și părinți suferă adesea de aceste probleme. Ele sunt depășite și rezolvabile.
Relațiile sunt cel mai important lucru pe care îl are o persoană în viață. Prin urmare, merită să le prețuiești și să le construiești corect, astfel încât să nu fii nevoit să suferi de pierderea lor în viitor.
